[...] forum. Mianowicie : 1). Czy ww proste (nie chodzi mi o produkty przetworzone, bardziej o miod, czy sok z winogrona) dzialaja jako transporter kreatyny ? Wiele osob jest zdania, ze nie, kreatyna sama dobrze sie wchlania, jednak jest paru zwolennikow opcji drugiej - czyli, ze tak. Wlasciwie sam zauwazylem jakby poprawe i silniejsze dzialanie [...]
x ray jestem dokładnie tego samego zdania tylko tam jest jakas organizacja a wpolsce nawet zwiazki zawodowe szczególnie "solidarnosc" sprzedaje ludzi...Polska to bardzo specyficzny kraj szkoda ze jest brak organizacji bo taki ogólnonarodowy protest jest nam potrzebny oczywiscie bez przemocy chyba ze juz w ostatecznosci to chetnie bym [...]
[...] cukru pudru. Jesli chcecie stymulowac insuline to mozna wypic sobie sok z winogron lub grejfruta. Albo sprobowac Mass Cycle ;) Poruszalem ten temat z wieloma trenerami i zdania sa podzielone. Jedni twierdza ze Carbo to badziew i nie warto tego pic. A inni ze np. po treningu nie wypija carbo to traca na twardosci miesnia. Ja zaobserwowalem ze [...]
Poruszalem ten temat z wieloma trenerami i zdania sa podzielone. Jedni twierdza ze Carbo to badziew i nie warto tego pic. A inni ze np. po treningu nie wypija carbo to traca na twardosci miesnia. Mam podobnie np przy pracach na podwórku godzina, dwie i czuje się wypompowany wtedy nadrabiam ryżem owocami i pije sporo wody
[...] brzuszkach, unoszeniach nóg, jakieś kopnięcia niższe (trening w domu). Czy myślicie że dwa obciążniki po 0.75 kg mi nie zaszkodzą? Widzę z poprzednich wypowiedzi że zdania na ten temat są mocno podzielone, ale chyba przez taki niewielki ciężar nie nabawie się kontuzji. Czy u was w klubach ktoś zasuwa na treningu w obciążnikach (u mnie [...]
[...] szacunku do pana którego nazwisko cenzuruje się na naszym forum. Jakby nie patrzył - on fighter i my fightery . Obelgi i bluzgi oczywiście, tępić ale wypowiadanie własnego zdania? Niby czemu? Wg mnie to co było powypisywane na forum powinno spowodować nie łańcuch procesów sądowych ale POPRAWĘ wspomnianego wyżej Karate. Ja na jego miejscu [...]
miczelx sytntholu mówisz?? Nawet nie wiedziałbym gdzie o to zapytać a co dopiero zaaplikować.Co do łap to trudno mi się wypowiedzieć,ja jestem zdania,że to zdjęcia tak wyszły inni którzy mnie widzą mówią,że faktycznie poszło.Zmierze centymetrem to się przekonam
[...] dopiero 14 lat i 1 miesiąc stażu. Ja osobiście radziłbym Ci cwiczyc i dużo oraz dobrze jeśc, bo tak jak kolega wyżej narazie to nie warto Ci kasy marnowac na odżywki. Dobra dieta działa cuda A jeśli już zdania nie zmienisz i będziesz brał kreatynę to polecam OLIMP MEGA CAPS 1250 mg. 300 caps. Do tego 4 litry wody dziennie i będzie git pozdro.
nie wiem gdzie mozna znalesc orginalny wywiad ale na mmaweekly jest o tym news i nie ma w nim zdania ze "wand jest zly i wtopi z rampagem" tu fragmenty wypowiedzi foreta na temat wanda: "Wanderlei's actually very professional, very nice guy," Griffin commented. "He just has this love of fighting. He's a guy that was put on [...]
[...] jak czlowiek sie stara jak ciezko mu to idzie? Taka jest rzeczywistosc, reszta to urojenia dziewczyn straszonych "mutantami na koksie" Na temat HMB nie mam zdania, ale co do L-carnityny. Kupilam za wygrane na forum pieniadze w sklepei L-carnityne z zielnona cherbata i CLA (Olimpu), no i w koncu zabralam z Polski i stwierdzilam [...]
wiesz z ta terapią manulaną to jest tak , że najlepiej pominąć lekarza i udać sie do priv. fizjoterapeuty. A co do mckenzie to co do niej zdania są podzielone. Zawsze można dodać przeprosty do rehabilitacji;)
[...] caly czas uniesiona a nogami wykonujemy "nozyce" za kazdym razem opuszczajac lewa noge a podnoszac prawa strzela mi w kregoslupie w czesci krzyzowej. Nie boli mnie to a nawet nie czuje tego "w srodku" ale strzela dosc glosno i dlatego troche mnie to niepokoji. Nie wiem czy robie cos zle czy tak poprostu mam. Czekam na wasze zdania na ten temat.
[...] 99% uzytkownikow napisalo Ci ze jestes za stary/zbyt zgrzybialy/jest to bez sensu, tym samym odradzajac zapisanie sie na sekcje boksu/mt/czegokolwiek... posluchalbys ich zdania, nie sprobowal? btw ja dla przykladu majac 24 na karku zapisalem sie na mt i zaluje jedynie tego ze nie zrobilem tego kilka lat wczesniej pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
[...] ...i nie wiem na chooj mieszacie ludziom we lbach. Nie wiem po co ty się odzywasz na takie tematy, gdzie wychodzi na to że ty wiesz wszystko a inni nic bo mają odmienne zdania niż ty. Skoro piszesz że puma nie ma pojęcia to może powiesz mi jeszcze ze Michail też nie wie o co chodzi w tym wszystkim, bo z tego co można zauwazyć wyczytać jego [...]
Zambo19 Też jestem takiego zdania bo jak w pon zrobisz sieke na treningu (jeśli obwodówkę ćwiczysz) to środa i piątek raczej nie będa na takim poziomie ale na hst to nie ma znaczenia bo wszystko jest ustalone z góry dlatego taki dobry jest Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-12-17 21:28:43