Zdania na ten temat bd podzielone raczej... bo każda firma mozę mieć z innego surowca, dostawcy.. rozdrobnienie itd. wszystko ma na to wpływ. no ale każda firma w skład daje inne dodatki :) i w jednej bd więcej przez co po prostu moze lepiej wchłaniać sie i przyswajać itd.. ale to długi temat by raczej był. do dyskusji.
A moge np wlać 400ml wody i wsypac 10g SAW i 10g BCAA ?? czy musze to osobno dawkowac I jeszcze jedno pytanie, bo na temat magny są podzieloe zdania czy brac wedlug zalecen producenta (czyli 2 caps rano 2 caps po treningu i 2 caps na wiczor) czy wedlug takich zalecen (4 tabsy rano i 4 tabsy po treningu). Zmieniony przez - Mohammed w dniu [...]
[...] ryby bym wypuszczał, bo byłoby mi ich szkoda. Czy podtrzymujesz decyzję o zakończeniu kariery? Tak. To jest definitywny koniec kariery Marcina Najmana. Nie zmieniam zdania. W katowickim Spodku Polacy dopingowali wczoraj... obcokrajowca. Spodziewałeś się tego? Tak. To było dla mnie oczywiste i nie robiło na mnie żadnego wrażenia. [...]
[...] jak narazie to nie piszesz nic tylko wciaz krzyczysz. To cos w stylu 'sluchajcie mnie bo ja mam racje!!', i nie popierasz tego absolutnie zadnymi argumentsmi. Jesli jestes zdania, ze kompletnie nie ma roznicy czy ktos zaczyna od przygode z saa od mocnych srodkow czy od czegos lsjtowego to prosze poprzyj to jakims argumentem. Ja nadal twierdze, [...]
[...] a to najważniejszy aspekt w S-W . ( przypominam o mocnym synergizmie działania BETA - ALANINY z KREATYNĄ ) Nie będę się tutaj rozwijał , tylko poczekam na uzasadnienie tego zdania .? 2. Nigdzie ( albo nie widzę ) nie piszę o niezwykłym obciążeniu stawów , i preparatów które , mają działać profilaktycznie w tym aspekcie . 3. Następna sprawa każdy [...]
Nie niejstem jzu wczoraj bylem :) to sami wiecie ...dzisiaj juz kminie , ja nie zmienie zdania wiec musi mi to powiedziec w twarz nie chce ...wiadomo musi powiedziec dlaczego , wtedy wyluzuje :)
Witaj Skalar. Śledząc wątki w których brałeś w ciągu ostatnich kilku miesięcy udział oraz treść Twoich wypowiedzi jestem zdania, że Twoja obecność w dziale może okazać się bardzo pomocna. Jeśli masz jakieś propozycje, uwagi i postulaty, chętnie się z nimi zapoznam (PW, gg, mail). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-04-27 23:30:51
wybacz mi to co teraz napiszę mam nadzieję że Cię to nie urazi, lecz jeśli dla Ciebie wyrażenie zdania to 2 słowa to gratuluję.... napisanie czegoś takiego nic nie zmienia, bo nie rozumiem dlaczego mam to wyrzucić...
[...] form interwałowych z racji zdrowia przede wszystkim. We wszystkim istotna jest kwestia przygotowania (czy też rozgrzewki) zwarzywszy na "objawy" o jakich piszesz wg mojego zdania zmieniłbym formę na typowe Cardio. Twój układ krwionośny, nerwowy jak i pozostałe bronią się przed tego typu wysiłkiem a tym bardziej, że nie jest on znany dla nich i [...]
[...] żadnego sensu, nie czułem wcale mięśni, były tak jakby znieczulone, ćwiczenia nie dawały absolutnie nic, a wręcz spalały je, straciłem masę mięśniową i siłę, stałem się ociężały i wiecznie ospały. Nie chce podważać zdania osoby która rzekomo brała Prozak, ale jest to lek z tej samej grupy SSRI i według mnie także na pewno nie wpływa korzystanie.
Dobre rady, mądre zdania. Jakie zaparte? Wszystko co tu powiedziałem, wymyśliłem przynajmniej sam, nie jak większość "doradców", która rady czerpała z tego, co się dowiedziała od innych. Skad czerpac informacje na temat diety, treningow, supli jak nie od innych bardziej doswiadczonych?? Nie przeczytalem w tym dzienniku ani jednej zlej rady. [...]
Dobre rady, mądre zdania. Jakie zaparte? Wszystko co tu powiedziałem, wymyśliłem przynajmniej sam, nie jak większość "doradców", która rady czerpała z tego, co się dowiedziała od innych.
[...] mordę nie mogę tego typa AAAAAAAAAAA.... Dobrze mu Janisz dop******ił szacunek przynajmniej ma swoje zdanie co często da się zauważyć jak komentuje z Jurasem broni swojego zdania... Kawulskiego nie ma co słuchać obsraną dupę ma, że UFC może mu zrujnować kokosy z KSW i przy okazji zabrać nielicznych, którzy są w KSW, ale wartościowych [...]
[...] tułowia jest? Gdybym chciał robić klasyczne 'pendlay rows' to zapewne miałbym tulów równoległy do podłoża, dotykał gryfem klatki / brzucha i bawił się w wydłużenie fazy negatywnej. Po co, pytam się? :) To nie jest ten typ treningu. Mój techniczny mentor jest zdania, że pod względem niekutlturystycznym to wiosłowanie jest dobre i tego się trzymam.
[...] takie fizyczne spalanie produktów w celu zbadania ile dostarcza takie spalenie energii, podczas gdy w organizmie zachodzą bardziej reakcje chemiczne. Poza tym jestem zdania, że wierzenie kaloriom może sprowadzić myślenie do takiego: "zjem drewnianą deskę i dostarczę sobie określoną ilość kalorii na cały dzień i będę mieć spokój". Jak [...]
[...] ramion miałem więc genetyka na pewno też robi tutaj swoje ale ogólnie nikomu bym nie doradzał ćwiczyć przedramion. zig - Kwestia oka , w moich oczach sylwetka na przestrzeni ostatnich 3 miesięcy się zmieniła o 180 stopni.Ale każdy ma prawo do swojego zdania , nie mówię że jest dobrze bo zawsze może być lepiej , ale na pewno widzę widoczny postęp.
[...] ale juz nie pamietam i nie wiem jak sie to rozkładało5-) poczes wiadomo ze da sie przyzwyczaic do wszystkiego;-) Wiem to sam po sobie, na CKD bez wegli i dawałem rade. Tez raczej zawsze byłem tego zdania jak np przy CKD ze jak cos robic to tak jak jest w 100% w załozeniach, ale teraz wyjatkowo cos pokombinuje. Nie bedzie szło sie pozamienia.
Jestem zdania, że życie bez jedzenia jest niemożliwe. Orbitowanie na 1000kcal dziennie jest możliwe, ale tak zupełnie bez kcal nie. Czytałem o przypadkach joginów zakopanych w trumnach na jakieś 3 miesiące i przeżywali, ale to były trzy miesiące, a nie całe życie. Po prostu potrafili tak spowolnić tempo swojego metabolizmu (poprzez świadome [...]