zdania

A ja jestem zdania, że nie wszystkiego należy sobie odmawiać. Łyżka miodu zmiksowana z płatkami nie podnosi mocno poziomu glukozy. Poza tym miód za te cukry proste daje coś w zamian, banan oferuje dużo mniej.

ryż 120g. Po obróbce czy przed? bo widze podzielone sa zdania? aha i czy np mogę zmniejszyć porcję jedzenia i dodać troche gainera,delikatnie carbo żeby zachować białko/węgle i tłuszcze ? tak patrzyłem w kalkulatorach to wychodzi bardzo podobnie. Zmieniony przez - Rasta90 w dniu 2014-06-15 21:13:34

Wszystko waży się przed obróbką, jakie podzielone zdania chłopie to są podstawy podstaw.

chcesz to pij, ale ja i tak jestem zdania że wszystko po cąłym treningu się pije, jeszcze kijowe stężenie carbo zrobisz (np napój hipertoniczny)

[...] kazdemu z nas maja pomoc,czegos nas nauczyć. Kazdy z nas ma duzo sily na wszystko,tylko warunkiem tego aby cos osiagnąć,jest chęć. I widzę,że wszyscy jestesmy tego samego zdania-najpierw trzeba wyleczyć psychikę,potem troszke podbudowana bedziesz mogla zajac się innymi sprawami. Także glowa do góry! Poki cale zycie przed nami-nic nie jest [...]

[...] tej redukcji i nie zacząć "lean bulka". Jest sens w ogóle zaczynać masę przy 11-12%bf? Albo 3 tygodnie, do końca maja polecisnę na ok 1400kcal (bo tyle może dam rade), i potem kończe. Jak ktoś to czyta to może dorzucić swoje zdanie, że jestem pipa i zmieniam zdania co sekunde to wiem %-) Zmieniony przez - papito w dniu 2016-05-06 16:50:49

Niestety, ale stosujac sie do naszych rad moglbys w ogole nie podchodzic do egzaminu, bo szanse jego zdania w takim wypadku wynioslyby rowne zero procent.

nie stary poprsotu szacunek dla matek kiedys zrozumiesz jesli nie czujesz tego. kobiety to ****a sa ogolnie oprocz jej i zdania nie zmienie.

slawle znalazłes?? bo sie ciemno robi powoli Tu masz dwa bledy. Raz ze z malej zaczeles juz o tym ze jego nika z malej dales to chui,dwa zaczeles nowe zdanie tez z malej,i na koncu zdania interpunkcja Siwy zapomniales kropke dac.

[...] bym się tak gdyby na forum nie było psychofaństwa JDSa i twierdzenie, że Cain jest BEZ SZANS jakby to był jakiś Morecraft czy De Fries.. Coś czuję, że nie tylko ja jestem zdania, że walka JDS vs. Cain > Miller vs. Lauzon, ale 2 walki zaj**iste! a co do cardio to już napisałem, że nie dziwię się wgl, że tak się szybko zajechali, Cain zajechał [...]

[...] moje pytanie: to mają być obciążenia, z którymi zrobię ile powtórzeń? "tylko pierwsze ćwiczenia- te najcięższe, podstawowe". przepraszam, ale nie rozumiem tego zdania :) tzn mam zrezygnować z czegoś, czy chodzi o zwiększenie ciężaru w ostatniej serii tylko w ćw podstawowych jak: wyciskanie leżąc/skos, przysiad, martwy, wiosłowanie. [...]

i jak wrazenia? i w jakich dawkach? Co sadzicie o DAA? bo wiadomo, badania badaniami, zdania podzielone, osobsicie nigdy nie brałem, ale w tym miechu zakupy szykuje i chce poszamac troche master meali(tej serowej jeszcze nei jadłem) i master barów na potrenie jak wejde na cykl, d tego ba+mono na pewno(choc nie wiem czy nie kupie osobnego ba i nie [...]

Napewno przydałoby się zrobić kompleks badań, żeby wiedzieć na czym stoje i jak te wszystkie hormony wyglądają, ale tak jak piszę, nie ma co zmieniać zdania z tygodnia na tydzien, zaczynajać reverse skończylem redukcje i tego się trzymam. Za rok postaram się o lepsza sylwetkem, co nie zmienia faktu, że booster tak jak piszesz napewnoby nie [...]

Popieram odpowiedz Tomka i jestem tego samego zdania :), prosze dajcie juz spokoj za rok, za dwa bedzie lepiej. Jestem ciekaw kolegi wyzej czyli "maly05127" twojej formy bo po avatarze jest podobnie, a mowisz, ze jakbys to ty wystartowal.

[...] jak jest ... - klientka nie wie jak jest ... - klientka nie wie nauczycielka juz mina sroga ****a pyta sie ja o 4 slowka jeszcze.... pozniej :"powiedz mi" i jej zdania zap*****la a tamta siedzi blada jak sciana i nic ****a nie wie nawet zdan nie potrafi skladac, nawet tego wymowic miałobyć I a ona zaczyna od When no ****aaaaaa [...]

[...] jak to oboje wiemy i nie tylko my ze i tak "gora" ma to w doopie. robia to co im wygodne. a jesli ktos nie daj Boże napisze cos nie po ich mysli to kasacja lub ban. po chooyu to wszystko. gdzie wolnosc slowa i swoboda wypowiedzi ( bez obrazania kogokolwiek oczywiscie - no chyba ze sa dowody). chyba kazdy ma prawo do swojego zdania.

Nie no myślałem że pier.dol.ne. Poczytajcie na dole te zdania. http://praca.gazeta.pl/gazetapraca/1,67734,4353401.html Aha i 7 rządzi hehe. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2007-08-02 09:38:05

Nie dość ze dzis nie porucham to jeszcze przez tą ******loną akcje nie mam dupy na jutro na wesele ! ****A to określenie jest odpowiednie do kazdego mego zdania dziś ! ****A

temat interesujacy owszem, ludzie maja podzielone zdania, kazdy dodaje cos od siebie nowego, tak trzymac! Dyskusja sie rozwija.

Nie piszę krzywych tekstów. Ostatni nie był obraźliwy, co może potwierdzić każdy mogący go zobaczyć. A zdanie o saidzie jakie mam, takie mam i już go nie zmienię. Naturalne jest dla Mnie wypowiadanie Mojego zdania i w realu też się z tym nie wstrzymuje.