zbyt

Ciamciara zbyt ostro :-) grali na prawdę dobrze, mało kto w tym sezonie pokonał Bayern i wszystko sugeruje, że idą po trofeum w LM. ps. Bayern w obronie grał na prawdę wzorowo dzisiaj. Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu 2013-03-14 00:13:44 Tak nisko ocena Arsenalu juz spadła przez ostatnie lata? Takiej niedokłandości dawno nie widziałem w LM [...]

W zbyt wielu miejscach piszą o tym transferze, więc Ozil raczej sprzedany, Papcio zaczął trwonić zbierane przez lata bańki %-)

Eis Eis baby!%-) Już myślałem, że młodzi sobie nie pograją zbyt długo w pucharze w tym roku.

[...] Z ekipy Southampton podobała mi się gra Clyne'a i chętnie bym go zobaczył w Arsenalu w przyszłym sezonie (są plotki o zainteresowaniu Papy tym graczem). Dobry mecz zagrał też Lallana i Rodriguez. Żałuję, że Wanyama nie trafi na Emirates. Strasznie ciężko było go minąć we wczorajszym spotkaniu. Inna sprawa, że sędzia mu pozwalał na zbyt wiele.

Zbyt często chcą wejść do bramki z piłką, a stanowczo za mało oddaje się jakiekolwiek strzały z dystansu - takich okazji do oddania dzisiaj było sporo. Podolski powinien grać regularnie w pierwszym ożywia grę i to bardzo. Fakt sporo szczęścia gdyby C.Cole strzelił na 2:0 grało by się o wiele trudniej.

Ambicje wyglada na to zostały osiągniete, czyli top 4 (kaska za przyszłoroczne występy w LM), 1/8 LM (pech chciał, że trafili na Bayern, więc szanse nie są zbyt wysokie i lepiej nie wydawać kasy na wzmocnienia, bo możliwe, że więcej już w tym sezonie w LM nie zarobią). Takim oto sposobem mamy zaspokojoną ambicję, ale oczywiście do konca się bedzie [...]

[...] Prawdę mówiąc nie słucham, co on gada. Czy to niesie dobry przykład? Przez kolejne trzy tygodnie będziecie mi prawić morały, akceptuję to. Jestem jednak w tym zawodzie zbyt długo, by się tym przejmować. Czy Boss popchnął trenera rywali? Mogę popchnąć Ciebie i zobaczysz co to znaczy popchnięcie. Tamto to było nic. Tyle lat Mou psuje krew [...]

[...] siłowego z interwałami. Czy mogę robić na redukcji FBW a po nim 15 min interwały na rowerku np 1 min małe obciążenie i spokojne tempo, 1 min większe obciążenie i zwiększenie tempa i tak na przemian, a w DNT Tabata? Oczywiście biorąc pod uwagę większe zapotrzebowanie, zwiększe kalorie, żeby nie wyszedł zbyt duży deficyt bo będzie słaba regeneracja

[...] brać osobno. Ale też nie w ciemno, bo to nie ma sensu. ;-) A kolor moczu może też mieć powiązanie z problemami z nerkami, czy wątroba. Ale ciemno-żółty raczej świadczy o zbyt małej iloścy wypitego płynu. Często ma związek z zarywanymi lekami, czy suplami i z tym co jemy, to racja. Ale dobrze dla pewności oznaczyć sobie chociażby bilirubinę

A kolor moczu może też mieć powiązanie z problemami z nerkami, czy wątroba. Ale ciemno-żółty raczej świadczy o zbyt małej iloścy wypitego płynu. Często ma związek z zarywanymi lekami, czy suplami i z tym co jemy, to racja. Ale dobrze dla pewności oznaczyć sobie chociażby bilirubinę ja określam kolor, który najbardziej mi przypomina barwę [...]

[...] obraz + objawy można po tym stwierdzić co się dzieje. Nie ma co diagnozować się samemu, ale na pewno zalecałabym przyjrzeniu się temu. Na tarczyce i konwersję działa wiele rzeczy od stresu, braku regeneracji, nadmiernej aktywności, zbyt niskiej kaloryczności, kiepskiej jakości diety, przetworzonych produktów, po inne czynniki zewnętrzne etc.

[...] i obserwuj obwody w szczególności. Pobyłabym nieco na tym bilansie, tak aby odpocząć, nabrać sił i ew. porobić badania jak tym razem się prezentują. A później ruszyć na nowo. Ponadto zawsze na redukcji po czasie spada siła, jeśli mamy złą regenerację, zbyt duży deficyt spada dużo szybciej. Ale czas 4,5 miesiąca, to już skłanie ku przerwie.

Wydaje mi się zbyt dużo jak na początek.

Skoro obwody nie ulegają zmianie, to kcal jest zbyt mało. Dodaj ok 200kcal i obserwuj ich zmiany.

a uczucie pełności/sytości?? może jadłem zbyt dużo. Boję się tych kalorii bo ostatnia masówka skończyła się po miesiącu z kilkoma kiologramami nadwyżki i 5 cm plus w pasie:/ wolę dmuchać na zimne, chyba lepiej zjeść mniej i nie zbudować niż się zalać a póżniej przy kiepskiej redukcji spalić i tłuszcz i mięśnie

[...] o3:o6. Oczywiście nie każdy będzie to liczył z ,,zegarmistrzowską'' precyzją. Organizm nie może korzystać na raz z dwóch różnych paliw energetycznych. Zgadza się, jest zbyt wiele zmiennych uwarunkowań indywidualnych aby móc jednoznacznie ustalić optymalnym sposób odżywiania. Niemniej jednak, nauka która daje nam ''wskazówki'' co do zdrowego [...]

[...] całą serię. Wykonując kolejne powtórzenia nie kładziemy się znów całymi plecami na podłodze, tak aby utrzymać stałe napięcie w mięśniach. Jeśli ćwiczenie wydaje się być zbyt łatwe, można położyć dodatkowe obciążenie na brzuchu (talerz, encyklopedia) i przytrzymywać je rękami. Dużym plusem tego ćwiczenia jest to, że rozwija ono nie tylko [...]

Może nie tak nieznane, ale na pewno rzadko wykonywane ćwiczenie na siłowniach (bo uznawane za zbyt fitness @-) ). A szkoda bo to genialne ćwiczenie na pośladki, których generalnie nie ćwiczymy osobno tylko przy okazji siadów czy ciągów. A to błąd. Chcesz być szybszy, albo bardziej eksplozywny - wzmocnij pośladki, chcesz więcej siadać i ciągnąć [...]

Właśnie się miałem pytać, czy piszecie o dopingu za pomocą marihuany z opowiadań kolegów czy z doświadczenia ? Bo ja paliłem, ale nie walczyłem pod wpływem. Mimo to sądzę, że odpowiednio dobrana dawka może pomóc. Zbyt duża może faktycznie wpłynąć na problemy z koncentracją, ale odrobina nie powinna. Zresztą z tego co pamiętam (ale nie mam [...]

jasne czemu nie ale bede czuwal zeby nie bylo zbyt zbednego spamu