jak zwykle, najpierw wysmieja ze chcesz kupic hmb, ewentualie potem ktos doradzi i poda to co najwazniejsze - czyli link do wyszukiwarki ale w sumie racja, poczytaj tam jest o tym duzo, a zdania podzielone, jedni uwazaja ze warto drudzy ze wyrzucony pieniadz, najlepiej po prostu kupic i sprawdzic
[...] To co nie rozmawiasz z gimnazjalistami? W ogóle co to za pomysł, że gimnazjum ma być odzwierciedleniem czegokolwiek? Chodzę do gimnazjum i co z tego? Jestem mniej inteligenty od Ciebie (no przecież już skończyłeś szkołę) i nie da się ze mną wymienić zdania? Wiesz co, masz dziwne podejście do życia. Nie chcę nawet wnikać jakie. Dziękuje za uwagę.
RP, Czytaj cale zdania - "jako sklep patronacki". Kto sprzedaje produkty firmy Olimp po zaniżonych cenach ryzykuje utrate dostaw. Nie znamy oferty wszystkich sklepów i nie odpowaidamy za ich polityke cenową. Ale masz rację, klient kupuje gdzie taniej. Może zechciałbyś podać przyklad niższych cen u nas i u konkurencji ? Odwiedz nas, może [...]
Ja uwazam bialka olimp za bardzo dobre. Oczywiscie kazdy ma prawo do wlasnego zdania i swojej subiektywnej opini. Co do problemow z cera to radze wizyte u dermatologa. Ps. chcialbym zebys jezeli mozesz napisal mi jaki smak preferujesz? Nawiazujac do tych cudownych supli z USA to musze powiedziec ze jest to sprawa gruuuuubo przereklamowana. [...]
[...] stosowałbym progres z perspektywy serii, a tym samym treningu - logiczne - taki nasz cel i tym samym zgadzam się z Renegatem. Co do ilości ćwiczeń i powtórzeń nie zmieniam zdania, ale to już każdego sprawa indywidualna i myślę tak, jak też zaznaczyłeś, że każdy powinien sprawdzić to sam po sobie(bazując na podstawach). Czasem im wiecej [...]
To jest właśnie to co powiedziałem na samym wstępie. Różni ludzie różne zdania. Jedni to, drudzy tamto. Jeśli chodzi o wątek mojego kolegi i treningu to nie nabawił się żadnej kontuzji a za to widać, że jego praca nie poszła na marne. Jest różnica, pozytywna. Nie wiem dlaczego nie można 5 dni ćwiczyć (wyszło, że jestem uparty bez głowy), ale 4 [...]
[...] zacząć jakiś trening typu full body tylko jakim sprzetem mozesz dysponowac ewentualnie karnet na siłownię bo bez tego cięzko ułożyć jakiś plan. A co do suplementów to jestem zdania ze przy stażu do 1 roku nie ma sensu wydawać pieniędzy na suple typu kreatyna czy hmb , trzeba wykorzystać początkowe możliwości wzrostu organizmu .Jeśli nie będziesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Waże 55kg, ale nie mam 170cm wzrostu:D Skoro zdania sa podzielone, to moze zastosuje rozwiazanie posrednie czyli wolny bieg na lekkim podwyzszeniu i zobacze co z tego wyjdzie... Kiedys liczylam sobie zapotrzebowanie i wyszło mi coś ok. 1800 kcal.
[...] znać)( ). Jeden z nich jest czynny biologicznie a drugi nie. Naturalna efedryna zawiera tylko jeden enancjomer - ten czynny biologicznie " oraz "posiadajacy 50% czynnych substancji syntetyk niemoze byc mocniejszy niz naturalny w 100% czynny" dla zakonczenia tego:)) O tym glownie byla mowa na IS...teraz slucham twojego zdania...
uzyje moich polonistycznych zdolnosci i mozesz uzyc tego zdania ktore wlasnie wymyslam i pisze na hardcorze w podsumowaniu pracy: "Podsumowując, mieśnie a w tym biceps nie rosną w normalnym zyciu, tzn kiedy nosimy zakupy, myjemy samochod, podnosimy czajnik czy wchodzimy po schodach ponieważ do ich wzrostu potrzebny jest pewien bodziec, informacja [...]
[...] różne fitosterole mogą, wzajemnie blokować swoje wchłanianie. Druga, że zestawienia są korzystniejsze, gdyż w surowcu, naturalnie, fitosterole występują w bogatych kompleksach, a pełne kompleksy substancji czynnych zioła, zawsze działają lepiej, od pojedynczej, wyizolowanej substancji. Sam nie mam wyrobionego, w tym temacie, zdania. S. Ambroziak
czyli pozostaje jedno pytanie czy kreatynę brać przed czy po treningu? bo widzę tutaj podzielone zdania na ten temat, Z tego co wiem to bezpośrednio po treningu Kreatynę biorę od 2 dni więc chciałbym wiedzieć jak ją dalej stosować Wszystkim którzy udzielili mi przydatnych informacji przyznam SOG'a ;)
Odpowiem na Twojego maila w poście. W ogóle Jestem zdania że powinieneś się wstrzymać z tą decyzją i wracać do formy na sucho, a nie po 1,5 miecha ćwiczeń chcesz od razu wpuszczać saa i za pomocą jednego cyklu nadrobić 2 lata przerwy + jeszcze się wypalić żeby wyskoczyć latem z kratą na brzuchu. Odnośnie diety zostawiłeś puste pola - więc zapewne [...]
[...] jak sempai na treningu wmawial dzieciakom, ze przystapia do egzaminu na 9 kyu gdy mleczna swinia zniesie zlote jajka Potem w ramach objasniania technik potrzebnych do zdania "owego egzaminu" dzieciaki (7-8 lat) musialyby zlamac tafle lodu (najlepiej jednym palcem) oraz wykazac sie poteznym KI i zdmuchnac plomien swiecy techinka [...]
nie jest to pogląd przedstawiony przeze mnie nigdy nie biore swojego zdania z dupy jeśli nie jestem w temacie to sie nie wypowiadam (...)Jeszcze inna jest tzw. sauna sucha, przeznaczona dla osób lubiących miejsca gorące i suche. Dermatolodzy zapewniają, że podczas kąpieli w takiej saunie skóra szybciej oczyszcza się, a podczas półgodzinnego [...]
jestem innego zdania, ja jak się nie spuszczę ze 2 dni to taki nabuzowany chodzę, wszystko mnie w****ia i drażni, a na siłce można się wyżyć i cisnąć ciężary aż dym z uszu wali.