SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spam-brothers mam prośbe - moglibyście tutaj wejrzec i NAPISAC cos z SENSEM? http://www.sfd.pl/temat278650/ edit: tylko nie piszcie zbyt wiele postów bezwartosciowych bo ja jak widze np. 10 odpowiedzi do "ocencie moj plan na mase" to nawet nie wchodze Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-07-29 20:17:01

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 20:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nan problem z bicem!! sogi!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zbyt duzy poziom bf. ja bym przy takim się już nie masował. ale to nie moja sprawa.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2006-07-29 22:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie mam weny do typerow, zbyt zmudna praca dla mnie

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 23:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek-czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zbyt wcześnie przed snem też nie za dobrze. Podczas snu powinny odpoczywać również nasze organy wewnętrzne np. jelita. a tak muszą tyrać całą dobe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6326 Data: 2006-07-30 01:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawy środek , ponieważ, w momencie znacznego przejedzenia , anstepnego dnia chowały mi sie kable , podchodziłem wodą , teraz nie mam tego problemu , nei czuje że zjadłem zbyt duzo ww poprzedniego dnia przykładowo po 2 tygodniach stosowania tego środka stwierdzam ze działa, na taką aktywnośc jaką mam na pewno pomaga sie lekko skupić w czasie [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 11:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki nie byłem tego pewien wiec się pytałem,ale spawanie i tak nie jest zbyt wskazane,ze względu na obciążenie organizmu-chodzi mi tu np. o modelki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 14:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oblicza sie progresje ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np.: 3 serie na bicepsa ze sztangą stojąc: 1 seria 26kg, 2 seria 30kg, a ostatnia 35kg. Staram sie zwiększać o 2-4kg każde serie jak ćwicze progresją w każdym ćwiczeniu. Nie chce poprostu robić pierwszej serii ze zbyt małym obciążeniem, bo to według mnie nie ma sensu. Nie wiem czy dobrze tak robie, ale rezultaty ćwiczeń są. Szczałka, pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2006-07-30 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie, problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam!!! Jeśli po treningu nie wiesz gdzie jesteś to może ćwiczysz zbyt intensywnie jak na aeroby przystało. Pozdr...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-07-30 15:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubić brzuch a nie masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skakanka jako aeroby ni jest zbyt dobrym pomyslem lepiej bieganie lub rowerek seba zniszczony dziex!!!! Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-07-30 19:18:23 Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-07-30 19:18:39

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16691 Data: 2006-07-30 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] )podzialu partii lub/i cwiczen np. przy pierwszym treningu na mase robisz 3 cwiczenia na biceps po 3 serie, a w drugim 2 cwiczenia po 4 serie. Mysle, ze wiesz o co chodzi A co do przedramion to spotkalem sie na forum z opinia, ze trening ich nie jest zbyt efektywny i jak zauwazylem malo osob wykonuje cwiczenia konkretnie na przedremiona. pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2006-07-30 22:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Wiem o tym, ta gra ma jakieś hmmm jeśli się nie myle 500lat. Jednak nie spotkałam się z czymś takim jeszcze nigdy na żywo-ma-sa-kra! Dlatego ostrzegam innych-zbyt łatwo się w to wciągnąć, wystarczy podejść by popatrzec

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 23:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to ob pewnie tez miales podniesione. cukrzyca nie wiem czy nie prowadzi do zakwaszania organizmu przez zbyt duzą ilosc ww prostych. poszukaj na internecie forum dla osób które mają gronkowca i bolerioze, oni powinni polecic dobrych lekarzy. http://forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=22 tutaj jest wiele tematów, i duzo osób się wypowiada.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15421 Data: 2006-07-31 07:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbki B" - dodał. Landis został bohaterem TdF po tym jak na 17. etapie samotnie uciekł i odrobił kilkuminutową stratę do czołówki. Badanie po tym etapie wykazało zbyt wysoki poziom testosteronu w organizmie Amerykanina. "Wynik testu Landisa potwierdził skuteczność środków podjętych przez UCI. Pozytywny wynik badania próbki B [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2006-07-31 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale nie ma sensu chyba robic nowego, bo mniej wiecej pasuje mi do problemu. Mianowicie tak jak kolega wyzej chcialbym zrzucic odrobine brzucha. Wlasciwie 'brzucha' to zbyt wiele powiedziane. Pojawila mi sie ostatnio cienka warstwa tluszczu i to nawet nie na calym brzuchu, a w dolnych partiach miesni brzucha. Gorna czesc jest 'odtluszczona' [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2006-07-31 16:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na mecz z Dania

    Post
    Piłka Nożna

    Przyjechal 'wielki' Celtic do Polski i wiadomo, jak to sie skonczylo (dwie porazki- z Legia i Wisla).. zobaczysz co Celtic ugra w LM a co taka Legia... nie bierz tych meczow zbyt powaznie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-31 19:22:51

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10824 Data: 2006-07-31 19:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie, problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tam jeszcze, i to prawie bez jedzenia... Trenujesz na jakis survival czy przygotowywujesz sie na ewentualna wojne? Polecam lekture dzialow Fitness i Odzywianie. Masz imho zbyt intensywny trening, organizm sie przed tym broni, poza tym jak jest malo jedzenia a b. duzo ruchu to sie spowalania metabolizm (naturalny mechanizm obronny organizmu). [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-07-31 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce rowerzysty na drodze

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tam po prostu wystawaim rękę. Po mieście nie jeżdże zbyt szybko dla bezpieczeństwa, więc raczej nie mam z tym problemów. Nie jechałem jeszcze tak szybko, żebym nie mógł wystawić ręki

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2006-07-31 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Unibike

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jeżeli tak jak napisałeś- tak ulica jak i las, to według mnie ten drugi rowerek odpada. Po pierwsze ma on koła 28" (pierwszy ma 26"), które według mnie nie są zbyt dobre do brykania po lesie. Pozornie z wyglądu nie różnią sie wiele od siebie ale chociażby zerknij na opony. W pierwszym widać jak nic, że są szersze (2.10), z lepszym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11517 Data: 2006-07-31 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odradzam diety o ujemnym bilansie energetycznym na samym poczatku kariery. To ci zniszczy psychike, zrazisz sie do treningu, spowolnisz i tak zbyt wolny metabolizm i katastrofa gotowa: tzw syndrom jo-jo i nie chodzi o hip-hop z jo-jowaniem... Daj sobie kolego 2 lata umiarkowanego podejscia, tzn rob mase miesniowa i biegaj dla kondycji. Tluczsz sam [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16876 Data: 2006-07-31 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna i A6W..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1) Możesz spokojnie robic A6W jeśli tylko dasz radę 2) Lekko zarysowane mięśnie brzucha u dziewczyn są bardzo fajne i myślę, że nie jest to tylko moja spaczona opinia 3) Kaloryfer jest cholernie ciężko utrzymac(bez trzymania diety szybko znika), dlatego jeśli tylko uznasz, że mięsnie brzucha są zbyt wyraźne zjedz sobie 2 snickery Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2006-07-31 23:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)