SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • Słabe efekty

    Post
    Doping

    [...] nic nie przytyjesz taka prawda jedynie lekko napuchniesz. A co do koksu sadze ze undery odbiegaja od czegos co wyjdzie prosto z firmy farmaceutycznej i jestem w dodatku zdania, ze skoro da sie wyprodukowac jakis produkt z jakas etykieta to i da sie zrobic nike przez firme ccc tak wiec mimo iz kazdy powie ze jelfa to orginaly sadze ze to [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2011-04-29 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Bardzo szybko zmieniam swoje zdania ale doszedłem do wniosku, że A6W to g****. Unoszenie nóg w zwisie 3s Skłony boczne z obciążeniem 3s Brzuszki z obciążeniem 3s 12 pwt.

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 13:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to w koncu jak? moge od razu jest potreningowy, ale jak lepiej carbo + bialko to tez moge, wiec co bedzie lepiej bo widze odmienne zdania a s.m.p.a. Twojej wypowiedzi nie rozumiem, mowisz ze moge jesc czy suple pierw?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2011-04-30 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korb. Sprawa wydawałoby się błaha - długość korb - ale niejeden kolarz przez taką głupotę na początku jak za długie korby nie rozpoczął nawet kariery amatorskiej. jestem zdania ze niepotrzebnie od razu rzucać się na 80km a do tego jeździc 4-5 razy w tygodniu. mieśnie muszą mieć czas na regenerację. Po prostu zacznij od 30km z prędkościa ok [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16975 Data: 2011-04-30 19:49:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Otoz to, jestem zdania ze zima jest od zarcia, a lato od trzymania formy Co do formy... nie ma opcji zeby jej nie bylo! Zmieniony przez - Xardero w dniu 2011-05-02 00:20:50

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 00:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - wycinka na J/NJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oni wyszli jak samuraje, cali w palstiku, bandzazach usztywniaczach itp. Jak zaczeli kopac to śmiech na sali, czasem nie trzebabyło blokowac, tylko przyjąc spokojnie na nogę. Do sprzetu (walki) mam zdania tak jak do siłowni( pas itp) tylko w wyjątkowych sytuacjach, bpo inaczej tylko raczej szkodzą. Fajna zmiana, góra pleców znacząco poprawiona.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 09:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić z powiedzmy 300g węgli ? Gdyby spożycie białka było wysokie - to energia z węgli będzie zużyta na przemiany białka i aminów. Ale spożycie białka jest niskie. Jestem zdania że statystyczny Polak je za dużo złej jakości węgli i za mało białka i tłuszczy dobrej jakości. Bo co zjadamy z pokarmów białkowo-tłuszczowych ? Jak ktoś zje [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2011-05-02 16:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ja jestem zdania, że teraz trzeba mnieć wyższe wykształcenie a do policji tym bardziej. Nie powiesz mi że chłopak, który wstąpił do policji majac 18 lat bez studiów po 5-6 latach został oficerem. A z tego co czytałem bardzo trudno jest studiować będac na tym 3 letnim okresie przygotowawczym. Teraz patrza tylko na to czy masz przed nazwiskeiem mgr [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej trenować do mma

    Post
    Sztuki Walki

    Również jestem zdania, że zapasy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2011-05-02 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] prawda . A co do zapotrzebowania to solaros odszukał bardzo dobre badania, które pokazują, że nawet mniej niż 2 g białka na kmc jest wstanie dostarczyć nam czego potrzeba . Oczywiście nieco więcej niż 2 g na kmc jest rozwiązaniem dobrym dla kulturystów na poważnie myślacych o tym sporcie . I zdania nigdy nie zmienie. Bolic nie zmieniać zdanek .

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 11:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zdjęcie po lewo 17 lat i 67kg , po prawo aktualnie 23 lata i 84kg. Staż ok 5,5 roku , były okresy lepsze i gorsze, różnie to bywało :) Jeden powie, że takie coś można zrobić spokojnie w 2 lata, każdy ma prawo do swojego zdania, ja mimo że wiem iż nie zawsze dawałem z siebie 100% cieszę się z tej zmiany i mam zamiar dalej to udoskonalać :)

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 20:09:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • STANOFUSION - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition

    bardzo fajny produkt ale niestety tez jestem zdania, ze troche za duzo kofeiny, ja chetnie bym dawal podwojna porcje ale niestety ilosc kofeiny to wyklucza...

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół opakowania gdyż poległam w diecie. Stosowane wcześniej diety : rożne, jak każda kobieta:) Cel: przede wszystkim przygotowanie ciała ogólnie organizmu do najlepszego zdania testu, ale nie obraziłam bym się gdyby podczas ćwiczeń znikły mi boczki :) Moim planem treningowym są ćwiczenia zarówno wytrzymałościowe jak i siłowe zamierzam ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11433 Data: 2011-05-03 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jestem zdania, żeby wliczac tylko zwierzęce, ale spotkalam sie tu kilka razy z wypowiedziami, zeby wliczac zbozowe, etc..., co wg. mnie jest nieporozumieniem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2011-05-04 11:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mature wiele lat temu przechodzilam i fakt, kazda sesja na studiach to podobny nawal pracy. Ale i tak dla mnie matura o wiele bardziej stresujaca sie do dzis wydaje bo o wiele wiecej zalezy od zdania. Poprawka dopiero za rok a nie za dwa miechy Takze zycze powodzenia!

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8335 Data: 2011-05-04 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie powinno sie schodzic ponizej 100g ww bo chronia one przed katabolizmem organizm ma wiecej zrodel samoobrony wiec nie przywiazywalbym sie do tego zdania jak do przykazania

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 11:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można łaczyć te suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No zapewne jakby go ktoś prowadził to nie pytał by na forum tylko słuchał sie tej osoby. Po co wydawać kase jak i tak bedzie rósł? Co do twojego zdania : Sebek wiec jesli cialo na poczatku tak dobrze reaguje to w polaczeniu z kreatyna i reszta suplementow ten efekt sie tylko maxymalnie spotęguje Pewnych poziomów bez SAA nie przeskoczysz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-05-05 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż, a mięsnie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dziara może wyblaknąć , ale wiadomo , że można to bez problemu poprawić w studiu. Tez jestem zdania , że wcale nie musi tego żałować tylko cały sęk w tym , żeby tatuaż był dobrze /porządnie wykonany a nie jakaś lipa przez kolege z podwórka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 11:40:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ktoś kto ćwiczy rok czy dwa to go pokopie, ale ja mam dużo dłuższy staż i wymagam od produktu dobrego działania zważywszy na cenę Tyle... ! Wg mnie numer 1 to NO SHOTGAN i zdania nie zmienię, 1/2 miarki mnie niszczy ! Tani i baaardzo ekonomiczny, kolega miał na 3 cykle Wymiary: Nick: CHORy1985 Wiek: 25 lat ---> 25 Waga: 95,4 kg ---> [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 12:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Challenge at FIBO 2011 - VIDEO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale ja tez jestem zdania ze nie tylko masa powinna decydowac.. mial mega forme tego dnia i zasluzenie wygral

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-05-05 13:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)