SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Nie powinno się wtłaczać do żyły dużych ilosci insulinówką bo wtedy nie robiąc tego bardzo wolno wtłaczamy pod zbyt wysokim cisnieniem co nie jest wskazane. Igła 0,6 i wtłaczamy powoli.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny/poprawy

    Temat
    Trening w domu

    [...] na wstępie powiem coś o sobie i co chcę osiągnąć. Mam 22 lata 170 cm wzrostu 64 kg. Mam zamiar przybrać na masie lecz nie chcę wyglądać jak kulturysta :) do redukcji nie ma zbyt wiele. Ułożyłem taki plan i chciałbym wiedzieć czy jest dobry czy coś do poprawy zanim go zastosuje. Nie ma mowy o chodzeniu na siłownie, do dyspozycji mam drążek oraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-05-11 17:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Scorch vs stary

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten nowy to mnie w ogóle nie zachwycił, dobry dla kogoś kto nie ma zapchanych receptorów (np. moja żona po 2 tabletkach lata po siłowni jak mały robot , a mnie 5 nie klepie zbyt mocno) . Podaj aktualny poziom BF, wage, wzrost, wiek , rodzaj diety i do jakiego poziomu planujesz dojsc (najprosciej wypełnił ankiete działu). Jest teraz dużo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-05-11 16:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+clen+winstrol

    Post
    Doping

    Tak powinno działać , choć moim zdaniem t3 będzie zbyt mocno ,,palić " aby samo wino utrzymało mięsień , dorzuciłbym oxe+proviron lub turanabol ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-05-11 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jak już zauważył Dremor, ma on problem z ciosami na korpus. Philippou vs. Larkin Obaj Panowie zazwyczaj w swoich walkach mieli taki problem, że długo się rozkręcali lub zbyt długo czekali na dogodną okazje do ataku. Wczoraj nie kalkulowali i od początku trafiali się mocnymi ciosami, słabsza szczęka padła, tyle w temacie. Cruickshank vs. Koch [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2014-05-11 13:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie monohydrantu kreatyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w 300ml wody -30 minut przed obiadem 1 miarka kreatyny w 250ml wody -30 minut przed kolacja 1 miarka kreatyny i 2 miarki Dextrozy w 300ml wody To dawkowanie wydaje mi się zbyt duże, ponieważ na opakowaniu pisze o wiele mniej. Na opakowaniu: 1.W dni treningowe: - pierwsza porcja czyli 6,5 g 30 minut przed treningiem - druga porcja od razu po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2014-05-11 12:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] CrossFit - Bercik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Zadbaj bardziej o odżywianie, bo to zbyt ważne, żeby tego nie pilnować, oczywiście, jeśli chcesz mieć fajne efekty.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10278 Data: 2014-05-11 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac oxandrolon

    Post
    Doping

    mam oxandrolon 10mg 100 tab danabol 10mg 100 tab i metke ruska 5mg 200 tab ale ta ruska to na zbyt bo za słaba

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2014-05-11 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny wywiad! Jak widać - jaja to podstawa! Kiedyś jadłem po 30 szt. - chyba było ich zbyt mało!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna nie pobudza, może masz zbyt napięty plan i problemy z regeneracją skoro już przy 3-4 ćwiczeniu nie dajesz rady.? Co do białka, zależy jaki budżet (i skoro masz dietę dopiętą to białko w prochu jest zbędne, chyba że chcesz tylko podbić swój bilans).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-05-11 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masło ekstra, bo takie mam w lodówce. Co do mojego wczorajszego postu... czy jest na forum ktoś z Zespołem jelita drażliwego?Wczoraj wspomniałam, że lekarz nie był zbyt wylewny i dowiedziałam się tylko tyle że muszę z tą przypadłością żyć...Może ktoś ma doświadczenia z tą chorobą i mógłby się nimi podzielić np. czy da się złagodzić [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2014-05-11 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC. wcześniej kreatyny bcaa, Beta - alanina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, nie zbyt drogich Stosowane wcześniej diety : brak, dobre nawyki żywieniowe Tak to mniej więcej wygląda w DNT w DT tak jak pisałem po treningu WPC i jakieś węgle, przydało by się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2014-05-10 22:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się:). Powiedz mi jeszcze czemu zmieniać wyciskanie sztangi za plecami? I zmienić to całkowicie czy raz robić tak raz tak? Czyli patrząc na ciężary na jakich ćwiczę nigdzie nie widać zbyt dużej różnicy w sile między poszczególnymi partiami? Zmieniony przez - Gokazi w dniu 2014-05-10 19:48:00 Zmieniony przez - Gokazi w dniu 2014-05-10 19:48:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-05-10 19:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja psychiatra...doświadczenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z tabletką). Konsultowałem to z endokrynologiem (wg. niego wszystko git) i ze znajomym który pracuje w szpitalu i wg niego to ostatnie to hipoprolaktynemia czynnościowa (zbyt duży wzrost). Tak czy siak będę musiał udać się do psychiatry... Trochę się boję że zacznie się kombinowanie z lekami które więcej narobią szkody niż pożytku. Sam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2014-05-10 17:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny/ankieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wysoko przetworzony produkt. Posiłek po treningowy musi być pełnowartościowy ( węglowodany złożone + białko ) ostamotniony serek wiejski to bardzo kiepska forma żywienia po wysiłku/nie patrz tutaj na godziny. Oczywiście to tylko zarys Twojego odżywiania - urozmaicaj swój jadłospis. Kurczak z ryżem to zbyt monotonna dieta dla organizmu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2014-05-10 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysadka

    Post
    Doping

    Ale chyba nie bezpośrednio. E2 nie jest hormonem powstającym bezpośrednio w wyniku pracy przysadki a produktem aromatazy, konwersji testosteronu do estrogenu. Wynika najczęściej ze zbyt dużego stężenia tego hormonu (testosteronu) i to przed tym organizm się broni zmieniając część w estrogen i ograniczając wydzielanie LH i FSH

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-05-10 08:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drążku 3xMAX B: - martwy ciąg 5x5 - wiosłowanie 5x5 - Push Press 5x3 - pompki na poręczach 3xMAX Przy podciąganiach i pompkach możesz dodać sobie obciążenie, jeżeli idzie Ci zbyt łatwo. Pamiętaj o progresji ciężaru, sprawdź swoje rekordy, które potem przemnóż przez 90%, co będzie stanowić Twojego nowego MAXa i do niego dostosuj ciężar w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2014-05-10 06:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi nie zbyt czuje. tz siłabardzo powoli, wyglad tam jakos sie poprawia pomalu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 18:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak z obciążeniem w tych ćwiczeniach ? ile % maxa dać ? bo jak dam na początku dużo to później nie napracuje zbyt

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatar zbyt wielką łatwoscią to robisz dołóż obciązenie z 15 kg do pasa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)