zdania

jezuuuuuu CIOTA !!!! masakra te okreslenie jak za małolata hahahhaa, Aga rowniez gratuluje CIOTY hehehe ja rowniez jestem zdania ze wieksza ilosc tłuszczy przyczynila sie do okresu.

jezuuuuuu CIOTA !!!! masakra te okreslenie jak za małolata hahahhaa, Aga rowniez gratuluje CIOTY hehehe ja rowniez jestem zdania ze wieksza ilosc tłuszczy przyczynila sie do okresu. Syla ja nie uzywam tego sformuowania :P ale dziekuje,jestem szczęśliwa 8-) to sa jakies jaja |-)

Zdania na temat podobienstwa susty do omy sa podzielone.Ja omy jeszcze nie bilem wiec zdaje sie na Ciebie. to nie podlega dykusji, oma to to samo co susta. To nic nie znaczy ze sa podzielone, to tak jak kiedys bym powiedzial ze ziemia jest plaska, a kto inny by powiedzial ze okragla na co odparl bym ze zdania sa podzielone.

też jestem tego samego zdania że zawody powinny się rozpocząć od 100 kg później 30 minut przerwy na regeneracje i można jechać z resztą :D

[...] latach treningu nikt na siłowni nie rozpoznaje w Tobie choć trochę kulturysty i nie pyta się jak ćwiczysz co bierzesz to chyba..." ... tutaj pozostawiam Wam dokończenie zdania... W swoim artykule opisał 4 osoby, które osiągnęły to: I 85kg - 118kg w 2,5 roku II 77kg - 115kg w 3 lata III 94kg - 119kg bez sterydów - genetyczny mezomorf w 1 [...]

[...] w diecie większości produktów odrzuconych w "diecie wg grupy krwi", ale tyle tylko mamy wspólnego. To skrót moich przekonań. Ja Ciebie nie przekonam do mojego zdania, Ty mnie do Twojego. Proponuję zakończyc dyskusję... Jeszcze tylko podsumowanie Twojego zdania przez Ciebie i temat zamykamy... Tak? Zmieniony przez - arakus w dniu [...]

Kogo? Ja mam takich 'znajomych ' na fb,co zdania prostego bez #nie potrafią wrzucić. Na twitterze hasztagi wyszukają na fb tez? Bo starej daty jestem i nie ogarniam. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-17 23:04:54 Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-17 23:05:55

[...] z tarczyca nie narzekam. Wiem że lepiej mieć pewność, ale jeśli nie zajeżdżasz siebie i nie masz tego w genach, to ciężko zyebac robiąc redukcję z głową (głównie chodzi o Częste ładowania ww/ podbicie kcal). Jestem zdania co można to można, ale tego Czego nie Potrzeba - lepiej nie Ruszać . Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-08 23:41:19

[...] to 1600 kcal low carb, jak poczuje ze jest serio słabo to dobijam do 2-2,2 tyś kcal i pod koniec tygodnia tuż przed snem cheat meal lub jeśli wypadnie jakieś melo z okazji zdania sesji to melo. Po prostu nie będę odwalal ze nie idę nigdzie bo dieta xd ale okazji juz zbyt nie będzie bo większość wyjeżdża albo łapie full etat w robocie. Cardio [...]

czasami zastanawiam się, dlaczego w połowie zdania zaczynasz od nowej linijki :-D a po naderwaniu pracowałeś nad tym z fizjo, albo samodzielnie?

No i nawet ładną prędkość maksymalną wyciągnąłeś na tej wycieczce. :-)) Gratuluje zdania prawka i życzę powodzenia.

[...] i wejde w odpowiednie tetno to tez bedzie hiit? no okej to na twoje rozumowanie piłkarze podczas meczu robią źle wykonywany hiit bo ci zaraz pokopiuje z twojego postu zdania i porownam z tym co tu wypisujesz. Co obchodzi, ze to jest och praca? To jest jakis argument? Hmmm, stoje za lada w sklepie, to jest moja praca!! Jeszcze stukam pieta [...]

bo ci zaraz pokopiuje z twojego postu zdania i porownam z tym co tu wypisujesz. Co obchodzi, ze to jest och praca? To jest jakis argument? Hmmm, stoje za lada w sklepie, to jest moja praca!! Jeszcze stukam pieta o podlogie, mzoe wejde w tetno... kopiuj , wielu piłkarzy zmarło podczas meczu na atak serca z powodu wysiłku więc raczej intensywność [...]

Cholera, zapomniałem najważniejszego zdania napisać NIEZALEŻNIE OD WYKORZYSTYWANEJ METODY TRENINGU MIĘŚNI BRZUCHA ORAZ CELÓW (z wyłączeniem treningu szybkościowo-wytrzymałościowego na wykonywanie maksymalnej liczby powtórzeń w jednostce czasu) WSZELKIE ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA WYKONUJE SIĘ PRZY STAŁYM NAPIĘCIU MIĘŚNIOWYM ĆWICZONYCH MIĘŚNI, [...]

[...] jednej sesji ale mega roznicy nie ma, a do tego co tu napisalem sie nie umywaja bo zroznicowalem intensywnosci i wywalilem mniej efektywne cwiczenia ja sie nie podoba (bo ja zdania nie zmienie tylko dlatego ze maszinny pomysł) to zapraszam tu: http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_3%3A_GRZBIET_TOTALNY_-_KONSULTACJE-t450964.html ale na moje oko za wiele [...]

[...] Gdzie ja pisałem ze jest to bezładne spadanie? Poczytaj w książkach jak chcesz wiedzieć po co nauka podciągania na jednej ręce, jeżeli cię to interesuje: ) cytuj całośc zdania a nie wybrane części zdania!!!Całośc brzmia tak: Poza tym po co zaczynać naukę podciągania na jednej ręce jak nie wykonasz tych 20-stu kilku normalnych podciągnięć? [...]

[...] zapanować nad nadmiernym apetytem. Panowie myślę że Hubert też ma trochę racjii w niektórych przypadkach można ograniczyć,chodzi o ten stosunek o-3 do o-6 ja jestem zdania, że nie ma uniwersalnej diety dla każdego, lub stosować osłonowo w przypadkach problemów żołądkowo jelitowych. Na mnie działa dobrze osłonowo , ogranicza mi apetyt. [...]

słowa tworzą zdania - zdania przekazują pewną treść. "Czepiam" si wg. ciebie, wg. mnie nie bo kwestionowanie czyjejś wypowiedzi jest krytyką, nie czepianiem się. Widzisz nawet miętki stwierdził, że nie je dużo białka. Ale ty cały czas zdajesz się celowo nie zauważać, że napisałeś " każdy na tym forum uważa, że im więcej białka tym [...]

Osobiście jestem zdania,że diety HC są dobre i zdrowe. Jednak pod jednym warunkiem, ilość tłuszczu w dobowej racji pokarmowej nie powinna przekraczać 20% (najlepiej,aby wartość ta wynosiła ~10% "Podstawy fizjologi żywienia" Aleksander Szczygieł) To co zaleca IŻiŻ woła o pomstę do nieba. Zalecenia IŻiŻ odnośnie cukrzycy: Białko 15-20% Węglowodany [...]

Osobiście jestem zdania,że diety HC są dobre i zdrowe. Jednak pod jednym warunkiem, ilość tłuszczu w dobowej racji pokarmowej nie powinna przekraczać 20% -- przestarzały pogląd. nie tyle ilość co jakość tłuszczu determinuje jego potencjał zdrowotny. Nie widzę potrzeby wołania o pomsty do nieba z powodu zaleceń IŻŻ, co nie znaczy że nie dostrzegam [...]