zbyt

Musiałbyś podac konkretne informacje dotyczące diety, długości okna żywieniowego, treningu. Niemniej kaloryczność wydaje się zbyt niska. Lepiej byłoby ja zwiększyć dodając jednocześnie jednostki treningowe.

Kompleks witamin i minerałów. Nic magicznego, ale codziennie od kilku lat, taka rutyna . Nie jadam zbyt dużo owoców i warzyw, jedynie do dwóch posiłków dziennie więc dbam o to żeby ich nie brakowało

Też mam takie mrowienia, ręce nogi robią się zimne i zaczynają mrowić(drętwieć, głównie ręce).Bankowo to nie wina zbyt małej ilości potasu/magnezu bo sam wrzucam tego trochę.Ja tu obstawiam jakieś problemy z krążeniem.

ale czy paczka ubezpieczona nie załatwia sprawy? Ja im nie ufam. akwarium wysyla sie obłozone gobka i po problemie Gabka to zbyt drogi interes (drozsza niz akwarium) i sprawy nie zalatwi chyba ze styropian dusza jaki masz sprzet i ile bys chciał Filtr taki w miare dobry 3 swietlowki s oprawa (do ryb, roslin i zwykla) za komplet cos ok 120zl [...]

miód spożywany regularnie jest dobry na serce, ale w kulturystyce nie jest chyba zbyt popularny ;-) Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

[...] jak juz na polu jest milo na silke na ok 2h , powrot po 22 powazna kolacja , znowu tv i przed snem ok 2 znowu szamka bylo dobrze , no coz teraz juz jestem troche za stary i zbyt cenie swoj czas zeby miesiac wakacji przeznaczyc TYLKO na silke , ale jak widzisz dla chcacego nic trudnego w zasadzie z przeszkod sa tylko takie : goraco - gorzej sie [...]

Hehe, przeczytałem tą dyskusję i nasuwa mi się tylko jedna myśl: co kto lubi. Ja nie lubię treningu typowo siłowego bo jest zbyt męczący a pod względem wizualizacji ciała nie jest tym, czego oczekuję. Wolę normalny trening na masę ale jak już powiedziałem, dla każdego co innego. Pozdrawiam!

Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Istotne są obwody a nie kg. Nie wiedząc zbyt wiele o Tobie ciężko cokolwiek stwierdzić.

Czesc Ostatnio (tzn od okolo 2tyg) zaczalem stosowac "diete". Tzn nie przestrzegam jej zbyt rygorystycznie (m.in przeszkadzaja mi w tym szkola czy od czasu do czasu wypad na impreze).Staram sie ograniczyc do 0 slodycze,zarcie z fastfood'ow i inne tluste zarcie. Na sniadanie zawsze przed pojsciem do budy zjadam ok 150g platkow owsianych. [...]

[...] popijając wodą ---- teraz mam pytanie: jak dolaczyc mono? bardzo chcialbym ja dorzucic bo troche jak pisalem mam na chacie, a poza tym mialem duuuza przerwe od last cycle i drugie pytanie: czy jest sens jechac od poczatku mono? (z nasyceniem np. 25/25/20/20/15/15 i dalej 10g az do 42. dnia? nei bedzie zbyt duzo? dzieki za ewentualne dpowiedzi

po lewej stronie brzucha znajduje sie trzustka. ps. podobno wiele osob po weselach laduje w szpitalu po zbyt tlustym objadaniu sie i piciem alkoholu ... Zmieniony przez - tuo w dniu 2005-09-23 15:07:51

[...] jak również przy wszelkiego rodzaju treningach związanych z robieniem masy mięśniowej, czy też jak w Twoim wypadku przy redukcji tkanki tłuszczowej, chociaż nie jesteś sportowcem to bez diety nie liczyłbym na zbyt wielkie efekty. Powinieneś spożywać 5-6 posiłków dziennie co 3-3,5 godziny, dzięki którym zdecydowanie zauważyłbyś wymierne efekty.

Być może zbyt małą ilość białka spożywasz.

Zastosuj się do instrukcji Flexa bo twój problem jest zbyt zlożony i nie da się go rozwiązać w dziale szybkich pytań

j/w Jest to zbyt powazna sprawa zeby zasiegac rady tutaj na forum. Lekarz prawde ci powie.

"(100 tabs metki argentynskiej) ktora jest jakby to powiedziec sredniej jakosci" średniej jakości to zdecydowanie zbyt dobre określenie na ten syf chcesz konkretów co do następnego cyklu to daj ankietę

Ja co prawda z Lublina nie jestem, ale sam przez to przeszedłem. U mnie kompulsywne było spowodowane zbyt drastycznymi dietami (później wprost rzucałem się na jedzenie). Oczywiście sytuacje stresowe także nie pomagają nam się kontrolować. Najważniejsze to musisz znaleźć przyczynę tego objadania się - zapewne jest jakaś. W moim przypadku wyszedłem [...]

problemem może być zbyt wysoka podaż białka któa wywołuje nadmierną diurezę a także problemy z nerkami lub pęcherzem skonsultuj się z lekarzem

[...] miałem, ale w tej chwili mam 17 i 183cm wzrostu jak dla mnie to jest mało no ale jak kto lubi szczerze mówiąc nie spotkałem się z osobą, która ma poniżej 195cm i narzeka na zbyt wysoki wzrost. Wątpię już że urosnę bo od 2 lat stoję w miejscu ale dałbym dużo za te 190cm ale to tylko moja opinia. W sumie jestem ciekaw czy zahamowało to mój wzrost. [...]

[...] niefortunnie zablokuje kolanem, sytuacja dla piszczela może wyglądać nieciekawie. Jeśli natomiast kolano zablokowałoby kopnięcie z ,,czuba", to stopie nie stało by się nic zbyt groźnego, ponieważ pod palcami jest miękka przestrzeń. Swoją drogą, przydałyby się jakieś ćwiczenia na podwijanie palców. Zmieniony przez - NobbyNobbs w dniu [...]