zdania

met0d te pochodzenia roślinnego to max 30% i to czy je wliczać są zdania podzielone. Jednak nie opieraj diety na białku roślinnym. I platki owsiane gorskie 100g b11,9 t7,2 w69,3 kcal211 mleko 2% 300ml b9.3 t6 ww 4,6 kcal147 twarog 100g b21 t1.2 w2.2 kcal104 Oliwa z oliwek 20g b0 t19.92 ww0 kcal177,8 b:42.2g t:34.32g ww:76,1g kcal:639,8 Twaróg [...]

[...] przechodniow oferujac im markowe perfumy za 80-100 robily to w tak wyrafinowany sposob ze na kilometr mozna bylo wyczuc wala recytowaly wczesniej ulozona bajere, mywily 2-3 zdania na jednym oddechu wiec nie zaufalem imm i nie kupilem kolega kupil meskie lacoste i dla laski channel zaplacil ok 200zl okazaly sie ze sa orginalne tylko laski za [...]

Obliczyłem myślę, że wszystko, co jem potrzebne do stworzenia diety tylko mam mały problem w rozłożeniu tego w ciągu dnia są różne zdania na temat, kiedy co jeść, więc może ktoś doradzi, co i kiedy TDEE ~3000 BMR 1673 Białko 150g Tłuszcze 600g treningi 11-12 15,00-16,30 18,00-19,30 Liczę na pomoc

japa wkoncu za duzo piszesz za malo czytasz po co wogle sie udzielasz jak nie masz zdania typowy "newbie"

'chodzisz na stopie? czy na ochraniaczu? :P ' chodzisz na gołej stopie, ale na niej masz ochraniacz. a co do tego czy podczas walki chodzisz - n/c. i tak jestem zdania , że SHOXy byłyby najlepsze

tomek tez jestem tego zdania jak mozna miec cos z apteki to bezsensu brac undera, testy meta deka wino idzie wyrwac z apteki bardzo latwo duzo tego jest jedynie boldenon i tren ug.

czasem trzeba mniej yebaki z zdania wrzucac

To stosować piramidke czy 15mg ed?? Bo zdania są podzielone. Prosze o szybką odpowiedź. Pozdro

moze i glupie pytanie ale jestem ciekaw Waszego zdania : jak lepiej robic mase bicepsow ? biorac ciezar ktorym jestesmy na luzie w stanie dac rade zrobic zalozona ilosc potorzen technicznie ? czy taki ktory stanowi dla nas 100% przy czy powiedzmy ostatnie powtorzenie z bujnieciem bedzie ?

przed jestem zdania ze branie kreatyny przed i po treningu jest bezsensowne,chyba ze trening trwa 2h to bym sie zastanawial lepiej wieksza przerwe zastosowac w dawkach.

a jak wywala ze jest nie dobre to co wal czy co bo nie wiem co sadzic otym dziala to wtedy czy nie ?? możesz po polsku?nic nie rozumiem z tego zdania

Też jestem tego zdania a szczególnie z tego względu że nie mam kasy na nowe kretki moze nie umre Dzięki za pomoc, pozdro!

Co sądzicie na temat tego specyfiku? Mam możliwość załatwienia po dobrej cenie i jestem ciekaw czy to nie fake? Substancja jest już wymieszana i to mnie zastanawia czy to nie jest lipa! Zdania są podzielone wiec proszę o opinie ludzi którzy mają naprawdę pojęcie w tym temacie!!!!!

Mam pewien problem. A mianowicie zastanawiam się co wybrać Kreatyna (trec cm3 360 kaps) + cell pump (450g) czy samego Xpanda caplets? Cenowo wychodzi podobnie. W innym tematach zdania są podzielone.... :/

[...] w waszym sklepiku Dibencozide Magnum i chcialbym sie dowiedziec od osoby ktora ma jakies pojecie o suplementacji jak najlepiej dawkowac i jak dlugo bo w leksykonie supli zdania byly podzielone... Na dodatek ktos tam napisal ze slyszal ze zazywanie Dibencozide Magnum moze miec wplyw na rozwijanie sie komorek rakowych w organizmie ... Pomoc [...]

ja tam jestem zdania ze to my kurva jestesmy w gosciach i ch.uj nie podoba sie to wypad niech nas Angole ***ia bo maja do tego pelne prawo, sa u siebie jak ktos ma jaja to da sobie rade i nabiora respektu a takie cioty jak ten wypierdek spoleczny niech gnija w pierdlu, milionerzy je.bani

[...] chciałbym prosić o poradę.Jak w temacie mam dylemat z ćwiczeniami mięśni brzucha.Przewertowałem artykuły z różnych stron jednak nie uzyskałem konkretnej odpowiedzi ponieważ zdania są sprzeczne.Mięśnie brzucha jak każde wymagają odpoczynku potrzebnego do wzrostu,wyczytałem,że jest to 24 godziny ale także,że 72 godziny.Program Weidera "szóstki" to [...]

ja tez jestem zdania ze nie ma sie co ograniczac na maxa, ani srednio. mozna troche ja mam diete ale z kilku innych powodow ale napewno nie z powodu syfow

Ta kwintesencja wiedzy o suplach sprowadza sie do jednego zdania: Jakis stack kreatynowy (prawie bez roznicy jaki), WPC i jakies carbo, a reszta to shit.

Hmm widze, ze zdania sa podzielone troche ;] wiec z dokladnym ulozeniem poczekam niech sie jeszcze ktos wypowie, ale z tego w czym sie zgadzacie to: na sniadanie dorzuce 2-3 jajka( chleb do tego czy darowac sobie?), nastepny posilek kanapka zostaje ewentualnie wymienie na kurzczaka gotowanego, a co z bananem to nadal nie wiem ;p , III posilek i [...]