Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skończyłeś dyskusję ponieważ nie potrafisz sensownie uargumentować swojego zdania. Co do typów budowy to nikt nie reprezentuje typu wzorcowego, jesteśmy mieszanką wszystkich trzech, każdy potrzebuję lat treningu i odżywiania aby stwierdzić jaki trening i jakie produkty są dla niego najlepsze, więc nie mów mu jak ma ćwiczyć. Po czym stwierdziłeś że [...]
[...] przypakowal czworoglowe uda ze miesien stabilizuje kolano i po rozgrzewce moze sie poruszac bez wozka na wlasnych nogach zrobilo to na mnie piorunujace wrazenie jestem zdania ze jak cos boli to trening dobrze dobrany moze POMOC a nie zaszkodzic, dlatego cwicze nawet gdy bola mnie kolana, czy lokcie bez wzgledu na to czy chodzi o uda czy [...]
[...] jest podsumowanie, np. Pan X w ciągu 21 dni schudł 8 kg, Pani Y schudła 5 kg. I stąd moje pytanie, od czego oni chudną? Na pierwszy rzut oka z nie jedzenia. Są tu jednak zdania, że przy głodówce waga może iść w górę. (Na logikę dla mnie nie zrozumiałe, ale może się nie znam) Dlatego pytam. Zmieniony przez - Alex1950 w dniu 2016-04-14 20:39:47
No, dzisiaj Gołota, jako wrestler był u Szymona Majewskiego w "rozmowach w tłoku", a ja jestem zdania, że nie czepiliby się go bezpodstawnie. Może w tym newsie jest więc trochę prawdy... No i nie zarzucajcie Gołocie, że czepia się wszystkiego, na czym może zarobić, bo podobno, to oni się do niego odezwali (i to sam Hogan), a nie on do [...]
Właśnie wysłałem. Co do l-karnityny, to nie mam o niej dobrego zdania - niezbyt na mnie podziałała. Ale w przeciwieństwie do ECA jest legalna i bezpieczna. Tylko nie decyduj się na Olimpa; jest zbyt droga. Zdaje się, że w miarę tania jest Fitmax'a. Znalazłem też względnie tanią Nutrend'a. A poza tym, to co zawsze. Kawa przed treningiem na [...]
Neo - tez tak mysle ;> Vanderlei chce szybkosc wyrobic tylko nie mam zbytnio pomyslu jak, znacie jakies sensowne cwiczenia na to? teraz juz patrze jak formuluje zdania, zeby przypadkiem tesco nie posral sie ze smiechu lub gorzej ;P
[...] do sportów walki. Dziś mija równy miesiąc od pierwszej iniekcji. Chęć do treningów jest lecz ile w tym jest zasługi testosteronu a ile tego że wiem że muszę bo biorę sam nie wiem. Libido na podobnym.poziomie co zwykle. Żadnej rewelacji. Dużo pracuje, do tego treningi i opieka nad dzieckiem. To jak w końcu z tym estro bo widze zdania są mieszane ?
zastanawia mnie tylko jedno ,nikt jeszcze w pelni nie uzasadnij swojego zdania ,czego nie wolno palic na cyklu.Kazdy widac tylko powtarza raz uslyszany pogląd nie probojąc go chyba wcale przeanalizowac. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" [...]
Tylko co z tego, że pięknie robisz kata i znasz masę technik, a w walce, czy sparingu dupa. Lepiej znać mniej technik i umieć wykonać je na przeciwniku. Aktualnie pasy oznaczają tylko długość stażu. Jestem tego samego zdania. Najlepiej to widac w sekcji seido
emr - ja uwazam, ze to jest zbyt malo, aczkolwiek wiele osob tu na forum jest odmiennego zdania. Po prostu spotkalem sie z opinia, ze po takiej ilosci Winka moze dojsc do swoistego rodzaju efektu jojo - waga po cyklu jest mniejsza niz przed. Poniewaz opinia ta pochodzi od dosc utytulowanej osoby, bardzo sobie ja cenie - z tym, ze byla wygloszona w [...]
mozesz nie obrazac ludzi ktorzy ciebie nie obrazaja? to chyba nie jest kulturalne. Pytasz o rade - ludzie odpowiadaja. Wiesz, nie zawsze mamy jednakowe zdania ale to nie jest powod do obrazania. Co ty taki agresor jestes...spokojnie... aha i gratuluje kilkudziesiecu lat doswiadczenia:) w takim razie zapytaj sie swojego trenera o diete skoro [...]
Chodzi mi o to jak mam uderzać technicznie aby nauczyć sie samoobrony i aby miało to ręce i nogi. Na kursy boksu czy karate mnie nie stać. te dwa zdania sie wykluczaja a moja odpowiedz jest najsensowniejsza z mozliwych dostepnych na forum
plan dzialania niezly aczkolwiek przychylałbym się do zdania ze dla osoby która już jakiś styk z ćwiczeniami miala może być nieco za lekko,nawet na sam początek. Zwykłe,klasyczne, pompki czy zwykłe przysiady to dla kogoś kto naprawdę się nie zapuścił nie jest większe wyzwanie. No chyba ze planujesz iść w kierunku wytrzymałości siłowej i [...]
[...] - samodzielne ukladanie diety -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
[...] tego masz np. tunczyka itd itp -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
daj cos wiecej -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]
Problem jest gleboko pod skórą, fakt antybiotyki przenikają przez skórę. Ale ja jestem i tak zdania, ze powinieneś dostać jakiś doustny antybiotyk, wewntualnie powinno być cięcie ( o ile tam jest wewnątrz stan ropny) a następnie ladnie poprowadzone gojenie. Pozdrówka.
Jeżeli chodzi o obwodowy trening to jestem tego samego zdania co BYK, warto zwrócić uwagę na to, że najlepiej wykonywać ten trening 3 razy w tyg. W dni nie treningowe aeroby 30min. po tydzień zwiększaj o 5min.
jestem tego samego zdania co dibo agoviryn to nic specjalnego.oczekiwalem prawdziwej petardy i..na oczekiwaniach sie skonczylo maenic,nie badz takie delikatny.do konca wakacji twoja slodka cukierkowa psychika moze nie wytrzymac,tego natloku bezmozgich yeti proszacych o cykl...yyy z czegos co da przynajmniej 4 cm w panu bicu Zmieniony przez - [...]