zdania

Też jestem zdania że powinniśmy unikać tych słodyczy,ale mam pytanie do ludzi z większym doświadczeniem.Jeżeli popatrzymy na wiek np te 15/16 lat a 20/30 to chyba jest różnica?Jeżeli w tak młodym wieku zjemy tego batona czy jakies ciasto/ciastko to chyba nic sie nie stanie?

Jakby Cie wyp******ilo syfami po tanim UG tak jak mnie to mysle,ze zmienilbys zdanie nic z tego zdania nie zmienie jadłem już różne metki i po żadnej syfy mi nie wychodziły syfy to sprawa indywidualna Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-12-23 15:38:31

Jakby Cie wyp******ilo syfami po tanim UG tak jak mnie to mysle,ze zmienilbys zdanie nic z tego zdania nie zmienie jadłem już różne metki i po żadnej syfy mi nie wychodziły syfy to sprawa indywidualna Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-12-23 15:38:31 Indiwidualna owszem,ale konkretne wypelniacze moga rowniez powodowac wysyfienie

Jakby Cie wyp******ilo syfami po tanim UG tak jak mnie to mysle,ze zmienilbys zdanie nic z tego zdania nie zmienie jadłem już różne metki i po żadnej syfy mi nie wychodziły syfy to sprawa indywidualna Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-12-23 15:38:31 Indiwidualna owszem,ale konkretne wypelniacze moga rowniez powodowac wysyfienie ale nie każdy [...]

Jakby Cie wyp******ilo syfami po tanim UG tak jak mnie to mysle,ze zmienilbys zdanie nic z tego zdania nie zmienie jadłem już różne metki i po żadnej syfy mi nie wychodziły syfy to sprawa indywidualna Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-12-23 15:38:31 Indiwidualna owszem,ale konkretne wypelniacze moga rowniez powodowac wysyfienie ale nie każdy [...]

Jestem dokładnie takiego samego zdania, czasem taka "rozpusta" bardzo dobrze działa, można sobie odpocząć od codziennych wyrzeczeń i naładować się energię na dalsze działania :D

co to jest to iks de na koncu kazdego zdania

No i tu widzicie są zdania podzielone, bo niby gainer=posiłek ale są tacy to twierdzą że gainer to nigdy nie to samo co prawdziwy posiłek, a nie w ,,proszku''. Poza tym bądź co bądź gainer to też odżywka, więc stąd pytanie

Jetem ciekaw Waszego zdania na tema programu treningowego zawartego w Wielkim wejściu odważników kulowych.Moim zdaniem to program rozwijający przede wszystkim masę mięśniową czyli rozwój siły poprzez hipertrofię masy mięśniowej i rozwój wytrzymałości.Od kilku tygodni go robię i zauważyłem spadek siły w wyciskaniu ale za to wzrost wytrzymałości i [...]

[...] dzikiem mam zamiar pozostać. Potem domasuję na 2msc cyklu na crea shocie i zrobię redu na lato i przez lato. Mam nadzieję zejść do 10-12%bf i od września polecieć już na lekkiej bombie, tj. jakieś mocniejsze NO boostery, może jakieś DAA itp. Wiem co robię i zdania nie zmienię (no chyba, że przyjdzie Tomek i powie: DREAM, CO TY ODp*****LASZ?)

[...] nie chcialbym,zeby skonczyl jak np Fedor,czyli wlasnie okreslany przez mase ludzi na swiecie za "overrated",goscia ktory pokonywal samych bumow,itd (choc sam bylem/jestem zdania,ze poziom jego przeciwnikow pozostawial jednak sporo do zyczenia w duzej mierze). lubie z kolei Chrisa,no ale musi dzis niestety przegrac,bo tacy kosmiczni herosi jak [...]

[...] pewno dasz radę, a jak nie dasz rady, to przy dobrym treningu (np negatywne ściski, zwisanie na drążku itp) powinieneś je ścisnąć. Oczywiście to zależy od Twojej ogólnej siły i masy mięśniowej, jednak jestem zdania że 50 kg jest SPOKOJNIE w zasięgu każdego minimalnie wysportowanego mężczyzny. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-12-28 13:57:44

Wiecie co ? Ja jako człowiek który zęby zjadł na różnych używkach jestem zdania że alkohol to najgorsza z mozliwych używek. Nie trawie wódki. Jest przeciez tyle innych mozliwosci, które nie kolidują z sokami %-)

k***a ale ani jednego złego zdania nie ma na jego temat...

k***a ale ani jednego złego zdania nie ma na jego temat... Wiesz, to jest ug. Może jakiś Józek źle na kacu pomieszał składniki

ale przeciez jac nie napisal,ze Silva obijal Weidmana albo,ze mial przewage,tylko,ze MOGLO SIE TO ROZNIE POTOCZYC........................ i jestem tego samego zdania,jak wiadomo. standardowo w dziale sfd dla czesci osob wszystko jest zerojedynkowe,wiec mamy dwie opcje: a.) przyznajesz,ze Weidman zniszczyl Spidera w obu walkach b.) podwazasz [...]

[...] bedac w sytuacji Sonnena w polowie 5 rundy,dociagneloby to do decyzji i zdobylo pas,no ale Spider tez pokazal ,ze jest mistrzem,tego mu nie ujmuje oczywiscie. na pewno nie bylem zdania,ze "wygral,wiec jest lepszy"(W TEJ WALCE-OKEJ,ZGODA),bo to jest MMA i osobiscie nigdy sie nie zgadzam z upraszczaniem tego typu. zwlaszcza w tym sporcie.

Jeśli miałeś kiedyś problemy z kolanami to nie rób do pełnego wyprostu aby ich nie obciążać.Można prostować,wiele osób tak robi,lecz ja jestem innego zdania aby nigdy do końca pelnego wyprostu nie robić,przy większych ciężarach silnie to obciąża kolana i można sobie narobic kłopotu. Co do wyciskania,również nie powinno się prostować do końca [...]

Pomoże ktoś ? Mam dylemat czy coś mi pomoże kolagen w walce z roztepami bo zdania sa różne.

Gwid, dobrze jest. A ja nadal jestem zdania, że stosowanie HST nie wyklucza redukcji i odwrotnie. Sam jestem zdziwiony efektami i już wydaje mi się, że przekroczę założone maksy (nie mierzyłem ich do piątek). Po każdym treningu pompa maks, czuję poprawę w.masie mięśniowej. Podsumowanie u siebie oraz tutaj wrzucę ok 20stycznia jak zakończę cały [...]