SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] walki nie można lekceważyć lub pominąć, ale ogromnym błędem jest przydawanie tej kwestii roli nadrzędnej. Skuteczność jako odniesienie do sytuacji rzeczywistej zależy od zbyt wielu czynników by można było z przekonaniem stwierdzić czy jedne systemy są lepsze a inne gorsze. Pierdu pierdu - dywagacje rodzaju: my trenujemy aikido - więc nic nie [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i przysiady!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba jakies nie porozumienie obciążanie kregosłupa - wzrost; wydaje mi sie, ze te slowa maja inne znaczenie zbyt duze obciażenie kregoslupa i stawow i wykonywanie cwiczen zle technicznie w tym wieku moze doprowadzic do wad kregoslupa i wad konczyn dolnych. Ja chce to robic to niech cwiczy na mniejszych obciazeniach jednoczesnie starajac sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2007-03-04 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] k. organizmowi należy sporzywac oliwe z oliwek, olej lniany, wolowine, maslo, jaja, ryby morskie( losos). Jednak sa sytuacje kiedy nie możemy sobie pozwolic na pochłanianie zbyt dużych ilości kalorii razem z tluszczami np. redukcja zapasowej tkanki tluszczowej. Szczególnie jeżeli robimy to na zasadzie klasycznej diety białkowo węglowodanowej. W [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2007-03-04 22:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 68 - Wyniki i dyskusje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że arlovsky z nim przegrał? i trzecie - Sylwia jest strasznie brzydki- wygląda jak tchórzofredka, już samo patrzenie na niego mnie osłabiało. co do randiego - aż mnie dziw bierze że przy tym poziomie Sywii nie skończył go. walka niezła, ale zbyt jednostronna, łatwo było przewidzieć co sie zdarzy. publika jak zawsze najlepsza ze wszystkigo:)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7564 Data: 2007-03-04 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze robie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden caps to zbyt malo ewentualnie na pierwsze dni ok żeby mialo to sens i juz na treningu dzialalo na pelnych obrotach to zjedz to z posilkiem przedtreningowym w tym wypadku o 15-15.30h jesli ma dzialac po treningu a nie dac kopa w trakcie to bierz jak radzi kolega Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-05 08:06:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-03-05 08:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie antyoksydany??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zazwyczaj nieuswiadomionym nieraz podejsciem "wiecej=lepiej". Oczywiscie nie wymienił Pan V-E, V-C, beta-karotenu w pierszej kolejnosci, przestrzega pan przed zbyt dużymi dawkami witaminy E, ale wymienia jednakże w swoim zestwieniu: "No i jeszcze krótkie przypomnienie niskocząsteczkowych antyoksydantów fazy tłuszczowej, równie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2007-03-05 12:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a szczegolnie tluszczy w nich zawartych. Nie wiem dokladnie jak wygladaja proporcje pomiedzy nasyconymi/jednonienasyconymi/wieloninasyconymi, ale odrazu rzuca sie w oczy zbyt duza ilosc oliwy z oliwek, a co za tym idzie za duzo kwasow tluszczowych jednonienasyconych. Jezeli korzystaszz dziennika posilkow to masz na dole % rozklad tluszczy w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2007-03-05 13:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat/Rosja

    Post
    Doping - zdjęcia

    znalazłem w wyszukiwarce post z 2004 roku od obywatela z byłego związku radzieckiego na temat firmy farmadon.Na zdjeciach prop wygląda inaczej jak na zdjęciu vadima ,zdjecia nie są zbyt dobre ale widać ,że jest podobny lub identyczny (pudełko )jak prop zameli http://www.sfd.pl/Informacja_o_produkcji_Farmadon_-t151742.html

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2007-03-05 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl. Oparty na CM3....

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm... CM3 2 porcje w treningowe 1 porcja w nietreningowe branie wiecej mija sie z celem Dodawanie mono na koniec redukcji nie jest zbyt mądre, zaleje cię woda i nie będziesz widział efektów redukcji. Rób HIIT 3 razy w tygodniu zacznij od 4-5minut, co tydzien dodawaj po minucie. HIIT rób 30s max i 30s light Raz w tygodniu aeroby, po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2007-03-05 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl. Oparty na CM3....

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM3 2 porcje w treningowe 1 porcja w nietreningowe OK Dodawanie mono na koniec redukcji nie jest zbyt mądre, zaleje cię woda i nie będziesz widział efektów redukcji. Czyli w tym cyklu całkowicie odpuścić sobie mono? Czy może jednak gdzieś zastosować w początkowych treningach? Rób HIIT 3 razy w tygodniu zacznij od 4-5minut, co tydzien dodawaj po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2007-03-05 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy pod brodą !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "jednorazówki" są zazwyczaj kiepskiej jakości. Nie polecamy! Zarost usuwa się tylko "z włosem" - nigdy "pod włos". Maszynki nie należy zbyt silnie przyciskać do skóry. Przed wyborem właściwego kremu lub żelu do golenia warto przetestować kilka różnych produktów i trzymać się tego, który jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16286 Data: 2007-03-05 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - Tego nie było ! ( chyba ) :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslę, że główną przyczyną tych często nieuzasadnionych "strachów" przed spadkami są dwie rzeczy; jedna to zbyt ciężki trening- o ile na kreatynie jeszcze jakoś człowiek może "wydolić" to bez nie i w coraz dłuższym przeciągu czasu staje sie to niemożliwe. drugie to coś przeciwnego, zbytnie rozprzeżenie po cyklu, odpuszczanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2007-03-05 18:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka rzeczywiście ciut zbyt masywna jak na ten wzrost, ale na pewno nie wyglądasz na 62kg wagi. Będę śledził z uwagą

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 19:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki:) help :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobił ćwiczenia, w tym rzecz że ja mam lekki problem z kręgosłupem bo jestem po 2 "rwach kulszowych" (nie przyjemna dolegliwośc w skrócie mówiąc) i nie chce zbyt obciążać tego....ale nie za duże obciążenie może mi nie poszkodzą a jeszcze wzmocni mi grzbiet, to więc zamienie np. przyciąg linki dolnego wyciągu w siadzie na martwy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-03-05 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp- zamiennik??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..przyczyna napewno tkwi w zbyt krotkiej przerwie, a pozatym kazdy kolejny cyklon nie bedzie Ci jush dawal tyle kg i sily , ale zrob sobie dluzszą przerwe conajmniej 1-1.5 msc i sproboj, powinno byc OK pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2007-03-05 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zalezy od diety i od ilosci podanych weglowodanow. Jezeli nie bedzie dawal zbyt duzo wegli na j insy nie nalapie zbednego balastu a masa bedzie lepszej jakosci. Wiec jak i z wszystkim innym najwazniejsza dieta to podstawa

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój nie rosne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prostu na dużo, bo często w duzej ilosci spożywanych posiłków i tak brakuje białka. Ale pozatym to za mało wiadomo o tobie zeby móc przypuszczać powód zastoju. Może to być oprócz diety, niedokładna technika, ciągle te same ćwiczenia i schemat treningu, brak progresji obciążenia, oraz zbyt wielkie oczekiwania w stosunku do krótkiego okresu czasu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2007-03-05 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga

    Post
    Trening dla początkujących

    przynajmniej części tego tłuszczu na mięśnie nie idzie przerobic tluszczu na miesnie zycie bylo by zbyt piekne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-03-05 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chce by spotkało to też innych... teraz sytuacja wygląda troche inaczej bo już wiem że żadną z powyższych osób nie jesteś.A zdanie możesz mieć jakie sobie chcesz,jak każdy inny.Tyle że miec własne zdanie a odpowiednio je wyrazić by nie wzbudzic zbyt wielu kontrowersji to zupełnie co innego Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-03-05 22:51:01

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16990 Data: 2007-03-05 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tam sprzedaje, a rynek w USA jest faktycznie ogromny ! większy niż cała Europa. Dlatego objęcie monopolu na walki mma, może dać UFC ogromną przewagę. Tam widzowie nie są zbyt wymagający, wystarczą im dobrzy strikerzy z podstawowymi umiejętnościami walki w parterze, i się będą zachwycać. Tak więc poczekamy i zobaczymy, ale nie zdziwię się jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2007-03-05 23:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)