zdania

Wiecie co ? Ja jako człowiek który zęby zjadł na różnych używkach jestem zdania że alkohol to najgorsza z mozliwych używek. Nie trawie wódki. Jest przeciez tyle innych mozliwosci, które nie kolidują z sokami %-)

[...] ćwiczeniach i odpowiedniej diecie wiem, że bez cięcia 200-300kcal i tak spadnie waga więc po co ? Przez kilkanaście dni czytałem wszystko co się dało na temat diety zdania są podzielone i często sprzeczne ale udało mi się w końcu ułożyć jakąś dietkę. Myślę, że w miarę wyszło ale wiem też, że dacie jakieś wskazówki. Na koniec chciałbym [...]

[...] 2. wypelnij pierw ankiete dzialu, odpowiedz na to pytanie jest uzalezniona od tego co tam napiszesz 3. jak sa braki z diety to jak najbardziej warto , po drugiej czesci zdania swidaczy ze nie masz diety a wiec najwazniejszej kwestii od ktorej trzeba zaczac 4. patrz odp.2 5. patrz odp.4 %-) 6. kolego zle sie do tego zabierasz bulk, gainer, [...]

k***a ale ani jednego złego zdania nie ma na jego temat...

k***a ale ani jednego złego zdania nie ma na jego temat... Wiesz, to jest ug. Może jakiś Józek źle na kacu pomieszał składniki

ale przeciez jac nie napisal,ze Silva obijal Weidmana albo,ze mial przewage,tylko,ze MOGLO SIE TO ROZNIE POTOCZYC........................ i jestem tego samego zdania,jak wiadomo. standardowo w dziale sfd dla czesci osob wszystko jest zerojedynkowe,wiec mamy dwie opcje: a.) przyznajesz,ze Weidman zniszczyl Spidera w obu walkach b.) podwazasz [...]

[...] bedac w sytuacji Sonnena w polowie 5 rundy,dociagneloby to do decyzji i zdobylo pas,no ale Spider tez pokazal ,ze jest mistrzem,tego mu nie ujmuje oczywiscie. na pewno nie bylem zdania,ze "wygral,wiec jest lepszy"(W TEJ WALCE-OKEJ,ZGODA),bo to jest MMA i osobiscie nigdy sie nie zgadzam z upraszczaniem tego typu. zwlaszcza w tym sporcie.

Jeśli miałeś kiedyś problemy z kolanami to nie rób do pełnego wyprostu aby ich nie obciążać.Można prostować,wiele osób tak robi,lecz ja jestem innego zdania aby nigdy do końca pelnego wyprostu nie robić,przy większych ciężarach silnie to obciąża kolana i można sobie narobic kłopotu. Co do wyciskania,również nie powinno się prostować do końca [...]

[...] znajomość form pomaga, czy nie - sprawa dyskusyjna. Mój nauczyciel twierdzi że są potrzebne, a znam takch co myslą jak Wy, że nie koniecznie. Ja sam skłaniam się w kierunku zdania mojego nauczyciela. Natomiast czy w VT powinno być ich 3 czy 11 czy 70 albo wcale nie mam zdania, bo aż tak nie znam stylu by to ocenić. Co do struktury - mozna [...]

[...] się pochylam się do przodu i zaokrąglam plecy na dole.Co do kolan to nigdy nie miałem z nimi większych problemów,nigdy także nie używałem opasek czy bandaży.Po za tym jestem zdania,że bardzo głęboki przysiad już mocniej angazuje pośladki.Nisko natomiast schodzę przy hackach. Dzondzol,twoj program wygląda w porządku ale szczerze mówiąc razi mnie [...]

Pomoże ktoś ? Mam dylemat czy coś mi pomoże kolagen w walce z roztepami bo zdania sa różne.

Gwid, dobrze jest. A ja nadal jestem zdania, że stosowanie HST nie wyklucza redukcji i odwrotnie. Sam jestem zdziwiony efektami i już wydaje mi się, że przekroczę założone maksy (nie mierzyłem ich do piątek). Po każdym treningu pompa maks, czuję poprawę w.masie mięśniowej. Podsumowanie u siebie oraz tutaj wrzucę ok 20stycznia jak zakończę cały [...]

[...] wiele wyjaśnić, a i dyskutować łatwiej niż przej jakiekolwiek inne media. Tak więc - czy mogę liczyć na Ciebie ? W kwestii całkowitego braku siły - to właśnie przykład zdania wyjętego z kontekstu. Poza tym jak wspomniałem to struktura powinna odciążać układ mięśniowy od nadmiernego generowania siły (struktura też funkcjonuje w temacie [...]

a co do tego spadku mięsa to postrzegam to tak,że tracisz siłę na vlcd cieżary spadają,nie ma odpowiedniego bodźca do utrzymania tego całego mięsa też jestem tego samego zdania - :)

I ja jestem takiego.samego zdania jak oceniający wcześniej. Niestety.nie ogarnąłem tematu z przyczyn głównie technicznych oraz braku przewidywania i swoich zdjęć już nie wstawiłem. Nie zmieniłoby to niczego. Kolejne głosowanie już musowo. 1 miejsce sylwetka oraz brzuch Kerad. Jak do tej pory najlepsza sylwetka z naszej piątki i ciężko będzie [...]

[...] 1.Pierwsze dotyczy ilosci cwiczeń, są tam sprzeczne informacje co do ich ilosci czy ma byc ich 4 czy 8????? To te zdania: "po całym obwodzie i 8 ćwiczeń złożonych po drodze do wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego [...]

[...] 1.Pierwsze dotyczy ilosci cwiczeń, są tam sprzeczne informacje co do ich ilosci czy ma byc ich 4 czy 8????? To te zdania: "po całym obwodzie i 8 ćwiczeń złożonych po drodze do wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego [...]

[...] 1.Pierwsze dotyczy ilosci cwiczeń, są tam sprzeczne informacje co do ich ilosci czy ma byc ich 4 czy 8????? To te zdania: "po całym obwodzie i 8 ćwiczeń złożonych po drodze do wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego [...]

[...] planuje cuklk 12 tyg max! chce leciec tescia 250mg week max nie wiem czy enan czy cypio cypio nigdy nie bralem i do tego ok 16 tyg priobolan 400week kiedy dac hcg i ile chce dac w srodku 5 tyd 5000uj---1000uj co 2 dni 12tyd tak samo i na koniec 30 tb clomidu wiem ze primki malo ale zdania nie zmienie,, to ma byc maly cykl :) beda sogi dzieki!

[...] w trakcie treningu więc spożywa przed, podczas i po treningu, krótko Carbo przed treningiem w większości przypadków niewskazane, po treningu jak najbardziej trzeba uzupełnić węgle, z braku laku Carbo bo są dużo lepsze węgle żeby uzupełnić glikogen Jestem tego samego zdania. Carbo przed treningiem - nie ma sensu. Lepiej zjeść normalny posiłek.