zdania

Jestem zdania, że plan jest przeładowany. Ciężko mi sobie wyobrazić łączenie tak dużej partii mięśniowej jak nogi z barkami i jeszcze brzuchem. To powinny być dwie sesje treningowe. Największe partie mięśniowe jak nogi i plecy warto zaangażować najmocniej. Układ nerwowy będzie już tak wyczerpany, że ciężko zrobić jeszcze barki i brzuch. Może na [...]

[...] powodu, jedynie odpowiadam na ataki. Vesper wprawdze nie uzyl bardzo wulgarnych okreslen ale czy nie mozna obrazic nie uzywajac wulgaryzmow? Mozna! on celowo tak konstruowal zdania zeby byly obrazliwe a jednoczesnie (prawie) nie podpadaly pod regulamin. Niemniej jednak ja poczulem sie dotkniety. Uwagi nt mojej osoby/wygladu byly conajmniej nie na [...]

Ja bym zaczął od 2 gram na kilogram masy ciała. Nie patrz na dni treningowe i nietreningowe ponieważ tutaj liczy sie raczej ilość kalorii, mięśnie budujesz do kilku dni po ich pracy na treningu także białko trzymaj tak samo, ogólnie powinno sie trzymać 2-2,5, zdania są różne ale to jest tak jakby bezpieczny przedział.

Czyli - teraz poczekajmy na ropatrzenie całej sprawy i myślę,że nie będzie problemu,by tu Kokosanka mogła dalej działać -jak widać po wpisach -wszyscy ją polubili. Ja zawsze jestem zdania-,że na spokojnie-większość problemów udaje się rozwiązać-agresywne wypowiedzi raczej sytuacje psuja.

[...] pochyłej, jeżeli chodzi o wymianę wiedzy i promowanie dobrych, ciekawych dyskusji.:-( Ale już uwłaczające forum dyskusyjnemu jest: a) wypraszanie osób z powodu odmiennego zdania, b) odbieranie prawa do głosu użytkownikom nieprowadzącym dziennika w dziale Ladies i nieudzielającym się aktywnie (patrz: wypowiedź Bziubzius z dziennika Nadine [...]

ja wiem brutus ze ty to nie extremalne ale hardcorowe jazdy uprawiasz,sta te drzewa no i o strumieniu nei wspomniałes ja nie mam zdania - sama ledo jeźdze - btw pryznam sie ze nie umiem i rozumiem ze kogos moze wkurzac ze nowicjusz na desce ( jak ja ) probuje dojechac na dól 1,5 km stoku w calości ja kochams padac za to z orczyka hrhrh

Zdania zawsze będą podzielone...dlatego myślę że negocjacje co do tego nie mają sensu...Dla mnie osobiście nawet te "ości" są pewnym sukcesem i utrata mięcha,również przy sporej ilości tłuszczu nie ma zbytniego znaczenia

Kochany Kolego a coz te zdania mialy znaczyc >BINIU moj ty moderatorze honorowy ,trening siłowy na pusty żołądek hmmmmm dokładnie >niepoprawn,ludzie nie róbcie takich głupot A jezeli chodzi w tej wypowiedzi, iz nie nalezy cwiczyc rano, to poczytaj troche literatury, poprobuj i wtedy sie wypowiadaj Moderator Honorowy Zmieniony przez - [...]

Tomasz1405 To nie kwestia oglądania Burneiki, to kwestia własnych obserwacji i mojego zdania na ten temat. Monitorować swoje postępy, można w domu.. trening to miejsce gdzie się trenuje i pisanie w zeszycie zastępuje rozmowy na treningu na trening idzie się trenować i trzeba robić to intensywnie, ale to tylko moje zdanie nigdy nikomu go nie [...]

Darknes u mnie w domu przyjęło że w piątki zajada się wątrobe ryby pasztet i kaszanke. Zdania na ten temat są podzielone z tego co czytam jedni jedzą inni nie..

[...] stowarzyszeniem słyszeć bez granic. Oni powinni pomóc i przynajmniej doradzić, jak przyspieszyć trochę ten proces. Co do sportu z implantem, to oczywiście nie będę podważać zdania lekarza, ale z tego co mi wiadomo implant nie jest przeciwskazaniem. Są nawet akcesoria, które służą lepszemu przymocowaniu procesora do ucha, żeby nie spadł w czasie [...]

jarasek71 fajnie ze pokazales cos innego o odzywkach ale i tak kazdy ma rozne zdania , to tak jak o sterydach , wszyscy wiedza ze sa szkodliwe ale czy to powstrzymuje ich od brania , nie sadze , tak to juz z ludzmi . Dzis na swiecie nic nie ma zdowego i naturalnego :) no chyba ze masz swój ogródek . Myslisz ze jak kupie surową piers kurczaka to [...]

Ja jestem podonbnego zdania jak autor tematu. Wierzycie w magiczka moc supli ? To wpieprzajcie chemie :) I nie badzcie tacy pewni co do skladu... wiadomo ze kasa jest na tym robiona astronomiczna wiec nikt raczej Was z blednej drogi nie zawroci bo go mafia zara trzepnie

[...] beda za to zdrowsi i beda dumnie chodzic bo będa wiedzieli ze swoje mięśnie wypracowali swoja praca a nie odżywkami. I prosze nie myslcie ze ja was zniecheca do jedzenia tego bo sam jadłem ale jak to przeczytałem to zmieniłem swoje zdanie i dieta jest najwazniejsza. I prosze nie krytykujjcie mojego zdania bo to jest moje zdanie, a wy macie swoje.

Sorry tam wyżej słowo "nie" przestawiło się w zdaniu i znaczenie zdania się zmieniło więc poprawiam. Ćwiczenia nie są dla mnie, a osoba której te ćwiczenia przekaże nie ma sprzętu. :)

Bregald ja jestem tego samego zdania.

Jestem skłonny przychylić się do zdania Kiciusa. Zmieniony przez - shnosnas w dniu 2004-02-26 22:48:01

[...] tak niepisać kolego ale najlepiej by było doskładać 200zł i kupić gianta rincona z 2008 roku ,sam mam takiego i może nie robi rewelacji ale rama konkretna i powinien spełnić twoje oczekiwania:)Takiego jestem zdania ze jak juz wydajesz taka kwote(wbrew myśla niektórych z tego forum ) wcale niemałą to lepiej dołożyć te 200zł i miec fajny sprzęcik:)

Mam w domu taki bajer Gazelle cos tam to na tym bede cwiczyl tylko teraz pytanie czy cwiczyc na tym tylko w dni treningowe czy moze cwiczyc w nietrenigowe ? aaa no i ile razy mozna cwiczyc brzuch bo rozne slyszalem na ten temat zdania przy robieniu masy ? Musli wlasnej roboty :>? Masz przepis hehe :D?

[...] 3 czy 5????? im wiecej tym lepiej -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]