[...] się przy tym od wpływu chińskich systemów na >rozwój samego ju-jutsu). >Jednym słowem bałagan i mało wiarygodnych źródeł... Standard. I nie ma szansy żeby to się zbyt zmieniło, bo musiałyby byc prowadzone naprawdę poważne badania (czyli wiele wydziałów historycznych zaangażowanych w badania, o czym wspomniałem). Kto to sfinansuje? [...]
[...] po prostu absurdalny. O wpływie na Okinawę w książce tej jest niewiele, mniej niż w niektórych polskich źródlach, parę ogólników, bo widzenia chińskiego wushu nie jest to zbyt istotne. Książka fajna. Dla poważnie interesujących się historią kung-fu byłoby fajnie gdyby była wydana po polsku. Chętnie bym przetlumaczył. Tyle, że za godziwe [...]
[...] to ostatnia walka w jego obecnym kontrakcie z UFC. Prezydent UFC Dana White został zapytany przez podczas konferencji prasowej po gali o przyszłość Woodleya i nie udzielił zbyt optymistycznej odpowiedzi. „Ile lat ma teraz Tyron? 39? 39,” powiedział White o Woodleyu, który 7 kwietnia kończy 39 lat. „To już cztery (porażki) z rzędu … tak.” [...]
[...] drugiej rundzie ich rewanżowego pojedynku o mistrzostwo wagi ciężkiej. W oświadczeniu zamieszczonym na Instagramie, Miocic pogratulował Ngannou zwycięstwa, ale nie zdradził zbyt wiele na temat swoich planów związanych z MMA. „Po pierwsze i najważniejsze, czuję się dobrze. Wiem, że ten upadek nie był moim najbardziej zgrabnym upadkiem, ale byłem [...]
Wytłumaczył bym, ale nie widzę sensu takiej ilości białka. Nadmiar białka zamienia się w glukozę, do tego takie ilości białka powodują trzymanie wody. Ketoza, ketozą, każdy ma swoje metody, te podbicie białka, żeby kaloryczność się zgadzała tak, dobrze rozumuje? Wiec to nie jest zbyt dobry pomysł ze względu jw.
Ja chyba zbyt późno zaczelem zbierac swoj zestaw, bo zaledwie tydzien przed zawodami;p To chyba mniej niz połowa z tego co wy macie;p /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/498edb2e29fb45acaf21c544507f512b.jpg
[...] po ostatniej zabawie z trenem - dlatego postanowiłem - nigdy więcej trenu,nandrolonów i pochodnych Tak w ogole nic nie napisałes o samopoczuciu ? Jednym z czestych objawów zbyt wysokiej prolaktyny jest MEGA*****owe samopoczucie (podchodzące pod depresję). Zanim wybierzesz się na badania sprawdź czy nie masz laktacji - co w 100% będzie świadczyć [...]
Wychodzi na to, że to będzie Rio Heroes z lepszą kasą. tak samo jak UFC to Bellator z lepszą kasą.+płatne ludzie narzekają na zasady w UFC a jak ktoś przychodzi i robi coś ciekawego to jest zbyt brutalne.Zbyt brutalne to może być ,ale nie dla fanów MMA tylko dla jakichś lewaków,np. zbyt brutalne PRIDE na polsacie według KRRIT
[...] i trening w czasie, można by osiągnąć kompromis pomiędzy zdrowiem i budową masy mięśniowej. Ciekawi mnie też w jakim stopniu synteza białkowa jest hamowana, być może w zbyt małym żeby się wogóle tym martwić. Dla mnie sprawa jest jasna i zawsze wybiorę zdrowie ale są ludzie którzy mają zdecydowanie inne priorytety i lekką ręką mogą wykluczyć [...]
[...] odgrywać będzie tutaj styl życia. Warto zwrócić uwagę na odżywianie i zachowanie zasad diety prawidłowo zbilansowanej. Istotne mogą być chociażby niedobory witaminy D3, zbyt niska podaż tłuszczów w diecie, szczególnie proporcje kwasów tłuszczowych. Również odpowiednia aktywność fizyczna. Jej brak, jak i zbyt wysoka aktywność fizyczna będzie [...]
Jak płynie? Zbyt szybko w trybie wypoczynkowym, zbyt długo natomiast w trybie pracującym. Ogłosiłem własnie w zaciszu domowym cykl: "powrót do formy", co będzie trudne biorąc pod uwagę spadki i dawne kontuzje. Z drugiej strony - rzuciłem palenie (ceny idą w górę gorzej niż WPC), nie piję od dwóch tygodni. Rzucam nałogi, Ty natomiast [...]
[...] pewności siebie powyżej cudownej. Zwiększyliśmy obecnie ten limit, aby uczynić zarządzanie pewnością siebie istotniejszym czynnikiem przy dbaniu o zespół. Pamiętaj, że zbyt wysoka pewność siebie zwiększa ryzyko „zlekceważenia” słabszych rywali. - Starzejący się piłkarze tracili umiejętności w dużych skokach, ale niezbyt [...]
klima92 mowisz zebym sprzedal moje gwiazdy i kupil w ich miejsce mlodszych zadowalajacy/solidny pomocnikow ale czy to nie oslabi mojej pomocy zbyt mocno? Dlatego mówię, żebyś nie sprzedawał ich hurtowo. No bo, chcąc nie chcąc na jakiś rodzaj treningu musisz się zdecydować. A widziałem, iż trenujesz pomocników i nawet masz dwóch juniorów do tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to sama dieta nie wystarczy, z reguły idzie dużo SAA, podobnie w sztukach walki i oczywiście tylko niektórzy mogą mieć siłę, wygląd i kondycje. Nie zwalaj winy na cheat-day zbyt czarno-biało określasz jedzenie, robienie masy tudzież redukcji może nie mieć nic wspólnego z zdrową dietą. np. jeden koleś jadł tylko w macu 3 posiłki dzennie, ale [...]
Zdjecia nie sa zbyt wyrazne, ale jak dla mnie zbyt duzo miesni nie Masz bys musial robic redukcje bo za dobrze wyrzezbionej sylwetki nie bedzie. Ale jest to tylko moje zdanie :)
[...] - uwazasz ze na pewno sporo osob z tego dzialu koxuje, jak i tez uwazasz, ze przy pomocy dobrego jadlospisu i treningu, oraz odpowiednio dobranych suplememtow - nie mozna zbyt wiele osiagnąc. masz racje w jednej kwestii - poczatkujacy amatorzy sztangi zbyt duza wiare pokladaja w suplementach i czesto po jakims czasie przychodzi rozczarowanie. [...]
[...] swojego wieku trenuję już tylko rekreacyjnie i nie skupiam się na poszczególnych aspektach tego sportu, typu motywacja zawodnika. Sam zaczynałem od kyokushin, które nie było zbyt dobrze wykształtowane w owych czasach. Czas na kickboxing przyszedł, kiedy zmieniłem miejsce zamieszkania. I tutaj muszę sprostować to co napisał kolega parę postów [...]
[...] organizm zamiast wzmacniać się,będzie czerpał energię z mięśni i je palił (no żadna z nas nie chce wyglądu "skinny-fat" a flakowatymi ramionami i obwisłymi pośladami), zbyt wysoka zamieni się w tkankę tłuszczową (tego też nie chcemy, crossfit nie oznacza robienia świnio-misio-masy). Jeśli masz problem z ustaleniem odpowiedniego rozkładu [...]
Style kung-fu/wushu
