Ja jestem tego samego zdania. Bo pomysł szepke niezbyt bo nie każdy akurat robił w każdym miesiącu pomiary. No to jeszcze niech Vice sie wypowie. To każdy robi podsumowanie tak jak napisałeś. Może być nawet w formie "obrazu" ogólnego w imageshack.
bcaa około 5g. przed i po treningu, ew. jesli chcesz w nietr. rano. hmb po około 1g. rano i wieczorem a także przed i po treningu. tse rano i przed treningiem - tu zacznij przez krótki okres od 2 x 1 kaps, potem przejdź na standard czyli 2x2, dawke bedzie można oczywiście zwiekszać, ale to juzkwestia ustalenie w trakcie suplementacji.
Nie wiem dlaczego ucięła mi się ankieta. Dla zainteresowanych wpisuję jej całą treść tutaj: 1)"ZA" - obowiązkowy rashguard na zawodach 2)"PRZECIW" - wolę walczyć bez rashguardów 3)Nie mam zdania-sprawdzam wyniki ankiety (tu jedynie wkleiła się całość) Pozdro
ok...dziekuje za odp :) coprawda myslalam,ze z poczatku mniej intensywnie albo mniej cwiczen "takie na klate",ale ok :) czy inni sa tez takiego zdania jak kolega :) ?
Dokladnie takiego samego zdania jestem. Wszystko zalezy pod jakim kątem beda oceniac. Bo Marcin prezentuje bardzo dobra forme,ale w ocenie kulturystycznej wiele mu brakuje,przede wszystkim proporcje...
Nie mam wyrobionego zdania na temat konkretnie rasha (nie uzywam,bo sie wstydzę),ale uważam,że przepisy powinny być ujednolicone w tej kwestii - jak ktoś wcześniej zauważył, walka Z przeciwnikiem w rashu, a bez koszulki będzie się różnić. Moim zdaniem albo wszyscy powinni walczyć bez nich albo wszyscy w rashu - dla wyrównania szans.
Moim zdaniem dekstroza w ogóle zbędna. Na temat zamiany kreatyny w nieaktywną kreatyninę zdania są podzielone. Ja bym mieszał bezpośrednio przed wypiciem
Ojciec,a myślałam,że koleżanka Ci się spodoba Rene,mam więcej zdjęć A czarnucha chyba można po roku od zdania na brąz robić. Tak mi się wydaje,ale pewna nie jestem,na dniach sprawdzę i dam znać
[...] ono zapewne kilkanascie minut. Co następuję, mianowicie, bany są i będą - nie zostaną zdjęte. Jak mnie ktos sprowokuje w jakikolwiek sposób - niech przeczyta pierwsze 2 zdania w tym poscie, asgard jestes pierwszy na celowniku, bo nie jestem jakims Twoim koleżką, więc ogarnij bajerę, albo spakujesz wrotki , dostaniesz mandarynkę na drogę i [...]
dzięki Panowie za odp. sogi poszły, chociaż i tak to w dupie wszyscy chyba mają czyli co wino stanox/stanex ekonomicznie na pewno wychodzi dużo lepiej niż wino z genapharmu, tylko czy warto dopłacać do tej "jakości".. a co testa widze zdania podzielone
HMB jest stosunkowo drogie, i zdania odnosnie efektow sa podzielone. Jesli juz chcesz sie podrzezbic, z tej twojej "masy"-nie wnikam czy to sam tluszcz, czy tez nie. To zdecydowanie dobry trening silowy+aeroby+dieta. Z supli mysle ze BCAA jest na redukcje w sam raz i nie kosztuje majatku.
wiem, ale nie mogłam sobie odmówić napisania tego zdania a pozatym zanim ja sie tej płytki od Ciebie doprosze to pewnie troche minie... zresztą ja Twojej walki nie oglądałam na zasadzie, co Wy tam cudujecie w ringu, tylko komu więcej uderzeń wchodzi i kto lepiej walczy a teraz chciałabym obejrzeć to też jako kibic do jutra
Hehe ,tego samego zdania jestem - wiec nie potrafilem jej odmowic Fot wiecej nie bede wklejal - niestety chudy jestes skazany na strzepanie sie przy zdjeciach gangstera kfiatka ,tez chlopak ma ladne gino i ogolnie polowa BANmaszyn na niego leci Cisne w kimono bo jutro ciezki dzien,rano trenin a pozniej wizyta u "tescia" na obiecana [...]
saper, trening z drewnianym nożem którym atakuje cię kolega z sekcji troszkę się różni od realnej sytuacji gdy ktoś cię prawdziwym nożem atakuje na ulicy. No chyba że jesteś innego zdania .
[...] początkujących/średnich zawodników, a jak zawodnik jest dobrej klasy, a ten drugi napakowany nie wiadomo jak to moim zdaniem wygra ten 1(dlaczego? tak jak już powiedziałem: lepsza technika, szybkość, zwinność)Ale to jest taki temat typu: ''co by było gdyby...''więc jedni uważają tak, drudzy inaczej....więc zdania są podzielone na ten temat