zdania

[...] śniadaniem, natomiast żeń szen chcę dawkować 2 kapsułki dziennie, tylko jak będzie lepiej, 2 kapsułki do śniadania czy 1 kapsułka do śniadania, druga przed treningiem? Cel suplementacja: zwiększenie energii, witalności, libido, być może zwiększenie testosteronu, ale tu sa różne zdania, więc planuje zrobić badania w trakcie i po suplementacji.

Odnośnie Viki ostatniego zdania - "nie patrzę na kalorie..." Bardzo dobre i zdrowe podejście które od lat z sukcesami praktykuję ;-)

Progesteron też norma. Ogólnie SAA sie troche boje mo zbyt mała wiedza na ten temat dlatego rozmyślam nad sarmami na początek Z doświadczenia powiem, że SAA nawet nie jak nic nie wiesz to zrobisz sobie mniej krzywdy niż Sarmami solo. Takiej bzdury dawno nie czytałem Uzasadnij proszę, bo ciekawy jestem Twojego zdania.

Witam;) 1.Jak to wkońcu jest, bo czytam i widzę różne zdania na ten temat :p Jestem ekto, cel masa mięśniowa i jakie węgla jesc przed i po treningu? Lubię jeść ryż biały i kasze gryczaną;) ewentualnie jakis inny ryż bym może ogarnął. Mozecie doradzić kiedy ktory zjeść? 2. Na noc troche twarogu wystarczy? +np. Jakie tłuszcze mogę zjeść do [...]

Ostatni tydzień to tez nie magia tylko konsekwencja całego prepa tak na prawdę ale wiem o co chodzi i jestem tego samego zdania. Lubie pogadać na te tematy ale zbędne rozkminiania jest dla tych co lubią łamigłówki a nie ciężka prace i efekty :)

Również jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Poziom tkanki tłuszczowej zapewne będzie wynosił około 17-18 procent. Jest stosunkowo sporo tkanki tłuszczowej do małej ilości masy mięśniowej. Wspomniałeś, że jesteś osobą początkującą. W takiej sytuacji już samo zaangażowanie mięśni do pracy w wyniku wprowadzenia [...]

O fizjo wiem . Z karmieniem zdania póki co nie zmieniłam więc jeśli będę karmic to tylko te pierwsze 2mies , póki właśnie do ćwiczeń nie wrócę i w większości odciągając bo i tak w szpitalu dostanie od razu butelkę . A z porodem to zobaczymy liczę na sn ale jak będzie to nie wiadomo

[...] na spożywaniu surowej żywności. Dla jej zwolenników jest to coś więcej niż tylko sposób odżywiania. To cały styl życia i droga do optymalnego zdrowia. Nie zawsze tego samego zdania są eksperci, którzy ostrzegają przed negatywnym wpływem na zdrowie i samopoczucie, szczególnie jeśli jest ona stosowana zbyt długo. Co to dieta witariańska? Dieta [...]

[...] niż ost. Coś szybko mi zlecial tak nisko. Chociaż tym razem bije rzadziej hcg, myslisz ze moze mieć na to wpływ? Lodzianin a mk677 bedzie widoczne w badaniu po 4h od strzału? Myślisz peptydy lepsze jak gh? Które byłyby warte uwagi? Różne opinie slychac o nich, zdania podzielone. Sam kiedyś bralem ghrp i cjc 1295 ale w sumie badan gh nie robiłem.

Nabyłem sobie lgd od Dark labsa , bardziej sie wdrążyłem w ten temat ale zdania są podzielone a informacji tyle ze już nie wiadomo które prawdziwe jak to jest w koncu z tym PCT jest blok ? Czy ryje wątrobe jak piszą i czy siada na załądku. To jest mój pierwszy cykl mam jeszcze w zanadrzu mk ale chce sie dobrze przygotować do tego . Zmieniony [...]

[...] Josh Hedges/Zuffa LLC Justin Gaethje twierdzi, że dywizja lekka stała się „pośmiewiskiem UFC” po odejściu Khabiba Nurmagomedova Justin Gaethje jest zdania, że dywizja lekka straciła swoją potęgę od czasu przejścia Khabiba Nurmagomedova na emeryturę. Niepokonany mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov zawiesił [...]

[...] mięśniową, przy jej rozwoju „zyskuje” duże pokłady tkanki tłuszczowej. Czasem nawet nieporównywalnie duże pokłady. Wszystko przez to, że nasłuchała się, poniekąd prawdziwego zdania podobnego do: budowa masy mięśniowej wymaga naddatku kalorycznego. Faktycznie, aby efektywnie budować mięśnie, powinno się dostarczać więcej kalorii, niż w ciągu dnia [...]

Z tą pracą jestem własnie tego samego zdania ;p dzisiaj np DNT miałem robić no ale kurka nie wyszło xD głód jakiś wchodził to wolałem iść się poruszać ;p Czawaj hahaha super podsumowane :D już wbijam do Ciebie czytać co tam naskrobałeś :D bo jestem mega ciekaw! :D

Również jestem tego samego zdania, co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Poziom tkanki tłuszczowej jest blisko tych 13 procent, więc jak najbardziej można z niego budować dobrej jakości mięśnie. Tak bym również sugerował zrobić. Jeżeli chcesz jeszcze pociągać redukcję, to wprowadź reverse diet, tak jak zakładałeś i dodawaj stopniowo kalorie [...]

Również jestem tego samego zdania, co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Poziom tkanki tłuszczowej jest już dość niski, aby móc budować dobrej jakości mięśnie. I na tym właśnie bym się skupił. Jeżeli w tej chwili, wychodzisz z okresu redukcji tkanki tłuszczowej, to warto wejść na około dwa tygodnie, na zerowy bilans energetyczny i następnie [...]

Ja też jestem zdania że podstawą jest boks, bez umiejętności bokserskich ciężko zaczynać Muay Thai, boks kładzie nacisk na prawidłową gardę, pracę nóg, uniki i wiele technik zadawania ciosów, później włączał bym nogi

Czyli zdania podzielone. Dziękuję za odpowiedzi, nie pomogliście.

[...] Istnieje wiele badań, które potwierdzają, że produkty glutenowe nasilają stany zapalne w naszym ciele. O ile gluten stał się przedmiotem sporu wielu dietetyków, których zdania są podzielone co do eliminacji glutenu w diecie osoby zdrowej, tak nie ulega wątpliwości, że osoby dotknięte celiakią są bardziej narażone na rozwój RZS. Zachodzi [...]

[...] gościem." Jak się jednak później okazało podczas ceremonii ważenia, Tito Ortiz wniósł na wagę 200 funtów, przekraczając tym samym limit o 5 funtów. Ortiz trzymał się swojego zdania na konferencji prasowej przed walką, ale nie omieszkał okazać swojej wrogości wobec Silvy. "The Spider" nie zaangażował się w trash talk i przepychanki z Ortizem i [...]

Heh zacytuję Ci mojego neurochirurga - "rób to co robisz, ćwiczenia nawet wskazane, sterydów też nie każę Ci odstawiać, bo to co się dzieje nie ma z tym nic wspolnego". Mam po prostu brać leki przeciwpadaczkowe i żyć jak żyję. Choć co do saa postanowiłem coś już wcześniej, i tego zdania nie zmienię. Zostanie tylko dawka trt testa i GH.