SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • MOj pierwszy cykl >> pomozecie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem wiem testosterol to kontrowersyjny srodek roznie o nim mowia ale przewazaja opinie raczej te negatywne, zbyt dobrze by bylo zeby za takie pieniadze dawal taki efekt jaki opisuja na opakowaniu. NItro mam jedna duza puche wiec mysle ze powinna wystarczyc na cykl Waga poniżej 85 kg Minimalna proponowana dawka Rozpoczynamy od 2 kapsułek w porcji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-09-11 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, ja miałem 156/98 puls 95 i w naturalny sposób zeszło... Po prostu miałem zbyt duża retencję... Jak na winko to zdecydowanie coś nie tak bo przeciez nie puchniesz, ale wartości nie są aż tak tragiczne...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2007-05-21 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy a odchudzanie. Prosba o udzial w ankiecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głos oddałem na TAK Myślę że spalacze dobre ale nie przy zbyt wysokim bf.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-03-03 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym planie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Do wakacji zpróbuje ten plan co mam i zobaczę jakie będą efekty, jeśli nie będzie zbyt ciekawie przeżucę się na twój plan ale dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-02-22 13:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wodą, bo mleka nie piję, jogurt ma fruktozę, ale może kefir jest ok? Chyba nie lubisz słonecznika ?:D Wiórki kokosowe mają 53g / 100g tłuszczy nasyconych, więc chyba nie są zbyt zdrowe. Słonecznik nie jest taki zły, dobrze zastępuje orzechy, patrząc na tabele kaloryczne. Bilans dałem +500kcal, dorzucić jeszcze? Niestety żółtka będą już [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2014-09-17 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie - jeżeli masz złą technikę to powinieneś milczeć a nie źle doradzać. Bo zbyt mało o tym wiesz, skoro taka podstawa jak technika jest u Ciebie sprawą kulejącą. Forum służy do wypowiedzi, pod warunkiem, że się wie co mówi, a jestem przekonany, że nawet nie jesteś w stanie wytłumaczyć działania połowy suplementów które łykasz.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2012-10-19 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisana byla na 5 posilkow dziennie, od 450 do 500 kalorii kazdy, co dawalo mi ok 2200 do 2500 kalorii chce rozpoczac diete ktora da mi max 2000 kalorii bo nie widze zbyt duzego postepu na obecnej diecie. chce takze zmienic treningi jak pisalem na 2 treningi kondycyjne boksu ed przez 5 dni w tyg, bedzie na pocz ciezko ale chce zobaczyc co [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2016-01-01 22:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może i mit ale jednak nie bedę zbytnio ryzykował. Ale chodzi też o to żeby te ćwiczenia nie były zbyt trudne. Unoszenia te mialem w act i już je dobrze znam. No to tak: 1. Wyć. sztangielek 3x8 2. Wznosy sztangielek z przodu 3x8 3. Wznosy sztangielek w opadzie 3x8 Na jednej sesii z bicem Na tą chwile nóg nie bedę trenował. Prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2006-12-23 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwzgledniali nog w tym treningu bo juz i tak przy ciezarach zarabiscie sie wyrabiaja. A i chcial bym najbardziej klatke i w troche mniejszym stopniu wyrobic sobie klatke!!:) Diety jak dotad to nie mialem . Znaczy jadlem praktycznie wszystko ale glownie ryz, serki, mleko , ryby,mieso a i omijalem tluszcze. Życie jest zbyt krótkie aby być małym :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2003-12-27 15:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byk sory tam w trochce mniejszym stopniu to plecy!!:) Prosze pomozcie mi!!! Życie jest zbyt krótkie aby być małym :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2003-12-29 08:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staz 8 michow!! waga 61kg. Tak dobrze mowisz przy ciezarach bardzo dobrze sie wyrabia triceps. Na treningu ciezarowym robie rwanie (progresja),podrzut (progresja),przysiady i co drugi trening ciagi. Tak glownie chce klatke no i plecki nio i brzuch:):) Życie jest zbyt krótkie aby być małym :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2003-12-29 13:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec tez jakas dietka by sie przydala;). W dotychczasowym moim jedzeniu no to jadlem trochce wiecej bialka (serek wiejski, twarog) itp. A i kulturysyke robie po to by fajnie wygladac daltego bardzo chce klateczke no i plecy bo takie sa trochce lipne troche lopatki widac;) juz chyba wszystko napisalem;) Życie jest zbyt krótkie aby być małym :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2003-12-29 14:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzące krostki z plynem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Do deratologa należy się udac, mzoe uczulenie na mydło, wysusza ręce, czy ma zbyt wilgotne i się wdaje stan grzybiczny jakiś.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2021-01-24 18:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie aktualnej masy ciała. Liczenie w stosunku do masy ciała przed redukcją nie jest zbyt sensowne. Osoba, która w rok zredukowała 40 kilogramów miałaby liczyć w stosunku do masy ciała 130 kilogramów, czy 90 kilogramów? Oczywiście, że w stosunku do obecnej, a nie tego co było, lub co gorsza co miałoby być za lat. Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2021-05-05 08:34:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] aminokwasow tez. Ja mam nadzieję ze mi ktos podpowie co i jak podawac gdy juz odstawią kroplówki ( za jakis czas ????), By przyspieszyć proces rechabilitacji Lekarze są zbyt zajęci by mi cos podpowiedzie - zalecają poprostu zdrowo się odzywiac (wiecej info otrzymalbym z pewnoscią ale na wiecej kopert poprostu mi brakuje funduszy) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-07-12 11:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oraz pada równiez pytanie czy nie wierzysz zbyt mocno w ten preparat rozumiem doskonale że sytuacja wymusza szukania wszelakich rozwiązań jednak sądząc po składzie (pobieżnie spojrzałem) nie jest to suplement który bardzo mocno wpłynie na stan zdrowia Twojej żony możemy poskładać z kilku innych coś podobnego jednak WSZYSTKO musi zatwierdzić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-07-12 17:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - pytanie i prośba do znawców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wyglada to zbyt dobrze. Na podstawie czego ulozyles ta diete? Gdzie wyliczenia kcal, btw, bilans tluszczow zly, zle dobrane posilki, brak warzyw i wiele innych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2008-02-26 20:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina i serce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PODCZAS chyba o ten wyraz Ci chodzi moze moj bląd albo twoje zbyt dociekliwe czytanie tekstu :P:P ale nic dobrze ze zwracasz na cos takiego uwage :) pozdRo :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-02-04 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć z 3 zdjęcia bez wyciągania brzucha. Moze masz zbyt wysoki poziom fatu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2021-12-24 09:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon2/Thyrotherm - Prosze o rozpiske

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też preferuje rano i dlatego tego nie zmienie uwielbiam biegać gdy nie ma żywej duszy z muzyką na uszach po treningu raz kiedyś próbowałem zmęczenie zbyt mocne aby przeprowadzic intensywne aeroby. sogi i dzięki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2007-05-09 10:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)