[...] jest zbędne podczas przygody z kulturystyką ;)" Takie uwagi możesz sobie zachować dla siebie lub wygłaszać je w towarzystwie swoich przyjaciół. W kulturystyce zawsze zdania są podzielone, mogę przytoczyć milion swoich argumentów, a zraz wejdzie ktoś i tak jak Ty będzie robił zameszanie i szukał dziury w całym, a kłocenie się z takimi [...]
[...] powinien bawić się w swojej piaskownicy - a moim zdaniem może robić to co się mu żywnie podoba. Zwróć uwagę,że napisałem moim zdaniem. - sorry Masz prawo do swojego zdania. Ja bardziej niż pieniądze cenię sobie honor i godność dlatego takie jest moje stanowisko w tej materii. - masz zatem zupełnie inny świat wartości niż Pudzian. Bez [...]
[...] hantla jednorącz + coś na brzuch, zastanawiam się co, bo nie mam do dyspozycji drążka. Łydki chyba wepcham gdzieś np. do przysiadu na serię łączoną. Jakie są wasze zdania? P.S Wiem, że można krócej, ale celowo dodaje ćwiczenia na biceps, triceps, brzuch. Do tego nie mam drążka, ani poręczy (ani stabilnych krzeseł w domu ) Pozdro. Co [...]
fakt pomyliło mi się że z manhoef'em to w K-1 było. ja tam jestem zdania, że parametry typu twarda szczęka, czyli odporność na ciosy, ma się wrodzone i zawodnik może w czasie burzliwej kariery stracić sporo z tego.
[...] tyg i po nim do 20 minut aeroby z lekkimi interwałami na rowerku. Na forum znalazłem coś na temat połączenia treningu siłowego z aerobami po nim ale z tego co zauważyłem to zdania są podzielone i nie wiem już jak to zagryźć żeby było dobrze. Prosił bym, jeżeli ma ktoś czas o przeanalizowanie tego treningu i diety. Za wszelkie wskazówki albo [...]
ZMA zdecydowanie, wg wielu osób tribulus nie ma wielkiego wpływu na treningi, co można zauważyć po jego braniu to wzrost libido, ja sam jeszcze nie mam na jego temat zdania, biorę tribulusa od 2 dni tak na spróbowanie i jeszcze nic nie poczułem z jego strony, po 30 dniach napiszę co o nim sądzę
[...] transporter .Wyczytałem to gdzieś i nawet Wuchta się z tym zgodził .Wiem że można mieszać z carbo ale ja wolę sok. Jeśli chodzi o negatywy to mam zamiar ich spróbować choć zdania są podzielone co do słuszności ich wykonywania . Czy zadziwię samego siebie - nie wiem ale chciałbym żeby jakieś przyrosty siły były widoczne tak jak w Twoim przypadku [...]
[...] na przemian ze sztukami walk - czuję się świetnie jeszcze nigdy nie miałem żadnych problemów z kręgosłupem, jednak w społeczeństwie spotykam się z bardzo podzielonymi zdaniami na ten temat. Stad podałem przykład moich rodziców, bo tak samo twierdzi wiele osób. jedni mówią że podnoszenie wzmacnia kręgosłup inni że jest to bardzo szkodliwe. [...]
Olek, czyli w Twoim rozumieniu jedynym treningiem walki jest tylko sparing, wszelkie tarczowanie, zadaniówki itp się w tej definicji nie mieszczą. No chyba że jesteś wyznawcą jakichś logik nieklasycznych? PS. Zaczynanie zdania od "dalej uważam..." zniechęca do czytania bo świadczy o braku innych argumentów
mieszkam w ogromnym miscie i widze czasem ludzi biegajacych po 5,watpie zeby dali rade zjesc sniadanie a zazwyczaj sa to szczuple osoby,zdania sa podzielone co do biegania na czco...braki w diecie oczywiscie wiem wtedy siegamy po suple,ja myslalem zeby brac porcje gainera przed bieganiem i po druga opcja to trening silowy przed praca i wtedy dam [...]
nie wiem Sadd o co Ci chodzi, poza jednym, że ciągle się mnie o coś czepiasz. cokolwiek nie napiszę, jakkolwiek nie wyrażę swojego zdania to i tak masz milion argumentów na nie. Powiedziałam już kiedyś, jeśli tak bardzo razi Ciebie moja osoba, to powiedz to wprost. Wulgaryzmów używam bardzo rzadko i przede wszystkim nie mówię do innych , że są [...]
nie będę się spierał w końcu to ty wiesz najlepiej co ci jest potrzebne, ale jestem takiego samego zdania jak wyżej nadmienił King Odin więcej mięcha-szybszy metabolizm-łatwiejsza redukcja ps. a ziemniaków nie trzeba pilnować tylko przynieść z piwnicy i oskrobać/umyć i zawinąć w folię Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-08-28 16:01:30
[...] NIE SLUCHAM . a w życiu- mam swoje ulubione gatunki, a także gatunki, ktore "szanuje" ze względu na wartości artystyczne ...pewne gatunki odpadają u mnie poprzez przeciwieństwo do ostatniego zdania, ktore napisalem- a gdybym tego sluchal na siłowni -jak Puma napisął- nie uniosłbym nawet samiutkiej sztangi w martwym ciągu czy przysiadzie
grzechmekfilmik z tak podniosłej chwili będzie na pewno oby było na co patrzeć Adramelno i tu zdania są podzielone ! Bo zwykle popijałem wodą ale ponoć sok szybcjej pozwala się wchłonąć kretce . Kilobb rion10 King_Odin adzik123 Dzisiaj zdecydowanie lepiej tylko przy dipsach troszkę bolało ale przy WL całkiem spoko.Myślę że klata była nie [...]
Co do wymienianego ACT - 8 tygodni to trochę za krótko ale wszystkich rozumów nie pozjadałem więc nie narzucam swojego zdania;) Jeśli nie masz żadnego sprzętu (swoją drogą też nie mam ) to gorąco polecam tego arta: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html . Sam idę tym programem i bardzo [...]
Siemka.Śledzę trochę już Twój dziennik.Ładnie Ci idzie,szkoda tylko,że kolana się sypią,a widać,że stać Cię na jeszcze więcej bo praktycznie co wypiska to jakiś progres Gratuluję dobrego zdania egzaminu.
[...] polecam wziąść puszke do reki i sprawdzic co jest w srodku. Chyba nie powiesz mi ze CNP hehe, bo to pomylka. Maximuscle jest drogi jak cholera i jakoscia nie odbiega od reszty. USN wszyscy znaja, a Dorian znika z horyzontu na czas jakis. My Protein? Nie mam zdania bo nie jadłem i nie mialem z tym nic wspólnego. Takie jest moje zdanie, pozdrawiam