SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ekscentryczny właściciel zespołu koszykarzy Dallas Mavericks Mark Cuban wytknął swoim graczom zbyt małe zaangażowanie i wysiłek wkładany w ostatnie spotkania. Cuban powiedział, że jeśli zawodnicy nie zmienią podejścia do meczów, to nie mają co liczyć na zatrudnienie w przyszłym sezonie. Słowa właściciela Dallas to reakcja na wtorkową porażkę [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Prosze o korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli te o niskim ig to nie ma potrzeby a ile oliwy to zależy od Twojego zapotrzebowania i smaku ja wiem po sobie, że jak dam za dużo i smak oliwy będzie zbyt intensywny to średnio mi szama wchodzi ale za to odrobina znakomicie poprawia smak sałatek i innych dań Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-03-05 21:26:22

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-03-05 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirek M. nie uważasz, że taki trening jest zbyt wyczerpujący? Nie mówię tu juz o tym, że to ma być dodatek do boksu, ale chłopak pisze, że boksuje 5 razy w tygodniu. Czyli rano robi taki fbw jak na filmie a potem trening bokserski??? na bank padnie na boksie po krotkim czasie. Mati a ten plan jest wg mnie dziwny - 16 serii na biceps???? to za [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14127 Data: 2009-03-06 00:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+suple sprawdzenie ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Alli szczegolnie skutki uboczne<lol> cytuje: "Tabletkę należy przyjmować do posiłków, zawierających nie więcej niż 15 gramów tłuszczu. Jeśli zaś obiad okaże się zbyt obfity, mogą wystąpić skutki uboczne, raczej mało przyjemne &#8211; "intensywne ruchy jelit, puszczanie oleistych wiatrów", jak można przeczytać na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-03-06 07:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na barki - drobna prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wszystkim :D Póki co będę ćwiczył z oparciem. Niestety mogę tylko wyciskać w siadzie (zbyt niskie pomieszczenie).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2009-03-06 07:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi pod spodem link do cyklu, a typ juz nawalil kilka cykli wazy 75 kg i uwaza ze sie zna. Nie chce pozniej zalowac wiec luz ;) moja wiedza na temat saa nie jest zbyt duza ;D dlatego pytam. zdrowie - to wybierz propa 100mg c2d i hajl di klappe Chyba tak zrobie dz. ps.: tak, serio jestem pod wrażeniem tego jaki jesteś bogaty i mój [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2009-03-06 10:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alfabet według MMA [art]

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] oraz likwidator, PRIDE Fighting Championships. Ż - Żywot Myśliwego. „The Gracie Hunter", czyli Kazushi Sakuraba. Japoński weteran MMA, który jak sam mówi nie bierze życia zbyt poważnie. Uwielbia palić papierosy i opijać się Sake. Specjalizujący się w “polowaniach" na członków legendarnej rodziny twórców BJJ - Gracie. W swojej kolekcji posiada [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2009-03-06 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Trening w domu

    [...] niestety odpada. Proszę mi jednak opisać ile i jak ćwiczyć, ile serii i ile powtórzeń. Powiem jeszcze, że próbowałem tych różnych planów treningowych, ale po prostu były zbyt męczące i nudziły mi się, byłem po prostu wycieńczony. I proszę o nie usuwanie tematu w miarę możliwości. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 177 Cel [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-03-06 14:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W treningu obwodowym dodajesz obwody, jeśli jest zbyt lekko. 1 Obwód na tydzień powiedzmy i tak aż dojdziesz powiedzmy do 6.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 16:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutki problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie nie jest znowu tak tragicznie tylko jak na mój wzrost jestem zbyt wąski w barach a z tym niestety nie da się nic zrobić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-03-06 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Niesponsorowany Na Mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    macie racje nie zbyt sie przejmuje bo jakos ludzie ktorzy mnie widza w realu jakos nie mowia ze jestem tlusty, poza brzuchem a raczej by nie skapili slow krytyki jak by tak uwazali... ale tez nie mowie ze nie macie racji... pozatym kilkakrotnie juz wspominalem ze po tym cyklu przechodze na redukcje... pozdro Zmieniony przez - Sobczak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 17:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stero ( X ) PACK S-14

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no ten opis to już czytałem, ale on pochodzi od producenta czyli nie jest zbyt obiektywny Czekam na opinie ludzi którzy to testowali...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-03-06 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    [...] pytania o dawkowanie w dni nie treningowe biore po przebudzeniu porjce (3miarki) a w treningowe biore po sniadaniu przed treningiem - trening mam ok 9.30 a potem miedzy posiłkami ok 16 - nie czuje jakiejs specjalnej "pompy" a tak naprawde to nie czuje zadej roznicy... moze biore zbyt pozno bo przed samym treningiem??? proszę o radę

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 17:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co odrzucić, a co dodać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasie w godzinach popołudniowych(15-18) zdaza mi się zjeść np(jogurcik,serek(danio itp)oraz czasem jakiegoś słodycza w stylu baton,ciastka itp) Wiem ze nie odżywiam się zbyt dobrze więc proszę was o pomoc Wracając do początku mojej wypowiedzi chciałbym uzyskać wskazówki oraz rady które pozwoliły by mi stracic zbędne kilogramy bez "głodzenia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2009-03-06 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Pomocy ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] itd. Moja prośba polega na tym, aby ktoś był tak uprzejmy i pomógł mi ułożyc plan i suplementy jakie brac na wzrost masy ... Próbowałem już wiele planów, jednak nie dają one zbyt wielkich efektów - chciałem uzyskac masę, a zyskałem tylko 2 kg, wzrosła siła tylko i trochę rzeźba ... Brałem jedynie gainera 2 i kreatynę, ale nie uzyskałem zbyt wiele [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2009-03-06 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] generowac mocniejsze bodzce. Menda wioslowanie sztangielka wcale nie jest cw izolowanym (jednostawowym)to jest cw wielostawowe, tak samo dzien dobry(wersja na plecy). Nie ma zbyt wielu cw izolowanych na plecy, jednakze do nich naleza wszystkie tego typu cw co: przenoszenie sztangielki, sciaganie lin lub drazka nadelikatnie ugietych ramionach. Sa [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje/rzezbe - Prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam zbyt malo kcal przy takiej wadze zdecydowanie za duzo scioles!! wegle ogranicz okolotreningowo i do sniadania POSIŁEK 1 - śniadanie I 20,3 / 25,5 / 10,7 150g jajka 18 / 15 / 1,5 200g pomidor 2 / 0,4 / 7,2 25g cebula 0.3 / 0,1 / 2 10g oliwa 0 / 10 / 0 gdzie tu wegle??daj np.owsiane,kefir,jajka,oliwe POSIŁEK 2 - śniadanie II 30 / 18 / 47 100g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-03-06 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już podobne tematy i prośby, ale w żadnym nie znalazłem tego co mi odpowiada. A Więc chcę zacząć ćwiczyć na siłowni, sprzęt już uzbierałem i zaznaczam, że nie ma go niestety zbyt wiele. Na siłowni chciałbym początkowo przybrać na masie bo mam jej za mało. Proszę o ułożenie dla mnie planu, tyle się już naczytałem na tych różnych forach, że nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-03-06 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Doping

    winko króciutko....może odpuść metę, jak masz gino to meta+test nie jest zbyt dobrym pomysłem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2009-03-06 20:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Derek i inni amerykanie zdominują teraz AC i chyba pozostałe zawody tez ale czy tego zdrowiem i zyciem nie przypłaca ? Zbyt duze postępy zrobili ostatnio, zbyt duże. Oby nie przedobrzył kolejny.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 12481 Data: 2009-03-06 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)