SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Jak wyrzezbic brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    ja osobiscie polecam A6W tj aerobiczna 6 weidera, ale to tylko jezeli nie masz zbyt wiele sadelka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2010-01-31 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi to się marzy spinningowy w domku..na zajęcia spinningu mam 30min drogi, w dodatku tylko w godzinach wieczornych..na poranne lachony są zbyt leniwe Więc sobie marzę... podejrzewam, że wcześniej w moim Kettlerku wymienię pedały i kupię wypinane buciorki Mera kiedy masz pomiary?

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19889 Data: 2010-01-31 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupy krwi opisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grupa krwi. Osoby posiadające tę grupę krwi lekarze nazwali myśliwymi, ponieważ powinni oni spożywać duże ilości mięsa. Ludzie ci mają dość odporny układ pokarmowy, ale niezbyt tolerują zmiany w diecie. Posiadacze tej grupy krwi powinni jeść wołowinę, baraninę, cielęcinę, ryby (takie jak dorsz, halibut, jesiotr, morszczuk, makrela). Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13247 Data: 2010-01-31 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komputerowej symulacji pokonał na miecze Zawiszę Czarnego herbu Sulima... Co do Paczkowa - osobiscie nie ferowałbym w tej chwili wyniku, bo jak i przed grudniową galą znowu zbyt wiele niewiadomych, tj. co tak naprawdę Paczków jest w stanie pokazać... Naprawdę, chciałoby sie w końcu zobaczyć walkę Dominatora z zawodnikiem naprawdę wymagającym. [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!-przetrenowanie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja to widzę tak : spaliłeś wtedy pewnie kiepską michą i ... no i widziałeś co wyszło. A aktualna dieta też nie jest zbyt cacy. Niby na co są "zaraz po treningu 3 bananki" ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-01-31 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zeby trening robic dobrze technicznie starac sie myslec o eksplozji a nie o ewentualnym upadku, strach tutaj nie jest dobrym sprzymiezeńcem. Jesli widzisz ze sztanga jest zbyt ciezka, nogi nie daja rady to zmniejsz o 2 kg. Psychika zadziała i nogi odczuja brak 2 kg. Plyometryke włączył bym dopiero wtedy kiedy jesteście wstanie wstać z ciężarem [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9908 Data: 2010-01-31 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mogą troche zachamowac wzrost kośćca a Tobie jako koszykarzowi czy siatkarzowi zalezy zeby być jak najwyższym. Co do tych super dunksów tez bym odradzał ze względu na zbyt duże obciążenia stawów a przedewszystkim kolan. Wyobrażam sobie że wyniki przyszły szybko gdyż trening jest bardzo intensywny i organizm na poczatku zawsze szybko [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9908 Data: 2010-01-31 18:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Lamona Brewstera?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Brewster był bardzo widowiskowy lecz to właśnie wydaje mi się ,że przez swój styl walki tak szybko się wypalił, Lamon ma 36 lat tak więc jak na HW to ten wiek nie jest zbyt zaawansowany a jednak wcześniejsze wojny ringowe odbiły piętno na Lamonie. Brewster lubił wymiany, miał niesamowite kowadło w łapie i twardą szczękę , ale niestety też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-01-31 15:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz na mdrolu mam w hvj ciemniejszy (az brązowy), na trenie mialem lekko ciemniejszy, nie dostalem po nerach zbyt mocno ale pilem duzo wody bo mnie sciskalo po bokach chwilami pij duzo + ziółka w zielarskim na nerki- chyba jedyna opcja dla mnie Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-01-31 14:25:14

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-01-31 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dla mnie? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owy suplement, istnieje duze ryzyko że inwestycja okaże się stratą pieniędzy. Twój cel natomiast na pewno przybliży dobrze dobrana dieta, ew jakiś sprawdzony spalacz. co do zbierana się wody w organiźmie to paradoksalnie może być objaw zbyt małej podaży, staraj sie wypijać 1,5-2l wody dziennie, przyczyną gromadzenia się wody może też być nabiał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-01-31 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] klatke. Ćwicze od dłuższego czasu na siłowni, miesnie klatki przy ramionach dosyć sporo się rozbudowały jednak na srodku bez zmian. Wiem że częsciowo zle to robilem, bo zbyt wąsko trzymałem sztange, jednak teraz to zmieniłem i dalej nie widze zbyt wielkich rezultatów. Jeszcze 2 lata temu byłem strasznie chudy, przy wzroście 175 cm ważyłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2010-01-31 14:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy-gen super masiv co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem w temacie zbytnio bo nigdzie nic nie pisza o tej firmie oprocz tego ze z***ana i w****a wala ale 99% osob nie probowala a preparat nie byl badany labolatoryjnie wiec trudno stwierdzic. Wiadomo odzywka w**** tania i malo osob ja kupuja ze wzgledu na swiatopoglad jaki sie na jej temat przyjol. Nie wiadomo na jakich warunkach produkuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-01-31 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może spróbuj nogi zaczynać ćwiczyć od wyprostów, większa będzie to "rozgrzewka" przed przysiadami. Tak przez neta trudno coś więcej madrego doradzić. ps. Nukl00v - chyba zbyt daleko idąca diagnoza. No chyba że masz rtg w oczach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2010-01-31 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miesnie brzucha sa wielkimi miesniami i regenerója sie dłóżej niz np klata bo sa wieksze cwiczac je zbyt czesto nie bedziesz wstanie ich odpowiednio zregenerowac i nie urosną powieksza sie z pewnoscia miesnie pomocnicze i poszezy ci sie talja jeden porzadny trening z obciazeniem da dobrze rade co innego jesli chcesz je wyciac wtedy 2 razy i bez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2010-01-31 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może Jak trzymam dietkę? Weteranka Ostatnio coś miewam częste ssanka...wtedy idzie wheyek, z rozsądkiem oczywiście. Izka dokładnie. Jestem z siebie dumna, choć czasem zbyt wymagająca wobec siebie. ....no i żałuję, że wcześniej nie słuchałam Ciebie..tylko cięłam i cięłam Pół godzinki temu wróciłam z Bydgoszczy Sklep otwarty...ludzie już [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    Nie robię mostka Wydaje mi się ,że po prostu ze zbyt dużymi ciężarami eksperymentowałem jak na swój wiek i sobie stawy uszkodziłem...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki booster ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jego cenie wzialbym shotguna, zdecydowanie lepszy, powiem ze porcje shotgun mhf-1 odczulem lepiej niz doriana nox pumpa, choc to moze nie zbyt obiektywne stierdzenie bo oba suple mialem tylko po jednej probce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-01-30 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tutaj o testosteronie i np winstrolu co daje sporego powera i regeneracja natychmiastowa. Aktualnie stosuje trening kulturystyczny i musze powiedziec ze tradycyjne treningi zbyt mocno obciązaja organizm siłą rośnie ale bardziej statyczna niz dynamiczna, masa ktora w koszykowce raczej jest przeszkoda w skokach choc czasem trudno jej uniknac, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9908 Data: 2010-01-30 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to raczej wysoko tak aby był pełen zakres ruchu, jednakże nie ma sensu sie w ten sposób podciagac na zwykłym drążku bo nie ma gdzie zmieścic głowy i silą rzeczy wiginasz grzbiet... na barki raczej zbyt nisko schodzic nie polecam a to ze wzgledu na pewien moment ktory wtedy wystepuje w ktorym stawy barkowe sa narażone na powolne niszczenie...

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo ja już mam wszystkie jeansy zbyt duże :S Trzeba będzie na masie dowalić do pieca

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)