SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może Jak trzymam dietkę? Weteranka Ostatnio coś miewam częste ssanka...wtedy idzie wheyek, z rozsądkiem oczywiście. Izka dokładnie. Jestem z siebie dumna, choć czasem zbyt wymagająca wobec siebie. ....no i żałuję, że wcześniej nie słuchałam Ciebie..tylko cięłam i cięłam Pół godzinki temu wróciłam z Bydgoszczy Sklep otwarty...ludzie już [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miesnie brzucha sa wielkimi miesniami i regenerója sie dłóżej niz np klata bo sa wieksze cwiczac je zbyt czesto nie bedziesz wstanie ich odpowiednio zregenerowac i nie urosną powieksza sie z pewnoscia miesnie pomocnicze i poszezy ci sie talja jeden porzadny trening z obciazeniem da dobrze rade co innego jesli chcesz je wyciac wtedy 2 razy i bez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2010-01-31 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może spróbuj nogi zaczynać ćwiczyć od wyprostów, większa będzie to "rozgrzewka" przed przysiadami. Tak przez neta trudno coś więcej madrego doradzić. ps. Nukl00v - chyba zbyt daleko idąca diagnoza. No chyba że masz rtg w oczach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2010-01-31 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy-gen super masiv co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem w temacie zbytnio bo nigdzie nic nie pisza o tej firmie oprocz tego ze z***ana i w****a wala ale 99% osob nie probowala a preparat nie byl badany labolatoryjnie wiec trudno stwierdzic. Wiadomo odzywka w**** tania i malo osob ja kupuja ze wzgledu na swiatopoglad jaki sie na jej temat przyjol. Nie wiadomo na jakich warunkach produkuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-01-31 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] klatke. Ćwicze od dłuższego czasu na siłowni, miesnie klatki przy ramionach dosyć sporo się rozbudowały jednak na srodku bez zmian. Wiem że częsciowo zle to robilem, bo zbyt wąsko trzymałem sztange, jednak teraz to zmieniłem i dalej nie widze zbyt wielkich rezultatów. Jeszcze 2 lata temu byłem strasznie chudy, przy wzroście 175 cm ważyłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2010-01-31 14:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB dla mnie? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owy suplement, istnieje duze ryzyko że inwestycja okaże się stratą pieniędzy. Twój cel natomiast na pewno przybliży dobrze dobrana dieta, ew jakiś sprawdzony spalacz. co do zbierana się wody w organiźmie to paradoksalnie może być objaw zbyt małej podaży, staraj sie wypijać 1,5-2l wody dziennie, przyczyną gromadzenia się wody może też być nabiał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-01-31 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz na mdrolu mam w hvj ciemniejszy (az brązowy), na trenie mialem lekko ciemniejszy, nie dostalem po nerach zbyt mocno ale pilem duzo wody bo mnie sciskalo po bokach chwilami pij duzo + ziółka w zielarskim na nerki- chyba jedyna opcja dla mnie Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-01-31 14:25:14

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-01-31 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Lamona Brewstera?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Brewster był bardzo widowiskowy lecz to właśnie wydaje mi się ,że przez swój styl walki tak szybko się wypalił, Lamon ma 36 lat tak więc jak na HW to ten wiek nie jest zbyt zaawansowany a jednak wcześniejsze wojny ringowe odbiły piętno na Lamonie. Brewster lubił wymiany, miał niesamowite kowadło w łapie i twardą szczękę , ale niestety też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-01-31 15:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mogą troche zachamowac wzrost kośćca a Tobie jako koszykarzowi czy siatkarzowi zalezy zeby być jak najwyższym. Co do tych super dunksów tez bym odradzał ze względu na zbyt duże obciążenia stawów a przedewszystkim kolan. Wyobrażam sobie że wyniki przyszły szybko gdyż trening jest bardzo intensywny i organizm na poczatku zawsze szybko [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2010-01-31 18:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zeby trening robic dobrze technicznie starac sie myslec o eksplozji a nie o ewentualnym upadku, strach tutaj nie jest dobrym sprzymiezeńcem. Jesli widzisz ze sztanga jest zbyt ciezka, nogi nie daja rady to zmniejsz o 2 kg. Psychika zadziała i nogi odczuja brak 2 kg. Plyometryke włączył bym dopiero wtedy kiedy jesteście wstanie wstać z ciężarem [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2010-01-31 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!-przetrenowanie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja to widzę tak : spaliłeś wtedy pewnie kiepską michą i ... no i widziałeś co wyszło. A aktualna dieta też nie jest zbyt cacy. Niby na co są "zaraz po treningu 3 bananki" ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2010-01-31 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komputerowej symulacji pokonał na miecze Zawiszę Czarnego herbu Sulima... Co do Paczkowa - osobiscie nie ferowałbym w tej chwili wyniku, bo jak i przed grudniową galą znowu zbyt wiele niewiadomych, tj. co tak naprawdę Paczków jest w stanie pokazać... Naprawdę, chciałoby sie w końcu zobaczyć walkę Dominatora z zawodnikiem naprawdę wymagającym. [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupy krwi opisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grupa krwi. Osoby posiadające tę grupę krwi lekarze nazwali myśliwymi, ponieważ powinni oni spożywać duże ilości mięsa. Ludzie ci mają dość odporny układ pokarmowy, ale niezbyt tolerują zmiany w diecie. Posiadacze tej grupy krwi powinni jeść wołowinę, baraninę, cielęcinę, ryby (takie jak dorsz, halibut, jesiotr, morszczuk, makrela). Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2010-01-31 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi to się marzy spinningowy w domku..na zajęcia spinningu mam 30min drogi, w dodatku tylko w godzinach wieczornych..na poranne lachony są zbyt leniwe Więc sobie marzę... podejrzewam, że wcześniej w moim Kettlerku wymienię pedały i kupię wypinane buciorki Mera kiedy masz pomiary?

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19837 Data: 2010-01-31 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzezbic brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    ja osobiscie polecam A6W tj aerobiczna 6 weidera, ale to tylko jezeli nie masz zbyt wiele sadelka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2010-01-31 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myje twarz letnią wodą bo zimną nie mogę gdyż od razu skóra mi się łuszczy, a tak to używam żel La Roche i to nie zawsze bo zbytnio mi skórę wysusza, wcześniej używałam żel Iwostin do cery tłustej i też nie mogłam go zbyt często stosować bo podrażniał mi cere

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2010-01-31 20:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylęgarnia kościotrupów (felieton)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do ploteczek ze świata showbiznesu. A tam dla osób grubszych nie ma miejsca…MTV pokazuje szczupłe małolatki szydzące z „grubasów" nawet często kiedy owy „grubas" to zbyt przegięte określenie (pamiętajmy też, że czasami wynika to z kwestii hormonalnych). W showbiznesowych szmatławcach zaś szczupłe (czasami anorektyczce wręcz) modelki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2010-01-31 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel.17 efekt psuje zbyt szeroka talia ? hehe co ty wiesz o zabijaniu

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS - WYNIKI STR2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwycięzcy gratuluje ; ) No tak, zgadzam się, nie poświęciłem na swoją pracę zbyt wiele czasu.. jednak pragnę dodać, iż niedawno założyłem konto i o konkursie dowiedziałem się w dniu terminu zakończenia zgłaszania prac, więc praca była robiona jednego wieczora, oraz usprawiedliwiam się tym, że był to pierwszy takiego typu mój konkurs (udział w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2010-01-31 21:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i przy częstym graniu czesto peka w miejscu przetarcia sie strun :) naciąg jest naciągnięty na ok 25-30kg wiec mocne uderzenia powoduja scieranie sie strun;] lub też gdy zbyt nieczysto uderzysz piłke, to też naciag nie wytrzymuje i pęka głownie u góry głowki rakiety nawet wtedy jesli był nowy a rakieta też może peknąć a co dopiero jak sie [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)