zbyt

[...] (65% Boswellic Acid) Quercetin Pycnogenol W czasie wolnym wrzucę real foto supli. Zacząłem dnia 9.07 To chyba tyle. Co tydzień będę dawał główne wypisy. Jeśli nie będzie zbyt dużo chętnych do czytania to temat do usunięcia. Z resztą wszystko opisane w temacie z linku na początku. Dziękuję tym wszystkim, którzy przeczytali to od początku do [...]

[...] to zalezy od całej diety, po treningu mozesz wypic samo białko lub zrobic jakis koktajl - bialko, banan, mleko na sniadanie jak pisałem - owsiane będą ok jako źródło węgli, co do koktajli nie ma zbyt duzego pola manewru bo nie zrobisz koktajlu z makaronem, więc zostają owsiane lub ryz jesli dasz rade, jako źródło białka: odzywka i twarog pozdr

[...] dziś pozwoliłem sobie wszamać troszkę owoców :) nie zaszkodzi dokładnie 4 nektarynki :P wiem wiem że owoce nie wskazane ale nie mogłem sie oprzec ;/ rodzice mi cały czas mówią że się zbyt forsuje a dorastam i potrzebuje owoców i warzyw ... Co do regeneracji czuję się coraz słabszy tym bardziej jak są upały da się jakoś przyśpieszyć regeneracje ?

[...] sam napisałeś Carbo po treningu siłowym (ok.0,5gr./kg masy ciała), natomiast po cardio białeczko. Co do proporcji w diecie to nie mogę Ci podać szczegółowo ile czego, bo to zbyt indywidualna sprawa i zależy od wielu rzeczy.Natomiast powinieneś zwrócić uwagę na źródło węgli jakie będziesz sobie dostarczał w posiłkach, bazuj przede wszystkim na [...]

[...] jak na początku. Po treningach zawsze byłem napompowany że tak powiem nawet następnego dnia a teraz po 2-3 godzinach pompa spada i miesnie się robią mniejsze niż przed treninigiem. Dopiero po kilku dniach czy nawet tygodniu widze, że wracają do właściwego stanu. Nie wiem czy to efekt zbyt częstych i ciężkich treningów czy niedoboru czegoś...

może zbyt dosłownie zrozumieliście,bo wiem ze, zeby mieć pięknie mięsień to praktyczne tak od razu sie nie da( chyba ze któś tam liczy sobie te kalorie i takie tam) Każecie szukać w wyszukiwarce a tam nic konkretnego tylko same zlewające tematy, ja chce konkrety,np nazwę dobrego białka+ np nazwe dobrej kreatyny do tego pasującej, chyba ze macie [...]

Suple są uzupełnieniem diety :) co do środków które proponujesz po co brać odraz takie rzeczy jak moge zabrać coś lżejszego na razie to nie jest zbyt sensowne.O dextrozie już było wiele artykułów i jest często negowana również pozdrawiam Zmieniony przez - bk201 w dniu 2010-07-11 13:36:52

drRezio masz rację zgadzam się z Tobą,ale też każdy organizm jest inny i inaczej reaguje na każdy lek.Moj na mete nie zareagował zbyt dobrze (to był ruski metanabol w listkach już dawno takiego nie widziałem brałem go na samym początku w wieku 19 lat)Po winie i dece żadnych krostek nie było.Ale dzięki za porady doceniam. ___prop 1-8 100mg E2d ____ [...]

a z medycznego punktu widzenia kiedy występuje taka reakcja? Przy źle zrobionym zastrzyku? Przy zbyt częstym kuciu w pobliskie miejsca? Czy o co może chodzić?

stosując gh podobno można urosnąć pare cm do góry.udaj sie do lekarza on na pewno ci doradzi itd ale nie oczekuj zbyt wiele

[...] w czterech dniach i tak aby każda grupa była trenowana dwa razy w tygodniu; proponuje zacząc od gołego gryfu i zwiekszać obciązenie stopniowo. prawda jest bowiem taka że zbyt duże ciezary za szybko nakładane na sztannge moga nawet popsuć dochodzenie do formy- mięśnie bowiem ani nie sa do tego jeszcze przyzwyczajone, ponadto b. dobrze reaguja [...]

1.Box Squat (kostium+bandaże+pas) 230KG*3 250KG*3 (220KG*3)/wcześniej(230KG*3) 2.Wyciskanie Leżąc (koszula) deska 8cm 100KG*3 107.5KG*1.5 (107.5KG*1.5) 3.Dociąganie (kostium+pas) 230KG*1.5 (230KG*2) Komentarz: Upał kostiumy ciasne (tylko przy nakładaniu) 1. był wiązacz to i ciężaru troche wpadło na sztange 250kg w trzecim powt straciłem równowage [...]

[...] wysoki generalnie chudziutki. Jak stoję to wszystko wygląda w miarę ok, no może brzuch jednak jest szerszy od klaty trochę, ale jak się schylę, to mam tak samo prawie jak u Gaucha12. Dodam, że nie jem zbyt optymalnie, raczej dużo mniej niż potrzebuję, i takie oponki mam od zawsze, niestety coraz większe są :( Może za dużo tłuszczu i słodyczy?

[...] nie tak ?czy to może być jakaś choroba ? dręczy mnie to że chudnę i co z tego że siła jest jak wyglądam jak szczur l;/ a moim celem było110kg wagi ;/ rok temu mój tryb życia zbytnio się nie zmienił od tamtej chwili poza tym ze rok temu zakochałem się i do dziś jestem z tą dziewczyną (tak********* z nią sex ok 3xtygodniowo czasem 2 ale nie powinno [...]

[...] nie tak ?czy to może być jakaś choroba ? dręczy mnie to że chudnę i co z tego że siła jest jak wyglądam jak szczur l;/ a moim celem było110kg wagi ;/ rok temu mój tryb życia zbytnio się nie zmienił od tamtej chwili poza tym ze rok temu zakochałem się i do dziś jestem z tą dziewczyną (tak********* z nią sex ok 3xtygodniowo czasem 2 ale nie powinno [...]

Witam szukam psa rasy o przeznaczeniu obronnym i struzującym, ktory będzie chociaż z naryry przypominał wilka jeśli nie z wyglądy.. Obecne owczarki sa zbyt nieśmiałe lękliwe interesuje mnie co sadzicie na temat doga argentynskiego lub Tosa inu czy sa to dobre psy obronne i jak znoszą klimat polski czyli mróz w zimie i gorącz w lecie czy rottwailer [...]

Nitro bolon II fajna odżywka jak to z treca, dobre efekty wziłem później energizer i efekty słabe bynajmniej w pompie i w masie, może dlatego że nie robiłem przerwy zbyt dużej tylko piłem cały czas, ale godny POLECENIA I efekty siłowe po nim tez były.

[...] ochoty na jedzenie, nie potrafię usiąść 15 minut po przebudzeniu do stołu i zacząć jeszcze to co mam w spisie. Jedyne co przechodzi mi z rana to mleko i płatki. Co na to poradzić? staram się nie jeść zbyt późno by nie najeść się za bardzo i tym wymusić większy apetyt na rano ale nie pomaga. Czy jedynym wyjściem jest po prostu zmuszenie się?

[...] Na opakowaniu przeczytałem: "zwiększa poziom insuliny we krwi". Pytanie: czy to dobrze czy niedobrze, bo zwykle tzw. wyrzuty insuliny pod wpływem ww nie są zbyt dobrze oceniane. "Bogaty w minerały i witaminy" - tych minerałów to on tam za dużo nie ma ("aż" cztery, brak cynku), a w porcji [...]

Co do Gainera to Mutant Mass zdecydowanie, bądź Mass XXl jak na początek. Co do diety to pamiętaj, aby trzymać bilans. Jedz regularnie posiłki i przekąski, urozmaicając je codziennie, oczywiście nie spożywaj także zbyt wiele tłuszczu, to samo jest z cukrem, Jeżeli gotujesz coś, to stosuj umiarkowane ilości soli.