SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] w ankiecie? sorry ziom Scorpion dawaj te fote na priw wysyłaj, ile mamy czekać? Bullet ja już i mówiłem kiedyś że Penduluma nie lubie tzn. kilka kawałków lubie, ale reszta zbyt mainstreamowa dla mnie. Ja z dnb to klimaty Noisia, Calyx, Teebee, Corrupt Souls itp. słucham neurofunk i darkstep rox coś o soundtracku Heroes wspominaliście? [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Partowie uzyskiwali poważne sumy w związku z handlem na Szlaku Jedwabnym." "Rzymianie zdawali sobie sprawę z istnienia Państwa Chińskiego, choć nie wiedzieli o nim zbyt wiele. Znali źródło luksusowych towarów (jedwab, leki). Nazywali obszar Chin Sericum. Za czasów Marka Aureliusza w Rzymie i cesarza Huan- ti oba państwa wymieniły [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2010-12-03 03:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który dużo szczeka a kiedy przychodzi walka to już ma mało do powiedzenia... Brawa jednak za tak odważne posunięcie, jednak na walkę z Władkiem jest dla niego zdecydowanie zbyt wcześnie oby nie złamało mu to kariery... Czekam na mocne i efektowne zwycięstwo Władimira oczywiście przez KO. Foty Włada z treningu, jak zwykle sylwetka znakomita! [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2010-12-03 09:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vzl, białko sojowe, wykorzystywane w odżywkach przez Olimp, zawiera ok. 10 mg izoflawonów na 100 g. Nie jest to zbyt wiele, bo też białka te nie maja być - z założenia - źródłem izoflawonów, tylko protein. Jednak stanowią pewne, wymierne uzupełnienie izoflawonów, które mają wiele właściwości prozdrowotnych, jak również ułatwiają redukcję tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-12-03 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świetnie niweczyła cały wysiłek Rosjanina. Nasz zawodnik nawiązał ze swoim rywalem doskonały kontakt, co powodowało, że przeciwnik Marcina musiał się pilnować i nie był już zbyt pewny siebie. Każda kolejna runda to doskonała praca obydwu zawodników i widać było po minie Rosjan w narożniku ich zawodnika, że są bardzo zaskoczeni przebiegiem tej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2010-12-03 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do rywalizacji

    Post
    Iron Horse Series

    stosunek 50/50 nie tyczyl sie białka tylko tłuszczu co do białka - jeśli byłbyś typowym ekto to oczywiście, ż enie powinno go być zbyt wiele, gdyż niepotrzebne podkręcanie metabolizmu tylko by Ci zaszkodziło. Lecz skoro mówisz, że jedyny obwód który się zmieniał to pas, nie jestes typowym ekto i jednak bd musiał pilnowac węgli, aerobów nie ma lekko

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2010-12-03 17:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tir uderzył w auto pudzianowskiego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widzę ktoś się na żartach nie zna i życie traktuje zbyt poważnie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2010-12-03 18:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Metabolizm z tego co mi wiadomo to podkręcają treningi a nie posiłki ... Ilość kcal za to odpowiada Jeżeli zbyt mało to obniżasz własnie tą przemianę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2010-12-03 18:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase z suplementacja kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    wymach boczny - Unoszenie hantli na bok stojac wymach w opadzie (może byc na ławce) - Unoszenie hantli w opadzie na lawce skosnej To jest wymach, Unoszenie jest określeniem zbyt ogólnym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-12-03 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 25kg 12x 25kg Szrugsy 10x 90kg 10x 90kg 10x 90kg Zottman Curl 10x ~12kg 10x ~12kg 10x ~12kg przedramię Komentarz: Dziś musiałem ćwiczyć od razu po śniadaniu, więc nie było zbyt dobrego przed treningowego co odbiło się na treningu.. *Cięęężko, niektóre powtórzenia przechwytem *Również ciężko *Też jakoś zabrakło mocy pod koniec.. *Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna dietka na rzeźbę

    Post
    Dietetyka sportowa

    Napisz o której wstajesz/aktywność w ciągu dnia. Jak dla mnie zle zródła ww a zbyt mało białka / zdrowych tłuszczy rozłóż to na 5 pełnowartościowych posiłków ww-tłuszcze-białka + warzywa Ułóż tak dietę aby w pierwszym posiłku były ww + białka Potem zbilansowane Przed treningiem białka + ww ( złożone ) Po treningu białka + ww ( proste ) <--- tu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2010-12-03 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załamanie progresu

    Post
    Trening dla początkujących

    zapewne od zbyt wysokiego pułapu zacząłeś zakładajac ze nie ma błędów w planie,jest tylko jedna rada trzeba obniżyć ciężary których obecnie używasz i lecieć w górę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-12-03 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczyć bez sprzętu?

    Post
    Trening w domu

    [...] w ten sposob az dojdziesz do ostatniej serii w ktorej zrobisz tylko jeden burpie. Wlasnie zrobiles razem 210 burpie! Dla wiekszosci osob 20 serii moze byc na poczatek zbyt duzym wyzwaniem. W takim wypadku zaczynamy od pulapu 15 ablo jesli trzeba to nawet od 10. Co tydzien , dwa tygodnie powiekszamy trening o jedna serie. W wiezieniach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2010-12-04 03:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz ja miałem właśnie cialis 50 ale jedynym efektem była czerwona gorąca twarz a spodziewałem się twardej pały nie znam się na tego typu środkach wiec może zbyt wiele oczekiwałem ale i tak stawiam ze wałka miałem a jak na chwile z TADAGRA no bo do innych środków nie mam dojścia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2010-12-04 08:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee porcja motywacji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na trescia. Moj punkt widzenia tez jest sredni bo tam nie bylem, nie poznalem nikogo wiec opieram sie na medialnych spostrzezeniach. Urke miejscami masz racje ale generalizacja jest zbyt duza. Czasy sa jakie sa. Na swiecie w 99 % procent jest pokoj pomijajac jakies wojny domowe. Mozna zwiedzac swiat, rozwijac sie wiec jest chyba to dobry czas.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18380 Data: 2010-12-04 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + intensywne aeroby problem

    Post
    Trening dla początkujących

    No coz, treningu nie rozpisales do konca, ale widac, ze nie jest on zbyt sensownie podzielony. Dieta tez nie jest rozpisana, nic nie mowi, ale wszystko wskazuje na to, ze tez kuleje. Niezaleznie od tego problem z przybraniem na masie moze lezec w tym, ze jezdzisz na rowerze i chodzisz na basen, co jest raczej nastawione na zrzucenie masy Rozpisz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-12-04 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest fenomenalna, dlatego nie uda się jej dłużej utrzymać. Niemniej jednak liczę, że spadek formy nie będzie wielki i ustabilizuje się ona na dobrym poziomie. Obawiam się, że wygrana przeciwko Realowi zadziała na niekorzyść Katalończyków. Drużyna poczuje się zbyt pewnie, co może ją zgubić, dlatego mam nadzieję, że Pep będzie na to bardzo uważał.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 11:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podanych w Regulaminie. Ostatecznym terminem dostarczenia zgłoszenia korygującego do Organizatora jest termin podany w pkt. III.4 Regulaminu. c. Za błędy w zgłoszeniu i zbyt późne dostarczenie zgłoszenia do Organizatora odpowiada Zgłaszający. &#61497;&#61486; Termin wpłynięcia zgłoszeń do Organizatora upływa w dniu 03 grudnia 2010r. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2010-12-04 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam gainera z możliwie dużym udziałem wegli złożonych w składzie. Bardzo pasował mi Mutant Mass ciasteczkowy, niestety nie był zbyt dobrze przyswajany przez mój organizm ;) Co możecie polecić?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 15:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano samo Białko, wieczorem WW.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Tak, już poczytałem wypowiedzi Dariusza Szukały, doszedłem do wniosku, że ten sposób nie jest zbyt dobry. Odsunąłem się od tej możliwości. Po przeanalizowaniu swojego organizmu, u mnie brak WW w kolacji = spadek wagi, tak samo jak nie będzie ich na śniadanie. Bardzo Wam dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2010-12-04 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)