Tez mi przychodzi slowo "wspolczuje" na mysl o dniu nog, ale pocisniesz dobrze to i moze z tych patykow (no offence) cos bedzie. Tylko sluchaj co Ci trener mowi, a nie neguj jego zdania od pierwszego postu. :) Powodzeniaaaa!!!
Metus, wydoroslales... Nie spamujesz. Piszesz juz zdania wielokrotnie zlozone. Pozdrawiasz innych. Nie szczedzisz dobrego slowa. Jestes kulturalny. Wychowany. Taktowny. Uprzejmy. Chodzisz na roraty. Pomyslec, ze pamietam Cie jako mlodego chlopca... przyszedles... to byl bodajze czerwiec 2004... ile ja wtedy znaczylem... tak malo... a jednak ty [...]
niestety ale jestem takiego samego zdania jak Denis. Po cholere dawac zdjecia klasy jak i tak to co na nim jest istotne zamazales? No i te zgadywanie... zaraz wysle zdjecie z jakiegos koncertu ,pare tysiecy ludzi,nikt mnie nezna i morzecie mnie szukac ! paranoja!!!!
[...] kl. technikum) gdzieś około połowa to już nałogowcy... Jeżeli nie możesz biegać to w sumie pół biedy i możesz spróbować też czegoś innego np. basen. Nie mniej jednak jestem zdania, że powinieneś się z tym udać do swojego lekarza, który wystawi Ci odpowiednie skierowanie (prawdopodobnie do ortopedy) to może coś Ci poradzi, bo mocno niepokojące [...]
[...] kl. technikum) gdzieś około połowa to już nałogowcy... Jeżeli nie możesz biegać to w sumie pół biedy i możesz spróbować też czegoś innego np. basen. Nie mniej jednak jestem zdania, że powinieneś się z tym udać do swojego lekarza, który wystawi Ci odpowiednie skierowanie (prawdopodobnie do ortopedy) to może coś Ci poradzi, bo mocno niepokojące [...]
Jestem tego samego zdania, natomiast niektórzy palą ją w jointach wraz z tytoniem a to już inna sprawa :) U palaczy tytoniu nikotyna przyczynia się do obciążenia wątroby, która musi wykonać większą pracę w celu wydalenia jej z organizmu.
[...] Jeśli ktoś nie widzi rezultatów dotychczasowych ćwiczeń, to może faktycznie myśleć o zmianach i wypróbowaniu metody 1x na tydzień, lub jeszcze czegoś innego. Co do tego zdania z budowaniem masy brzucha to się za bardzo nie zgodzę, osobiście zależy mi wyłącznie na trzymaniu wąskiej talii i maksymalnej wytrzymałości i sile, bo wiadomo, że [...]
tak - wiec ja tylko szybko powiem - ze chodzi Ci moze tutaj o polaczenie wapnia z wchlanialnoscia cynku ? jestesmy innego niz wiekszosc - zdania na ten temat. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]
[...] raczej obecnie zaglebiam sie w metodologii treningow silowych, moje zdanie odnosnie aerobow przy tego typu treningu jest natomiast inne bo widzisz to jest trening ktory rozwija sile ja bym w ogole hit stad wyrzucil na rzecz snu i michy, ale i tak zdania co do punktu 3 nie zmieniam bo aeorby sa najefektywniejsze po treningu z ciezarami pozdrawiam
flex. autor juz pisze: cykl ktory teraz zaczne. z tego zdania wnioskuje, ze juz koks lezy na biurku. a ze lipnie rozpisany bo 12 tygodni orale i chyba 4 srdoki koniec w tym samym czasie. lepiej mu to rozpisac, zeby byl zadowolony. mozna mu dawki optymalnie mniejsze napisac. HCG mysle ze 5000 podzielone po 1000 przez 15 dni co 3 dni. hehe. ale [...]
[...] "o 180 stopni". Ludzie o takich pogladach lubia popadac ze skrajnosci w skrajnosc. Dlatego jeszcze raz wyrazam gleboka nadzieje, ze Ty nigdy nie zmienisz swojego zdania na temat dopingu. Jeszcze raz podkresle, ze mam nadzieje nigdy nie zobaczyc Cie w dziale Doping zadajacego pytanie o "cykl". A teraz - pedze szybko do dzialu [...]
Dokładnie! Nogueira stoczył w swojej karierze 37 walk, Mir tylko 15 i to z zawodnikami klasę gorszymi od tych którymi walczył Minotauro. Także myślę, że Alq dobrze napisał - jestem tego samego zdania.
Cóż ja jestem zdania że choroby diagnozujemy w badaniach a nie na oko i uważam że im bardziej doswiadczony tym bardziej powinien to wiedzieć. Rownie dobrze objawy mogą pasować (mam tu na mysli np. zmeczenie i senność poniewaz jedzac co 3h nie zawsze odroznimy z czego to wynika) zwlaszcza nieodpowiednio interpretowane do wyczerpania nadnerczy albo [...]
ja nie zmienie zdania Oktagon byl jest i bedzie syfem jedynie przejda tam wartosciowi fighterzy i ich bede ogladal a nie to ich smeiszne widowisko to rzpejecie pride przez Dana White to nie poto by miec 2 najlepsze organizacjie ale boto by zniszczyc Pride nie bedzie moich ulubionych kolan i stompow Wanda w parterze a za to sa te Łokcie nie podoba [...]
[...] ciało i tak naprawdę nie masz możliwości skupienia się na tych wszystkich partiach bo jest tego za dużo. Oczywiście trochę poczytałem przed napisaniem tego postu. Mianowicie zdania się różne, jedni piszą że FBW powinno trwać 6 miesięcy, inni że 8 tygodni, a inni że od splita można zacząć przygodę z siłownią. Ja nie doszukałem się przeszkód aby [...]
bialka masz ok, natomiast weglowodanow i tluszczy brakuje nie jedz warzyw po treningu (sa rozne zdania, ale ja ich unikam po wysilku). Tez duzo czytalem zanim zrozumialem Czytaj, a zrozumiesz. odezwe sie na gg do Ciebie Zmieniony przez - joe16 w dniu 2008-09-13 17:29:12