SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • hmmm...jakoś dla mnie szałowo to nie wygląda. Nie pokazał zbyt wiele.

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaangażuje się w sporty siłowe. Bo naprawdę zaczyna mnie to jarać, z dnia na dzień coraz bardziej. A myślałem że ta zajawka przejdzie z czasem. Ale na razie, moja siła jest zbyt mała by dywagować na takie tematy ;D Zobaczymy co czas przyniesie. piwko panowie piwko :)) prawda taka im wieksza sila tym wieksza masa :) Jestem na kreatynce, piwko nie [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] obrońcami zaczynają mieć 50% szans na powodzenie %-) Legia pokazuje że można połączyć udaną grę w lidze i pucharach, zresztą nam dwa lata temu też się to udawało. ;-) A teraz to już nawet gra co tydzień jest zbyt wyczerpująca, zresztą o czym tu mówić skoro co chwilę terningi są odwoływane, piłkarze ćwiczą może ze trzy razy w tygodniu po godzince.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 20:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boję się!|-) Zbyt hermetyczne środowisko jak na moją skromną osobę.

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### kranczer /Próbujemy masować.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wygląda to zbyt apetycznie%-)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11735 Data: 2011-11-23 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety na masę wraz z treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbieranie tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha-bioder jest spowodowane zbyt dużą ilością kcal, ogranicz o te 300 i zobacz czy będzie widoczna różnica. Co do treningu to staraj się pobiegać przynajmniej te 30 minut i na każdym treningu robić brzuch :) Sądząc po Twoich objawach nie wiem czy na wakacje się szybciutko odchudzisz, także z tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2011-11-24 00:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie też soki były zbyt słodkie i dolewałam wody ;-) Jestem ciekawa efektów :-))

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 09:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laika od zera.

    Post
    Trening dla początkujących

    Cassualis proponuje ci wziaść wszelkie papiery i udać sie do lekarza lub rechablitanta o specjalizacji sportowej i z nim ustalać trening , zbyt duże kontuzje żeby doradzać sie przez internet. poważnie mozesz jedynie wiecej krzywdy sobie zrobić niż dobrego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-11-24 10:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli te parametry sa zanizone libido odfruwa.Dlatego ważne jest monitorowanie nie tylko poziomu testosteronu ale równiez estradioku i utrzymywanie go na odpowiednim poziomie regulujac go inhibitorem aromatazy.Arimidex jest zbyt mocny i ma więcej skutków ubocznych niz ATD dlatego polecam ATD lub DIM indoplex ale w PL ciezko kupic i dosyc drogi.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2011-11-24 13:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie symetryczna klatka piersiowa . Potrzebuje rad!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zarejestrować do ogarnietego lekarza lub fizjoterapeuty i mu naświetlił sprawe jeśli myślisz przyszłościowo o treningu siłowym dodatkowo w takiej sytuacji kiedy wkładasz zbyt duże zaangażowanie w trenowania przednich parti klaty , mieśni brzucha omijając tylnie prostownik plecy to podejście bardzo sprzyjajace rozwoju danej wady lub przyszłej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2011-11-24 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie podczas treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli mogę robić np. 3 serie po 12 powtórzeń z odpowiednim ciężarem? W momencie kiedy ten ciężar stanie się zbyt łatwy do podnoszenia to zwiększyć go o 10%.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-11-24 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + L-Glutamine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ON to poznije 6 miechow OFF? http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wypłukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html sama leucyna? co sama leucyna da? jesli chcial kupic hmb + glute to pewnie i dieta slabo jesli dieta slabo to i bialka malo jesli bialka malo to same leucyna zbyt wiele nie da! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-24 17:55:00

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2011-11-24 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem skąd agresja. Przecież nikt Ci nie każe tu kupować. Mogę zejść jeszcze trochę ale to przecież zbyt ogólne pytanie, możesz zaproponować swoją cenę. A ceny katalogowe są na razie niezmienne bo wszystkie produkty nie mają więcej niż jakieś 7 miesięcy od premiery.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2011-11-24 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział treningów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Był w trening dla początkujących, ale tam niestety nikt mi nie pomógł, ogólnie w tamtym dziele ciężko doprosić się o wsparcie (kilkakrotnie odświeżałem), w treningu dla zaawansowanych nie pisałem ze względu na zbyt krótki staż, więc napisałem tutaj :).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2011-11-24 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revalor

    Post
    Doping

    Nie mam pojęcia ale w koncu pakują to w konia więc nie może być zbyt bolesne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2011-11-24 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kojarzę po avku ;) Z sosami nie kombinuje zbyt wiele, Koniu poddał kiedyś pomysł łączenia jogurtu naturalnego z ziołami i czosnkiem. Wychodzi bardzo smaczny dip sałatkowy :-)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak karmić dzieci?

    Post
    Ladies SFD

    [...] się wiele! później wiadomo, że sami bierzemy odpowiedzialność za swoje wybory... będę musiała przygotować posiłki na cały dzień dla 2 i 3 latków, stąd to pytanie, bo póki co zbyt dużego pojęcia o żywieniu dzieci nie mam, kiedyś spotkałam się z teorią, ze dzieci powinny spożywać w przewadze posiłki węglowodanowe-ale jak daleko od prawdy to leży?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2011-11-24 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawa jestem pomiarów, mam nadzieje, ze to co spadnie utrzyma się i da kopa do dalszych spadków. brzuch mam fajnie płaski, czuje sie dobrze fiz i psych (no moze dzis zbyt "nerwowo" zareagowalam na zakorkowane miasto :D) pospałam sobie przez ten czas troszkę więcej. najgorsze jest to że lodówa pusta ;-) acha, supli nie bralam przez ten [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 23:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dziennik: zrzucenie nadwagi z koniu151.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzisiaj przerwa, będzie jutro. AERO 5 minut marszu, potem 21 minut ciągłego truchtu już bez żadnych przerw po środku na marsz, a po truchcie 5 minut marszu. biegałbym nieco dłużej ale zacząłem czuć trochę zbyt wyraźnie bicie serca w klacie, więc uznałem że na dzisiaj starczy. SUPLE omega 3 Zmieniony przez - twoplustwo2 w dniu 2011-11-24 23:37:49

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17022 Data: 2011-11-24 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIGLOLEK-Redukcja do 80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest to co prawda monotonia lecz jednoczesnie najszybszy sposob na pozbycie sie tluszczu w ogromnej ilosci bez znaczacych spadkow jakich kolwiek miesni. Wielu robiac aeroby zbyt intensywnie traci wszystko i sile i poczatkowa mase miesniowa...ze skrajnosci w skrajnosc. Natomiast kiedy juz tego tluszczu bedzie niewiele, a wiec bedzie i lepsza [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2011-11-25 09:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)