SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • HIIT u niektórych moiże mocno podkręcać metabolizm, co objawia się min. zwiększoną temperaturą ciała. To normalne reakcja. Ale u Ciebie podniosła się b. mocno i chy ba zbyt długo trwała. Podczas kazdej intensywnej aktywności temperatura nam wzrasta. Norma to ~37 po trneingu. W trakcie może być wyższa. Zimno Ci było, bo organizm uruchomił [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2009-05-22 11:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka salta

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] elementu chwyt jedna reką pod klatke piersiową, w przypadku przekrecenia przytrzymanie jedna reką za plecy Błedy wykonania: - pochylenie tłowia w przód przy zamachu RR - zbyt słabe odbicie z NN - niewłasciwa praca RR przy zamachu - niewłasciwy kat nachylenia tułowia podczas wyskoku w górę w tył - brak szybkosci obrotu - brak zgrupowania - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 12:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła czy wytrzymałość??

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem krotko... Nie ma co porownywac, bo zbyt wiele czynnikow na takie rzeczy wplywa. zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-05-22 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] odwodnić, człowiek z natury jest przystosowany do długotrwałych wysiłków. Czytałem kiedyś artykuł z którego jasno wynikało, ze podczas treningu biegowego nie powinno się pić zbyt wiele. Poza tym spora ilość wody rozrzedza krew. Oczywiście po treningu trzeba uzupełnić płyny. Uzupełnienie płynów kilkoma łyczkami podczas treningu nie jest czymś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-05-22 13:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i te walizki 120 kg to było jeszcze za dużo, jak widać na filmie. Co do kat. 105 kg strong to jeszcze nie te progi - nawet te boje co tam mają są zbyt wygórowane. Technik z forum maximusa:Dnia 9 czerwca 2007 w Śremie w Ośrodku Sportu i Rekreacji odbędzie się I Edycja Pucharu Polski Strongman w kategorii do 105 kg. Konkurencje: - spacer farmera [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 14:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ snu na funkcjonowanie OUN

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] hipokampa oraz korzystne kodowanie w pamięci". Jakie czynniki wpływają negatywnie na sen? Organizm zapada sen w momencie gdy ilość bodźców dochodzących do kory mózgowej jest zbyt niska by utrzymać jej uwagę. By w pełni umożliwić organizmowi regenerację podczas snu należy zadbać o środowisko znajdujące się obok naszego łóżka. Duża ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2009-05-22 14:25:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wpływ snu na funkcjonowanie OUN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w stan wysokiej pojemności - odświeża mózg" Doktor wykrył, iż płytki sen powodowany jest przez wiele czynników takich jak bezdech senny, otyłość, stres, hałas, zbyt dużej ilości świateł znajdujących się w pobliżu osoby śpiącej bądź przez nieodpowiednie łóżko (niekomfortowe). Badacze w celu wywoływania płytkiego snu u osób badanych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2009-05-22 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ snu na funkcjonowanie OUN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Po krótce, sen jest ceną jaką płacimy za plastyczność mózgu, by przygotować go do nauki na dzień następny, oznajma Dr. Cirelli. Bez snu, synapsy wykorzystywałyby zbyt dużą ilość energi oraz stawałyby się zbyt 'duże', w rezultacie nauka nie byłaby zbyt efektywna. Znaczenie wolnej fazy snu W dwóch nieopublikowanych badaniach Dr. Cirelli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2009-05-22 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Margaryna mi nie pasuje zbyt ,mozesz dac wiecej warzyw wkoncu to LOW CARB 2.Daj do tego warzywa 3.Tutaj majonezu bym nie dawal , ewentualnie jakies takie jak reklamuja z omega 3-6 czy jakos tak chociaz nawet w to bym nie wierzyl 4.Mozesz dac tluszcze tez gdy majonez wywalisz(chociaz nie koniecznie musisz jesli bilans jest na 0 i nie nastawiasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2009-05-22 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obudził się, bo prześcieradło było już zbyt mokre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Diety... Prozba o Pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz zalezy jaki masz cel , bo czystej masy zbyt na mecie nie zrobisz raczej bo ona przewaznie sciaga wode i tluszczyk Hmm...Nawet nie wiem czy deka to dobry pomysl na pierwszy cykl A jak trening do cyklu? Planujesz odblok? jaka "oslona" oprocz clomidu? Wody zapewne o wiele wiecej niz normalnie Mysle ze tak podczas treningu minimum [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-05-22 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    Narazie zrobiłem sobie przerwe na regenerację.Chyba musze trening zmienić , bo jest już dla mnie zbyt monotonny.Zastanawiam się nad zrobieniem sztangi, ale potrzebuję czasu , bno teraz jest jego brak(spotkania do bierzmowania , nawet 2 x dziennie;/)

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na plaże :)

    Post
    Doping

    Chlopy czytac! Bf kolo 38% - jak autor napisal prosiak Cyklow mial sporo, wiec prop+wino to zbyt wielki standard...po pierwsze dalbym same anaboliki, albo zakupic aromasin, nawet minimalny wplyw estro przy takim bf-ie bedzie zayebiscie utrudnial redukcje, wiem sam cos o tym chociaz moj bf nigdy nie byl taki wysoki. Zaczalbym od diety, cial wegle [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2009-05-22 16:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy co;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wyprosty ramion do dołu, na wyciągu To te same wyprosty, które są stosowane z powodzeniem od lat. Głównym błędem popełnianym przez wielu ćwiczących jest wysuwanie łokci zbyt daleko przed siebie. Pojawia się to w przypadku gdy niedokładnie kontrolujemy ciężar, i powoduje, że zaczynamy oszukiwać gdyż do ćwiczenia włączają się mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2009-05-22 19:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron pałer

    Post
    Doping

    jak już do DHT. ale myśle że mechanizmy które rządzą organizmem sa zbyt skomplikowane aby je ograniczyć do prostej dopaminy, noradrenaliny i serotoniny.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2009-05-22 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cyklem dieta byla przemyslana - dieta na mase. Typ budowy ekto. Zastanawiam sie co z tym fantem zrobic... Redukcji nie ma sensu, sami widzicie... Na mysl przychodzi mi low carb ale sam nie wiem . Bede starac sie biegac przynajmniej raz w tyg + ew. worek ale mysle ze to zbyt malo... Jakies sugestie? Pomysly? Propozycje? Staż: 3 lata, wiek 19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-05-22 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Chudy waze 50 KG mam 17 LAT !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrafie :) jest to zbyt nie zrozumiale jak dla mnie ;/. Ja tylko o pomoc czy mogby mi ktos w tej sprawie pomoc..

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10803 Data: 2009-05-22 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki PH na 1 raz

    Post
    Doping

    wlasnie koncze 1 opakowanie i powiem wam ze rezultaty zaj*** !!! moze sily zbyt nie przybylo ale miesiwa sporo a przy okazji spalilo sie fatu XD nonstop czuje sie napuchniety... zadnych back pumps'ow nie mam a libido... w rzyciu nie mialem takiego ru***acza!! zawalisty produkt w zyciu nie bylem tak zadowolony z zadnej odzywki! a co do kretki na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2009-05-22 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] naszego ciała! Metody, które chcemy ci zaproponować to po prostu odpowiednio skonstruowane fizyczny ćwiczenia. Nie polecamy metod związanych ze stosowaniem drogich i niezbyt bezpiecznych pompek próżniowych, ani też chirurgicznego skalpela. Operacyjne powiększanie penisa jest skuteczne tylko częściowo. Natomiast niesie ze sobą ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - sorry, ale nie wiem, jak to będzie po polsku; może ktoś podpowie - przyp. tłum.). Po wznowieniu walki wykazał pewien brak doświadczenia, zostawiając Nenadowi zbyt wiele miejsca, który dosięgnął go kopnięciem okrężnym na twarz. Michele nie dał po sobie poznać skutków tego uderzenia, jak prawdziwy "byczek" (jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-05-23 00:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)