zbyt

[...] i tak naprawde nie mozna bylo za wiele zobaczyc z jego strony. Zgadzam sie z FoD ze moze on wiele namieszac ale tylko pod warunkiem ze zwolni troche z silownia a wiekszy nacisk polozy na techniczna/logiczna strone walki. Jeszcze raz przepraszam za glupie podanie wynikow walk zbyt wczesnie i zlych tematach. Bylo to po raz pierwszy i ostatni.

King ladne lapki Dex to nie masz zbyt duzych ambicji jak na ten rok ale w sumie, lepiej postawic sobie nizej poprzeczke i cieszyc sie ze dalismy rade (+jeszcze zrobilismy cos powyzej) niz postwic przed soba zadanie nie do wykonania Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-03 15:52:15

o tym wlasnie pisze poniewaz ci co oczekuja zbyt duzych efektow, np po suplach, czy ogolnie po bawieniu sie w kulturyste, zaczna kabinowac z czyms "grubszym" dlatego wazne jest, zeby potrafic sie cieszyc nawet z drobnych efektow

[...] ze potrzebuje zrobic jakis detox zeby na nowo uwrazliwic organizm na suple i odzywianie, gdyz zjadlem juz tony odzywek i nigdy nie robilem niczego takiego. nawet przerw zbyt dlugich nie stosowalem w braniu odzywek. nie chcialbym tak skrajnych detoksyfikacji przeprowadzac ze wzgledu na spadki (chyba bym sie zapłakał jakbym 20kg schudł w [...]

[...] wielu kuturystow zarzejka sie ze jest to takze metoda na rozbudowaniemiesnia srodkowego znajdujacego sie nad kolanem. poniewaz wypychasz ciezar cwiczenie to niepozwala na zbyt wielkie obciazenie nog. gdy najsilniejsi ludzie wyciskaja nogami 450 do 500 kg po 15 razy robiac hack przysiad te sama liczbe powtorzen ledwo osiagaja polowe tego [...]

Moim zdaniem to zbyt surowo sędzia potraktował Brock'a od razu bez ostrzeżenia odejmując 1pkt... w pewnym momencie myślałem, że Mir przegra, ale ładnie wykończył tym kneebarem. Jak dla mnie Lesnar to spotęgowany Randleman, świetne obalenia i siła, no ale brak techniki. Musi szlifować parter.

[...] podobnie. Maści nie piszę ,bo na każdej pisze ,że "nie dostają się do krwioobiegu". Pomyślałem jeszcze ,że to może być wina tych jednodniowych soków warzywnych (marchwiowy) ,ale to chyba zbyt "odważna" teza :D + pytanie : łatwo przedawkować wit.A "pobierając ją" z naturalnych źródeł - marchewki , śliwki ??

Dales zbyt duza nadwyzke kaloryczna. Kazdy organizm jest inny, w ten posob wiesz juz ze taka nadwyzka Ci nie przysluzyla. Po ulozneiu diety obserwujesz orgaanizm i po ok 1-2tyg sparwdzasz czy waga odpowiednio idzie w gore,nic nie idzie w gore, czy idzie za bardzo w tluszcz, i w ten sposob manipulujesz kaloriami dodajac/zmiejszajac/lub onbstajac [...]

Ale tez fakt faktem ze za duzo zarłem, więc i tak musialem zmniejszyc ilosc białka i tak juz jade kilka dni, a zobaczymy jak to będzie z treningiem bo jak mnie bolalo to nie moglem cwiczyc zbyt dokuczliwy bol byl, no zobaczymy jutro zaczne

zalezy jakie ciezary juz dzwigasz albo zamierzasz dzwigac w przyszlosci...jezeli nie beda zbyt duze to jakas dobra skrecana lawka wystarzy jezeli duzo dzwigasz , radzilbym jak masz kase zainwestowac w dobra solidna lawke kupilem jakies 3 lata temu skrecana lawke HMS za 300zl, na poczatku byla w sam raz ,ale teraz ciezary sa wieksze i juz boje [...]

bialko poniewaz nichcialbym stracic zbyt duzo masy miesniowej,tak zeby go nie zabraklo,na wszelki wypadek:)ale jesli sie myle poprawcie mnie,a co do ACT to zmienia mi to teraz kompletnie plan,ale widze ze to nadaje sie chyba do palenia sadla wiec jezeli moge sie pozbyc fatu szybciej to chyba spruboje,wtedy by bylo 3xACT i 3xHIIT i dzien [...]

Poprawilem diete wedlug wskazowek gora-forte. Posilek 1 Mleko chude (mleko mzo ebyc nawet i 1,5%) Musli wlasnej roboty PODAJ SKLAD (NAJLEPIEJ TO NP.PLATKI OWSIANE+RODZYNKI CZY SUSZONE OWOCE+ODROBINA MIODU 2 jaja W:101 B:44 T:31 OK. Posilek 2 Chleb razowy Poledwica sopocka Pomidor Oliwa z oliwek W:47 B:16 T:27 OK. Posilek 3 Zupa PAMIETAJ [...]

Delikatne naczynia krwionośne lub umieszczone zbyt płytko pod skórą. Tak bywa. Nie wiele poradzisz, chociaż czasami da się. Jeżeli Ci bardzo na tym zależy to udaj się do jakiejś przychodni dermatologicznej. W Łodzi na Piotrkowskiej jest jedna z najlepszych w Polsce. Zajmują się właśnie takimi rzeczami jak zamykanie naczynek krwionośnych itd.itp. [...]

[...] mięso z tuńczyka metabolizowane jest troche w inny sposób niż produkty pochodzenia mlecznego,(wyjątkiem jest ser zółty ale tu nie ma o czym mówić bo zawartość tłuszzczu jest zbyt wysoka zeby spożywać go w dużych ilościach) a zwlaszcza ser bialy który ma największy stopień ,,kwaszania'' z racji jego sposobu wytwarzania. tak wiec jesli mial bym [...]

tak wiec jest cos takiego jak dobowe wachanie temperatury i generalnie zalezy od naszej aktywnosci jesli do poludnia nie jestes zbyt aktywny to mozesz miec nizsza temperature ale w normie do tego dochodzi granica bledu jaka maja te elektroniczne termometry a i jeszcze jedno ile zajelo ci zbicie tych 10 kg ??

witam ponownie ja mam doswiadczenie z glodowka trwala ona 5 dni. niestety niebyla to glodowka z wyboru a jakies zatrucie dzien przed wyjazdem nad morze objawiala sie CZESTYMI obstrukcjami lecz trwaly one tylko 2 dni, kolejne 3dni to zupelny brak apetytu i spora wrazliwosc na zapachy i smaki. powiem tak pierwsze 3 dni to masakra zero sily zero [...]

ciniak - tobie chodzi o to, że zęby górne sa zbyt wysunięte do przodu względem dolnych?

[...] carbo zadowole sie 2 bananami;] Po treningu w domu: -Wafle ryzowe z miodem // WYWAL I DAJ RYZ Z KLURCZAKIEM LUB RYBA 150G -Szklanke kaka //WYWAL -----> ehh nielubie zbyt kurczaka a mam go jesc 2razyy na dzien:D? a jak ryba to moze byc np wedzona makrela? kakako i wafle tez wagle wiec co w tym zlego:P no ale ok a jest roznica czy bialy [...]

ja mialem energized i moim zdaniem dawka kofeiny byla zbyt duza, producent powinien uwzglednic ten fakt i podac na opakowaniu ze jest tam ponad 300mg koffy na p[orcje. gdybym wiedzial - nie plibym kawy przed trenem, tak to po pierwszej dawce musialem isc do domu w polowie treningu i stracilem do wieczora apetyt.

Wiem wiem, zbyt późno zauważyłem :)