SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] Xplode - 6000 mg ulgi dla mięśni. Wyprzedzamy postęp technologiczny. BCAA Xplode – gwarancja eksplozji siły i ochrona mięśni. Zdarza się, że wymagasz od mięśni zbyt wiele ? BCAA Xplode – pożegnaj się z katabolizmem. Nie wyobrażasz sobie jak bardzo wydajny może być każdy trening. BCAA Xplode – wydajność jak nigdy [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 10:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu 100 mg e2d ? stale stężenie w organiźmie spora dawka testa aczkolwiek nie zbyt duza wiec skutki uboczne zminimalizowane

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2009-12-15 12:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    "(100 tabs metki argentynskiej) ktora jest jakby to powiedziec sredniej jakosci" średniej jakości to zdecydowanie zbyt dobre określenie na ten syf chcesz konkretów co do następnego cyklu to daj ankietę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2009-12-15 13:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj dawno mnie tu nie było – a wszystko przez to ze musiałam wybierać – albo pisanie na forum albo siłownia. Mam teraz zbyt dużo obowiązków – pisze pracę …tzn staram się ale mam same problemu i stąd brak czasu. Ale siłowni nie opuszczam – jestem 5-6 x w tyg – moja aktualna waga nie jest [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam ławeczke z tej firmy ale inny model i narazie się jeszcze trzymie. Plusem jest wytrzymały materiał obiciowy ale sama konstrukcja nie jest zbyt solidna. Za ta cenę dostaniesz lepszą ławkę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-12-15 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh... a ma ktoś na zbyciu ze 4 kapsy viperka? Bo w to że ktoś ma atro to wątpię, nie jest zbyt popularny. Nawet zapłacę te pare groszy za nie. :P Bo jedni mówią że działa inni że nie... a 170 złotych drogą nie chodzi, a weź się później z tym bujaj i oddaj komuś "za darmo", bo otwarty. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-12-15 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-12-15 15:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pisałem to samo ale niestety nie jestem zbyt wiarygodnym źródłem informacji bo targam tylko 62kg na płaskiej co jest głównym wyznacznikiem mojej wiedzy. Ćwiczyłem na podobnej ławce i mogę z czystym sumieniem powiedziec, że jest to ścierwo. Ale rób co chcesz, jesteś mądrzejszy. W końcu więcej wyciskasz na klate!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-12-15 16:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    No ok dzieki za pomoc :) w takim razie zrobie trening georgu (wydawal mi sie zbyt krotki stad dolozylem kilka cwiczen i na klatke sam skos i plaska nie jest chyba najlepsza, wiec dolozylem rozpoietki, no ale to nie ja jestem ekspertem) -> jak mozesz to pomoz mi jeszcze tylko w kwestii czym ewentualnie zastapic: PLECY: podciaganie na drazku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-12-15 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Prędzej czy później zrobią się zbyt lekkie

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 19:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DIeta do oceny, czy dobrze robie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i trochę mi się rozjaśniło, ale czy mógłbym prosić kogoś o ułożenie 1 dnia "zdrowej diety" abym miał pewien pogląd jak to powinno wyglądać w praktyce ? Chciałbym też zaznaczyć, mimo iż w mojej diecie nie ma zbyt wielu kalorii jak już zdążyliście zauważyć, to jednak odkąd ją stosuję wcale nie czuję się głodny ; ) Czy to normalne ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2009-12-15 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] J/W IV. Ser tw 200g warzywa Mleko v. Ser tw 200g warzywa tran Suma: 1700 kcal 172 g 50 g 159 g Trening tez bez rewelacji, Z powodu oslabienia nie szlo mi zbyt dobrze. Trening A.3x10 Rozgrzewka 1. Przysiad 3x15 35,40,45 2. wyciskanie sztangi 17.5, 20 tylko dwie serie po 10(brak sil i jakos niewygodnie,albo cos nie tak [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OPINIE.

    Post
    Doping

    Od czegos trzeba zaczac,jak sie tylo rok czasu to nie zrzucisz w 2 tyg 100 kilo pizzy najwazniejsza systematycznosc i silna wola a efekty juz niebawem sam zobaczysz - pierwsze co po ubraniach,bo lustro to zbyt subiektywne odczucie,wiem po sobie ciagle widze tam 110 kilo kosci

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2009-12-15 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Pudzianie?

    Post
    Sztuki Walki

    bez przesady, to jest zbyt profesjonalny sportowiec, żeby wychodzić naszprycowanym do wydarzenia takiego kalibru

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2009-12-15 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaa napisze tutaj zeby posta nabic i ci dziennik zaspamowac: 1. zbyt krotka przerwa 2. juz zmeczenie weszlo w gre 3. musisz kontrolowac zejscia! nie mozesz spasc z ciezarem :) pozdro

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, wiec skorzystam z podpisu, sorry nie zauwazyłem miło mi, że ktoś śledzi, nawet jeśli wpisów nie ma zbyt wielu to zawsze jakis ruch a że osób coraz więcej to może w kolejnej odsłonie już będzie Mega-dziennik mega masa?

    Odpowiedzi: 753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawa reka slabsza od lewej

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie przetrenowales prawa łape zbyt czestym kreceniem smigla ta dlonia ;) cwicz normalnie bez kombinacji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-12-15 22:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na skosie dodatnim 4x 12/10/8/8 2. Wyciskanie hantli na ławce poziomej 4x 12/10/8/6 3. Rozpiętki 3x 12/12/12 4. Dipsy 3x max/max/max Dipsy czyli pompki na poręczach to zbyt mocne ćwiczenie żeby było na końcu. Albo ono albo wyciskanie. sądzę że to drugie bardziej Ci pasuje więc: 1. wyciskanie sztangi na płaskiej 5 x 6-8 2. wycisk młotkowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-12-15 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Pudzianie?

    Post
    Sztuki Walki

    bez przesady, to jest zbyt profesjonalny sportowiec, żeby wychodzić naszprycowanym do wydarzenia takiego kalibru Tyson też naszprycowany wychodził

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2009-12-15 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zdziwilbym sie jakbys byl jakims 50 kg technicznym amatorskim zawodnikiem i ranie po prsotu twoje odczucia :>. W ogole twoje wypowedzi do moich sie maja ni jak i sa nieracjonalne- takie jest moje odczucie i faktycznie lepiej sie do siebie nie odnosmy bo na zbyt roznych falach nadajemy. Zmieniony przez - astutus w dniu 2009-12-15 23:57:13

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 23:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ligi futbolu amerykańskiego (196 cm, 150 kg) po raz ostatni walczył w 2007 roku, ale jego powrót na ring nie jest wykluczony. Choć imponuje warunkami fizycznymi nie jest zbyt wymagającym rywalem, zdaniem Andrzeja Janisza, komentatora Polsatu sport i znawcy MMA należy do grupy zawodników o miernych umiejętnościach i wielkich gabarytach. [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 00:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)