SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • Brzuch - Problem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej mi pasuje ćwiczenie na leżąco, ale spróbuję jutro zrobić chociaż serię w zwisie :) Myślałem o A6W . Jak myślicie, pomoże to w zwiększeniu mięśnia, czy to tylko niepotrzebna strata czasu. Widuję różne opinię na ten temat, dlatego chciałbym się zdania forumowiczów SFD dowiedzieć. Zmieniony przez - Mlody93ns w dniu 2012-01-08 20:36:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-01-08 20:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tez jestem tego zdania,Mrofelin ma pare mega filmikow,ktore smiem powiedziec ze staja na rowni z zhasnim.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie bawi , nie jestem jakims internetowym nobem sfd zalożyłem sobie dla picu i to nie jest facebook że mnie ktoś usunie za przeklinanie , pozatym kazdy ma prawo do wlasnego zdania .. Oczywiście że ma prawo do własnego zdania ale Ty nie znasz się na rzeczy i już Ci to kilka osób mówiło. Nie mam nic do Twojego treningu jak chcesz to sobie nim [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2012-01-08 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie bawi , nie jestem jakims internetowym nobem sfd zalożyłem sobie dla picu i to nie jest facebook że mnie ktoś usunie za przeklinanie , pozatym kazdy ma prawo do wlasnego zdania .. dla picu * kiedyś ale zaczełem cwiczyć i każdą rade co daje komuś jest sprawdzona przezemnie, tak jak bym napisał że super pump jest h**... a drugi by napisał że [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2012-01-08 20:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matoshi1994 / Walka o Mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem tego zdania co kolega jw Jeżeli to pierwsze styczności z siłownią bardziej polecił bym plan fbw. Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2012-01-08 18:11:04

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2012-01-08 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety, ale stosujac sie do naszych rad moglbys w ogole nie podchodzic do egzaminu, bo szanse jego zdania w takim wypadku wynioslyby rowne zero procent.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2012-01-08 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zrobił wywiad. Ja miałem jakieś luźne notatki i pewien pomysł na ten wywiad, więc z Piotrkiem, który nagrywał wywiad ustaliliśmy, że będę mówił i nie zwracał uwagi na szyk zdania i tym podobne sprawy, bo później wytniemy pytania i wstawimy tekst lub zrobimy dubbing do moich pytań. Ostatecznie zabrakło nam czasu i nie miałem możliwości [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak ktoś porównywał flexa z heathem na zdjęciach z innego show, z innym oswietleniem i z innej odleglosci fota na której stoi sam, za przeproszeniem, g**** może obrazować obrazują jedynie takie porównania jak to z kuclo zdania nie zmieniam, heath ma szerokosc obojczykow rowna kobietom z Ms. O Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-01-08 13:18:01

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no to że babki są bardziej j**nięte (drogie Panie niechce nic sugerować jak to czytacie ale taka jest prawda:))częste zmiany zdania, nastrojów zawsze coś nie tak, jak was coś trapi to tego nie powiecie itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie typu budowy sylwetki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wedlug mojego skromnego zdania to typowy Endomorfik. Wiecej jesz=tyjesz. Ektomorfik (czyli ja), nie cwiczac na silowni jadlem w cholere duzo i 0 przybierania na masie, dopiero silownia i dobre jedzenie ruszylo mnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2012-01-07 18:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Człowieku pisanie szybko nie zwalnia z obowiązku logicznego myślenia i nie chodzi tu tylko o błędy ortograficzne, ale o składnie zdania i wyrazu typu ,,pacz". Nie wiem na jakiej podstawie uważasz, że znasz lepiej słownik niż ja( cokolwiek to oznacza). Może mi to wytłumaczysz? Jedynym obiektywnym wyznacznikiem są chyba wypowiedzi na sfd. Nie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2012-01-07 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogłębiona Lordoza a silowania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] duży nacisk na krękosłup i się nie wyginam. Tylko w takiej sytuacji mogę unosic ciężar nad głowę. Nie jestem żadnym specjalistą (mam tylko 15 lat), więc nie uważaj mojego zdania za słuszne ;) Jest zbyt wiele czynników, żeby ustalic skąd wzięła się u Ciebie ta wada. Naprawdę jest mnówstwo czynników np. zła pozycja przy komputerze, za ciężki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14984 Data: 2012-01-07 16:23:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    strongzonk - nie bój się własnego zdania, ono liczy się tak samo jak zdanie innych. :-D IMO. Shit. te dipsy robi dobrze wystarczy zejsc odrobine nizej ale to kwesta kilku cm. Pioza tym przy takim ciezarze trudno o poprawna technike w 100% http://www.youtube.com/watch?v=YuaUTOMQQrc&feature=player_embedded Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 13:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy mogę brać to mono wraz z białkiem z ostrowi ? Wiem , że to już było poruszane ale zdania były podzielone i nie wiem do końca czy to połączenie się nadaje. Ćwiczę 5 miesięcy i zaczynam dopiero przygodę z odżywkami. ;)

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] work will also build tremendous explosive and absolute strength. Both types of work occur when box squatting. Some muscles are held statically, while others are actually relaxed. jeśli o to chodzi to ja nie mam zdania, ale piszę tylko o przewodniej idei boxów i po co to zostało wymyślone. Zmieniony przez - photek w dniu 2012-01-07 02:31:30

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 02:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW kto pomoże ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przy solidnych treningach i dobrej diecie jest taka szansa,a kreatyne po minimum roku(patrzac tez na wiek) btw. naucz sie skladac zdania -.-

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2012-01-06 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT AMPLIFY

    Post
    Doping

    Jestem tego samego zdania. Są skuteczniejsze i tańsze środki.Apteczne. ciekawe czy wpisali przy tym środku 200% masy-300% siły.Już po jednym opakowaniu!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-01-06 16:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze jedno mozze 2 roznie ogolnie krotkie odpowiedzi nie zadne zdania ? kto by to czytal? %-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o Nitro Caps tani (choć wiadomo BA są tańsze) zestaw który czuje i nie potrzeba nic więcej (mocniejsze zabawki biorę tylko przed treningiem nóg). 5. Insulinox, nie mam zdania. 6. Gluta brana wyłącznie w celu regulacji układu odpornościowego. 7. BCAA jest super, kiedyś wygrałem w jakimś konkursie Acivlaba i teraz nie kupuje już innego. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mefiisto pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] teraz na brzuch zaczolem robic sklony boczne z hantlami i brzuszki na lawce skosnej z obciazeniem, gdzies w lutym wstawie nowe fotki :) @ dzakas001 co do ostatniego zdania to jestem w stalym zwiazku i nienarzekm na szczegoly hehehe :D mojej kobiecie podoba sie moja budowa i to dla mnie najwazniejsze :), chodz i tak cwicze dla siebie, [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)