SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] OK od poniedziałku chciałbym uruchomić ponownie bieganie na siłownie i spowrotem jutrzejszy trening pleców muszę troszkę przemodelować i zamiast planowanego ciężkiego mc oraz wiosła zrobię trening w taki sposób żeby nie obciążać zbyt mocno kostki jutro wieczorem mała imprezka, wpadnie sporo słodkości skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety przy tak skatowanych tricepsach nie było szans na duże ciężary   Klatka    Wyciskanie na maszynie: 3 serie z potrójnym drop setem tutaj też triceps nie pozwolił na zbyt wiele   Klatka    Wyciskanie płaskie sztanga: 70kg x 3 serie robocze z dodatkowymi powtórzeniami po kilkusekundowym odpoczynku   Klatka    Ściąganie linek wyciągów - [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go wspólnie z Żoną przed TV :) Trening: Mocno nogi, trenowałem w nowych butach super stabilizacja podczas przysiadów, dzisiaj lekki zakwas. Barki lżej nie chciałem ich zbyt mocno katować, ogólnie trening na duży plus. 1. Suwnica 4x 2. Przysiady ze sztangą 4x 3. Wspięcia siedząc 2x + Wspięcia stojąc 2x 1. Push Press 3x 2. Bokiem w góre [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawiłem sensa na 0.8 i teraz dopiero jest miodzik :D Wieczorem połupiemy. Dremor, Skyrimem można się zachłysnąć na początku, później jednak jest dla mnie zbyt monotonny i sflaczały ;D

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzial piekny :D jest megaaa :> Ronda robi sie na chlopa;d jest zbyt wielka i w ogole jakas inna;d chociaz i tak by ja skrobal;d

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, nie uda Ci sie, jesteś zbyt wielkim leszczem by się za jakiekolwiek treningi porządnie wziąć w swoim życiu %-)

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 13:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie przy plyo-pompce nap*****lają łokcie - może źle amortyzuje lądowanie albo mam zbyt słabe więzadła i stawy na takie zabawy %-) Za to w weekend będę robił własnego TRX'a z pasów o udźwigu paru ton i samorobionych obręczy. Podwiążę wszystko do drążka naściennego i będę mógł na chacie trzaskać crossfity %-)

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwyrazniej zbyt malo osob ma interes w legelizacji,takze raczej nie za predko sie to zmieni. jestem w stanie zrozumiec,ze nie sa za legalizacja,no bo wiadomo,ze jednak ,dla wielu marihuana to wciaz synonim zla i generalnie to samo co meta,amfa,koka,itd.,u mlodych wrecz przeciwnie,ale nawet jesli wojewodzki,markowski i doda pala sobie ziolo [...]

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie wyobrazić capoeirę Kamila i prawie osmarkałem klawiaturę. "Choć debiut Kamila Bazelaka w MMA (KSW 18) przebiegł wyjątkowo pechowo, zawodnik postanowił nie poddawać się zbyt łatwo. Opierając się na doświadczeniu topowych fighterów z Brazylii, Kamil postanowił dodać do arsenału umiejętności nabyte w Capoeira i tym samym zwiększyć swoją [...]

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 10:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • StevenO ales doyebał spoilera w temacie po gali %-) Następnym razem nie wal ankiety bo mi juz np zaspoilowałeś (chciałem tylko na spam wbić) };-) Niestety zbyt chory bylem zeby wstac nawet na Andersona... zabieram sie za sciaganie gali, same dobre walki bedo pewnie :D Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-10-14 11:28:37

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdym kroku i tyle. Spytalem przecietnych Kowalskich czy wiedza kto to Kamil Wonderley i nikt nie wie. O incydencie z Pudzianem prawie nikt juz nie pamieta. Co wiecej Wonderley zostal wysmiany przez czytalnikow, bo po co Pudzian mialby sie bic z nim na ulicy? Pudzian akurat w tym momencie pokazal klase a Wonderley, ze nie jest zbyt inteligetny.

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 17:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie muking, a tu zabrakło celebryty. Pewnie dlatego, że jestem już zbyt duży po prostu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skeba przynajmniej wiesz, że będziesz miał zbyt i chętnych na nie ci nie braknie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gust jak dupa, każdy ma swoją i wg mnie nikt nie powinien komentować, ani dobierać się do tego w co kto wierzy. Zbyt indywidualna sprawa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 11:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezła spinkę, jeszcze czytam w necie teraz, że yo-yo murowane etc. Dla mnie to byłby dramat. Tyle mnie to wysiłku kosztowało, tyle czasu, tyle wszystkiego. Nie jest to zbyt komfortowe uczucie, gdy wstajesz o 5.30 , potem zapie&dalasz na bieżni, nie masz żadnej przyjemności z jedzenia, a potem uje&bany idziesz na spotykanie ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2010-03-16 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] linka. Poczytałem i się dokształciłem. Swoją sytuację widzę tak: na plus: -mam apetyt -załatwiam się codziennie na minus: -właśnie jak opuszczę jakiś posiłek, albo jest on zbyt mały to robi mi się zimno... Czyli metabol przyzwyczajony jest do wchłaniania powiedzmy 200-300 kcal, a reszta w tłuszczyk... Na siłowe teraz nie pozwala mi sytuacja. Ja [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2010-03-17 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem, to chyba przez ten deficyt. Będę z niego teraz schodził. A od zapiekanki dzielą mnie już tylko dni Mam jeszcze takie pytanko, mało przyjemna sprawa... Otóż organizm mój produkuje spore ilości gazów;/ Nie wiem czym to jest spowodowane. Może zbyt dużą ilością białka(na oko chyba powinienem jeść więcej tłuszczy kosztem białka)?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2010-03-29 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w okresie pozastartowym. „Zasada wymuszonych powtórzeń” Jest to bardzo intensywna metoda ćwiczeń i wielu kulturystów popada w przetrenowanie, gdy zbyt często zaczynają stosować wymuszone powtórzenia. Aby zilustrować zastosowanie wymuszonych powtórzeń załóżmy że wykonujecie serię wyciskania w leżeniu, złożoną z ośmiu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2005-08-26 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówimy tu o walce gołe ręce vs nóż. Oczywiście wiele się zmienia kiedy sami mamy jakąkolwiek broń, niekoniecznie konwencjonalną. Równie dobrze może nam do obrony posłużyć plecak, kurtka, krzesło czy chociażby garść piachu, ale wdawanie się w dyskusję "a jak on ma nóż a ja młotek?" chyba nie byłoby zbyt rozwijające w tym temacie.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też mam u siebie, tylko, że mam ją w takim małym domku za domem, i tak zbyt ciepło nie jest, obecnie jakieś -3 stopnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 18:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)