zdania

hej co to wlasciwie znaczy ?? "na każdym treningu 2 obwody po 11 ćwiczeń" jakie obwody co to wogle jest nie rozumiem tego zdania z obwodami ps tak wogle to dzieki za wasze odpowiedzi ogolnie czuje sie jak bym sam do siebie maile wysylal a nie byl na forum :(

zimerek , ja owszem ekspertem nie jestem (dlatego co do planu nie mam zdania , ale jedno wiem, miesnie niestymulowane nie rosna, jezeli robisz w pierwszej serii tyle samo powtorzen co w drugiej serii na wiekszym ciezarze tzn sie obijales w pierwszej serii i ona ma wartosc conajwyzej rozgrzewkowa Ale wzrostu miesni nie stymuluje odpowiednio. [...]

moze jedno mozze 2 roznie ogolnie krotkie odpowiedzi nie zadne zdania ? kto by to czytal? %-)

[...] tysiac mil zaczyna pierwszym krokiem. Tabelka pomiarów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c204ff2a65114f2c84a456cf3cb2b1fb.png Przedewsytkim dziekuje Obliques. Po prostu za wszystko, i za te bardzo uprzejme zdania %-) Bo to mi otwiera oczy. :-) Oczywiście wszytkim ostatnim dziewczynóm. :-)) Pozdrawiam Zmieniony przez - looo w dniu 2012-12-23 11:33:43

Oby nie musiały też jestem tego zdania jak najbardziej... Aktualnie po dokładnie 8 tygodniach wygląda to tak ( apropo barku 15 latka...) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e984b1c60f9342c1bb75fc7f2ae771ed.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8bdae8ff65f04879b8e31cf07c422041.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a841f951be7f44758d6e9ef274dca697.jpg

[...] mi, że wypowiadasz się na temat, o którym masz niewielkie pojęcie. Uważam, że leki przeciwzapalne w niektórych przypadkach są konieczne, ale nie muszę bronić swojego zdania. Każdy, kto przeczyta ten wątek sam oceni to, co napisaliśmy ;-) , a to, co "przepisują w Polsce" na układ nerwowy jest skutecznym środkiem. Dodam jeszcze, że leki, to [...]

[...] widać nie zdążyłam dojść do celu bo udało mi się zajść w ciążę.w tym czasie wcale nie ćwiczyłam bo bałam się poronienia.jadłam to na co miałam w danej chwili ochotę, byłam zdania że w ciąży i tak się tyje więc nie ważne ILE mi "przybędzie" i tak to zrzucę. na początek chcę dojść mniej więcej do figury z czasów gdy w ciąży nie byłam.z brzuszkiem [...]

[...] organizmu) Zresztą był ostatnio na pebie poradnik o tematyce diety tłuszczowej wszystko co i jak dokładnie wyjaśnione może ktoś znajdzie jak poszuka jeszcze Pozdrawiam Ps Stpierre każdy ma prawo do swojego zdania to i ja swoje wyraziłem Faktycznie początkowo można się źle czuć ale tak reaguje organizm na każdą manipulację Makroskładnikami

[...] technik (jest to wyszczególnione w programie). Dziękujemy za ostatnie racjonalne głosy, które pozwoliły na stonowanie dyskusji. Wymiana opinii jest ważna, są różne zdania na ten i inne tematy, ale to przecież nie znaczy że trzeba się ze sobą tak ostro ścierać i negować wiedzę innych. Uważamy, że takie podziały nie służą rozwojowi wushu, [...]

[...] vs Adamek teraz. Wiadomo, że Adamek jest lepszy, szybszy, być może będzie nawet silniejszy, ale Gołota ma 41 lat, z wiekiem się nie wygra, do tego kontuzje. Większość jest zdania, że Adamek jest faworytem tej walki, włącznie ze mną. Ale komentarze pokroju tego fido zasługują na solidny w*******, bo bez Gołoty być może Polski boks zawodowy by [...]

Ja tam jestem zdania, że w walce ulicznej głównie ręce. Co do nóg to wg ostateczność. Zawsze łatwiej wytrącić z równowagi np przy okrężnym wystarczy skrócić dystans wejść pod nogę i gościa już masz na ziemi... Mi tam się zdarzają w takiej walce tylko low kicki, frontalne (jak oszołom leci na mnie :) ) i opadające. Wszelkiego rodzaju obrotowe i [...]

a jak wywala ze jest nie dobre to co wal czy co bo nie wiem co sadzic otym dziala to wtedy czy nie ?? możesz po polsku?nic nie rozumiem z tego zdania

kolego :Genetytan --moim zdaniem to ty robisz Autoreklame firmie AXIO,,ja też trafiłem na wy***ki i dowiedziałem sie ze takowych jest pełno w polsce,,,,także jestem tego samego zdania!!! 1 seria była dobra żeby przyciagnac klientów a teraz g**** sie zrobiło!!!

[...] ;-) No dobra, nawkręcalem jednej dziewczynie ze jestem studentem z AM w Gdańsku- jest takie coś? %-) - mam wlasna firme a na impreze zabral mnie ziomek bo nudno mi samemu było w nowym miejscu. 8-) Odnośnie ciemnej strony mocy to, jestem podobnego zdania jak Mleko. Nie róbmy z siebie świętoszkow bo prędzej czy później wychodzi z nas hipokryzja :-)

Oczywiście, że będę się trzymał, chyba, że spotkam KONSTRUKTYWNE dowody na nieprawdziwość mojego zdania, wtedy spuszczę głowę i przyznam się do błędu.

Skoro jest tu Kobieta mam pytanko ,bo z kolegami w innym spamie dywagujemy na temat postrzegania i doboru cielesnego partnerki a jak jest z kobietami na co patrzą w pierwsze turze twarz czy może wielka klata i bicek %-) ?? ( Tak z ciekawości zaczerpnę twego zdania :-P )

[...] A dziewczyna od pchniecia kula bedzie wygladala conajmniej malo kobieco i niesymetrycznie. Ja mam inne podejscie ale zyjemy w wolnym kraju i kazdy ma prawo do wlasnego zdania. Jezeli ktos chce osiagnac cokolwiek to musi byc swiadomy swoich bledow aby moc je naprawic i trzymac sie tego. Dziewczyna jest i owszem ladna ale mogla by zrobic [...]

Ja niestety nie mam dobrego zdania na temat siłowni przez 6 lat narobiłem sobie kilka porządnych kontuzji jak i depresji i nerwicy nie mówiąc już o zawalonej karierze i zerowym gronie przyjaciół alkochol piłem może max 2x05 l w całym swoim życiu,ale to dużo pisania jest

no tak zdania sa podzielone bo niby noe powinno sie po treningu isc na saune , ale mi to w niczym nie przeszkadza .... ale ja chodze 7 x w tygodniu na saune wiec wiesz :-) no szybkie plywanko zrobione 50 basenow 22 min wiec jest okej :-) zaliczone

[...] całkiem nieźle. Podciąganie też zaczyna powoli się ruszać druga serja zrobiona już bez pomocy gum. No i sprawle już tak nie męczą na następnym treningu postaram się dołożyć z pięć. I jeszcze pytanie mam baca lepiej przed treningiem walnąć czy w trakcie treningu? Bo jak czytam to zdania są podzielone, ja na razie pije 10g podczas treningu.