zbyt

Zależnie od organizmu. Obserwuj, mierz, jak będzie zbyt wysokie odstaw.

BA juz jest w ilosci odpowiedniej co do ceny - czy jesli wezmiemy pod uwage stosowanie przez miesiac (lub neico wiecej) to ciagle zbyt wysoka cena ? pewnie zawsze moglaby byc nizsza ale dzieki w/w wydaje mi sie ze akceptowalna

[...] czy remis Mameda. Rabittt: Mi się wydaje że nie ma co się nastawiać na jakąś wielką organizację... Mamed walczy teraz tylko dla KSW, które wydaje mi się nie jest zbyt rozpoznawalne za granicą, więc nawet za bardzo nie ma gdzie się pokazać. Jego 3 ostatnie walki to była przegrana, remis z japońcem który wcale do czołówki nie należał, [...]

Dlatego takie porownania nie maja zbyt duzego sensu

[...] części tylko dół troszkę za bardzo wystaje). Od niedawna trenuję pod kątem siły i jakieś 4, 3 kg tylko do ,,odsysania mam"... Dodam że bardzo łatwo wychodzi mi przybieranie na wadze jak i zrzucanie fatu... Chciałbym stopniowo tracić fat i nie tracić zbyt siły(wydaje mi się ze 3 kg do końca czerwca to nie żaden problem xd). Będę SOG-ował;p

tylko nie wiem czy RDL jak na poczatek nie jest zbyt trudny technicznie moze lepiej wioslowanie sztanga ??

Również jest o.k. Nie będzie zbyt 'mocny'.

[...] taki problem ze mimo napiecia miesni grzbietu(by sztanga lepij lezala i nie miala kontaktu z kregoslupem) oraz obwiazaniu sie dodatkowo na karku recznikiem czulem ze jest to zbyt duzy nacisk i wrecz czulem jak sztanga wbijala mi sie w gorne kregi. Wtedy of course przerwalem to cwiczenie i udalem sie na jedna z maszyn do wypychania ciezaru. [...]

[...] Włodarczyk też coś przebąkiwał ,że niby w przyszłości rozważa możliwość walczenia w HW .... http://www.youtube.com/watch?v=GRkoa8hbBd8&feature=player_embedded#at=26 Poza tym Mateusz nie ma zbyt dobrych warunków na ciężkiego. Najlepszym rozwiązaniem będzie pozamiatanie w CW w przyszłości. Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2011-05-11 18:06:45

Nie ma sie co oszukiwac David nie3 ma zbyt duzych szans.

Interwaly to zbyt intensywny trening zeby robic go po silowym, bedziesz palić miesnie. Aeroby po silowni 3x w tyg i daj interwaly 2x w tyg w dni nietreningowe(wolne od cwiczen silowych)

możliwe że już w Niedzielę będziemy świętować mistrzostwo, w derbach, u nas przy Reymonta to może być piękna chwila ale myślę że to będzie ciężki mecz, jak każde derby, tym bardziej że Cracovia się rozkręciła i walczy o utrzymanie, nie odpuszczą zbyt łatwo Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-05-12 00:38:47

[...] mam. Nie ogarniam, chyba ściągnę nową instalkę. Wszystko jest na stronie endomondo więc chyba nic nie stracę. Jeszcze jeden trening i będzie minimum Wczoraj kupiłem Bcaa Xtra, doszedłem do wniosku, że aktywność 6 razy w tygodniu to zbyt wiele i samą dietą się odpowiednio nie zregeneruję. Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2011-05-12 08:59:47

A jak z siłą? Wizualnie sylwetką coś się zmieniła? Te 4kg skądś musiały polecieć, albo z fatu, albo mięcha. Jak na samą wode to tego zbyt wiele. Masz dostęp do wag które podają także % Bf? Sprawdź jak to wygląda. To nie są dokładne dane, ale orientacyjnie mogą być.

Zbyt poważny temat żeby dyskutować w necie. Pytaj innego specjalisty.

no racja :) ja jestem niestety zbyt dumny i nie lubię resetów. to taka swoista głupota, za blisko maksa operuję. toteż nieraz miałem załamanie :) z tym że mi nikt nie pomaga heheheh Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-12 17:55:43

ale tego nie da sie porownac jest zbyt wiele zmiennych zeby mozna bylo porownac osiagi osobiste od genetyki, przez odzywianie i trening do nastawienie psychicznego wlacznie

3000 kcal aby wyjsc na 0 wedlug licznikow kalori znalezionych w internecie. Pracuje jako typowy fizol po 10 godzin dziennie procz soboty bo tylko 6 i niedziela wolne. Tzn caly czas jestem na nogach i dorywczo cos trzeba podniesc przeniesc itp. Jestem kamieniarzem wiec mysle ze 3 to nawet chyba zbyt malo aby wyjsc na 0. sam juz nie wiem

To zła. Nie ma sensu trenować tak małych partii jak biceps/triceps w osobny dzień, to zbyt małe partie, zmarnujesz dzień i nic ci to nie da.

[...] towarzyszyło mi przez cały trening aa i mój luby stwierdził, że powinnam przeglądnąć Twój dziennik konkursowy - zobaczyć co i jak jadłaś wydaje mu się, że jem zbyt dużo węgli (w szczególności o te 150 g chodzi). a ja generalnie myślałam, żeby odpuścić sobie redukcję (i np. zmienić temat dziennika), zmienić podstawowy cel treningów [...]