SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • ja mam sposoba na to zeby wiedziec kiedy zbyt malo jem spadam na trening

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcje podskórne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za expresową odp pielęgniarka mówiła, że mogę puścić tylko wtedy po wyjęciu pojawiała się kropelka- 2 krwi Pewnie się zbyt spieszyłem z wyjęciem igły Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-05-24 10:38:37

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2008-05-21 20:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, 14 lat,czy dobra??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozne pierwiastki do komórek. I wspomaga tym tez prace serca ktore moze byc zmeczone A jesi chodzi o te pyrki to wydaje mi sie ze sa wyrzucane poniewaz nie zawierają zbyt zadnych składników odzywczych ktore moglby Ci pomoc w diecie oraz ( nie jestem pewien ) "wydymuja" Cie , czyli rozpychają żołądek. MOGELM COS [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2008-05-21 21:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle. Postów nie kasuję. Banów nie daję. Po to jest forum by dyskutować. Poziom nie za wysoki. Ale nie tyle przez flugi, ile przez ataki osobiste. Berry chce dobrze, ale ma zbyt ognisty temperament. Już łapał bany i nieraz pewnie jeszcze wyłapie. Ale jest tak jak mówi. Do autora: Siłownia to dla Ciebie za wcześnie. Prosta sprawa - mięśnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8775 Data: 2008-05-21 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopt O żadnej nienawiście ni ma mowy, bo każdy rozsądny człowiek wie, że potrzebuje policji. należy teraz zastanowić sie jaki odsetek całego społeczeństwa stanowią Ci nierozsądni+ Ci dla kórych tacy są idolami... A tacy na pewno się znajdą,wiec myśle że można tu mówić o nienawisci. Zadaniem policji jest jedynie pilnowanie tego naturalnego porządku [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8997 Data: 2008-05-22 00:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO wart tych pierniedzy !! POLICZ OSOBNE CENY KOMPONENTOW.. wyjdzie ci o wiele wiecej niz za "gotowca". ILE WAZYSZ?? ja waze kolo 100 i raczej nie pojezdzil bym zbyt dlugo na tej ramie...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2008-05-22 01:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamilborne jak wyszlo polaczenie venoma z yohi?tez biore venoma i chcialem pozniej wrzucic yohi ale nie wiem czy wtedy ta redukcja nie bedzie trwala zbyt dlugo....Ktos ma pomysly jak to polaczyc?czy moze jeden suplement po drugim??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2008-05-22 03:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem na plaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ładnie ... ja robie łacznie na ramiona z 15-20 i jest ok.. po 40 watpie zeby bylo okej poczytaj moze o technice wyciskania na laweczce- moze robic cos nie tak lub łokcie idą zbyt blisko ciala co oslabia sile wyciskania na rzecz zmniejszonego zaangazowania miesni klatki piersiowej na korzysc trojglowych ramion. www.kulturystyka.pl/atlas/ na dole [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2008-05-22 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na to pytanie odpowie Tobie tylko Bagi,podstawy uderzania moim zdaniem możesz złapać,ale obóz to chyba zbyt mało czasu,żeby od razu dobrze nauczyć się uderzać.SF to prawie BJJ tylko bez kimona-GI,także tu też po Judo powinieneś dać radę.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2008-05-22 13:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Rafał_B mialem juz zostawic ten temat,ale poniewaz zbyt wiele wprowadziles zamieszania-co moze wplynac negatywnie na odbiorcow-wiec musze kolejny raz swoje 5gr dolozyc. od samego poczatku dajesz jasno do zrozumienia o istnieniu dwoch form. Rafał_B "Rób to ćwiczenie zginając też nogi w kolanach, żeby nie angażować tak dwugłowych ud" [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2008-05-22 13:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] namalowanego kulturysty najpełniej oddaje jego siłę oraz liczbę dokonanych przezeń wyrzeczeń. b)Jednak równie ważne jest tło towarzyszące kulturyście. (W przypadku Thundera zbyt bardzo przypomina inne znane firmy.I nawet pioruny nie pomagają.) c)Trzecim powodem jest kolorystyka: Czerwony nie dość że najlepiej komponuje się z czarno-biały [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 15:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak hamulce są git. Piast Ci dokładnie nie polecę, bo ja nie jeżdżę w XC Chociaż wiem że ludzie chwalą piasty DT... Ale cena też robi swoje. Przy doborze mostka, bądź ostrożny bo może się okazać że przy zbyt długim będziesz "wisiał" na kierownicy Pozdro Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2008-05-22 15:57:48

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2008-05-22 15:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] udało. pogoda jest pod psem, totalnie.... Dzisiejszy trening widać mocno okrojony od razu przychodzi myśl, że olewam nogi Nic z tych rzeczy. Nogi a dokładnie uda są już zbyt duże do reszty . Na tle łydek wygląda to komicznie wręcz. Obecnie spokojnie wystarczy jedno porządne ćwiczenie wielostawowe na 4 głowy ( siady na dużej ilość powtórzeń) [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 17:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIke tyson Trening

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (pomijając to potężne uderzenie z którym się urodził). Dlatego stopniowo zwiększał ciężar ciężkiego worka, tak, że w wieku 18 –19 at Mike uderzał tak potęznie jak nikt inny. Ponadto Also zalecił poranne bieganie z obciążeniem. 22.5 kg w plecaku. Ponieważ nie chciał, aby Mike urósł zbyt wysoko (bo nie pasowało to do jego stylu).

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praktycznie wszystkie sterydy powodują podwyższenie ciśnienia.stosuj czosnek omega-3 jak będzie zbyt wysokie prestarium.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7842 Data: 2008-05-22 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] spokojnie Pamietaj ze to jest trening dla goscia ktory cwiczy juz troche lat ma staz i jakies efekty ROBIAC TO CO NAPISALEM SIE ZAJEDZIESZ zrob np 60% tego zmniejszajac powtorzenia i dystans a zachowujac intensywnosc. w tym okresie nie powinnienes biegac zbyt dlugich odcinkow. Cwicz zglowa albo uloz wlasny plan widzac przyklad i daj do oceny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-05-22 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak moge poprawić wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (Ja sam bez silki i zadnych programow bedac aktywnym z 50cm do prawie 80 podszedlem wiec nie boj nic - graj i ogladaj efekty) Jeśli coś trenujesz to najlepiej PeCo a przy twoim wzroscie zakladam ze nie masz zbyt mocnych stawow czy kosci wiec nie rob silki ani wielopowt jak SD2. LINK DO PECO http://www.sfd.pl/PeCo-t157282.html ZYCZE WYTRWALOSCI

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2008-05-22 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Słusznie prawisz:) też się nie mierzę zbyt często, trening i dietka weszła w krew, jak chleb powszedni.....i chyba nigdy nie byłam bardziej zadowolona z siebie w życiu, mimo że nie jest to jeszcze "to";)buziaki

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 01:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangielek(barki)

    Post
    Trening dla początkujących

    ciężar był taki sam przez 3 tygodnie(może z 2kg więcej) a barki były rozgrzane 2 seriami rozgrzewki, a potem 2 seriami i 6 powtórzeniami normalnego treningu wydaje mi się że może mi trochę hantelka uciekła przy opuszczaniu ostatniego(6) powtórzenia i dlatego to się stało..nie pamiętam tego zbyt dobrze bo byłem w szoku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2008-05-23 09:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żre wszystko chyba od dzisiaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] izomery trans kwasów tłuszczowych... brakuje tylko polietylenu. Ładunek ww i tłuszczy będzie dobry, ale np. tłuszcze będą nie tego typu co potrzebujesz (np. brak omega-3, zbyt dużo omega-6) - kolejny argument przeciw "żarciu wszystkiego". Oczywiście co jakiś czas można uzupełnić jadłospis takimi wynalazkami, bo wszystko jest dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-05-23 10:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)