SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • mgr

    Post
    Doping

    nie podchodze ktorys raz lecz powoli zbieram materialy i tak jak bad mad napisal nie chce wymyslac wam tematu bo jesli nie znajde materialow to temat oczywiscie ulegnie zmianie.wszystko jest kwestia tego jaka znajde literature a w wydaniu polskojezycznym nie ma tego zbyt wiele.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2006-10-27 13:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy są szanse

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz na uwadze co dzieje się z % tkanki tłuszczowej - od tego uzależniasz dalsze zmiany. W pewnym momencie % tkanki tłuszczowej jest już na tyle wysoki i tu nie polecam zbyt długo robić masy, że robisz redukcję, ale tak by zachować sporą ilość mięśni jaką wypracowałeś. Kolejny cykl masowy zaczynasz już z pewną nadwyżką mięśni z poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2006-10-27 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzez swoje działanie diuretyczne (odwadniające), spowodowała gorsze winiki niż w grupie przyjmującej samą kreatynę. Odkąd wiadomo, że odwodnione mięśnie nie sprawują się zbyt dobrze, zmniejszona jest synteza białek, więc niektórzy spekulowali, że kofeina może się do tego przyczynić podczas suplementacji kreatyną. Odpowiedzcie więc sobie na [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek !! i trening trójbojowy ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przy przysiadzie z przodu trzyma sie tulow bardziej pionowo, pomaga to nie pochylac sie zbyt mocno przy zwyklych przysiadach. Wiekszosc robi go chyba w dniu lzejszego treningu nog. Devil, dla sztangistow przysiad z przodu to podstawowe cwiczenie, tak jak jak dla trojboistow zwykly przysiad. Zapytaj kolegi czy sztangisci nie wykonuja zwyklych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2006-10-27 14:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy sparing po tygodniu??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ?????? to akurat wystarczy zebys dostal dosyc mocno, bo po 10 miesiacach treningow nie zawsze jest sie w stanie zadawac ciosny z kontrolowana predkoscia .... ja niestety kiedys zlamalam nos dziewczynie w 3 miejscach ... zupelnie niechcacy po wyprowadzeniu ladnego sierpa ... wlasnie z tego powodu, technicznie bylo ok. tylko sila zbyt duza ....

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2006-10-27 15:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlanie a silkowanie;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie życie jest zbyt krótkie żeby sobie "odpuszczać" przyjemnosci . Pije co 2 tydzien nie do z.a.j.e.b.y ale mam dobry mętlik , na przyrosty na siłce nie narzekam waga cały czas rosnie , siła i wogóle jest majorka . Fakt , jeśli jestem na cyklu z suplementów to razcej nie pije , choc 1 piwko na tydzien nie zaszkodzi [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10242 Data: 2006-10-27 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa vs. hmb vs. glutamine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że zbyt dużo wymagasz od tych suplementów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2006-10-27 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak pomoga budować, ale dla szczurów... Człowiek posiada zbyt mało pewnych receptorów, na które oddziałowuje Clen.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Football Manager 2007

    Post
    Piłka Nożna

    Czy wy też zauważyliście, że w nowym FM-ie jest zbyt wiele kontuzji a w szczególności takich na ok. 3 miesiące? I podobno SI nie spieszy się żeby to zlikwodować w najbliższych patchach.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek, wzrost i wagę ciała podaj i moim zdaniem t masz zbyt mało kaclorii ale to tylko moim zdaniem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2006-10-27 22:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O witaminach i minerałach - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z zielonej herbaty (zapobiegajacy wielu schorzeniom np. dziasel :D) - producent nie pozalowal także piperyny – co powoduje szybsze i efektywniejsze wchlanianie - w smaku nie sa zbyt dobre tym bardziej jeśli ma się problemy z przelknieciem ich i trzeba gryzc (a to za sprawa piperyny) - cena dziennej zalecanej dawki wynosi ok.: 0,40 zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2006-10-27 22:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 2 cykl

    Post
    Doping

    to zrob znowu cyklik na prolo w tych samych dawkach, a jak koniecznie chcesz mocniejszy to dozuc troche wina..koledzy dobrze radza..ten co rozpisales jest zbyt mocny. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2006-10-28 00:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Pawłem Nastulą

    Post
    Scena MMA i K-1

    Racja, że pytania nie mogą być zbyt fachowe, bo przeciętny widz tego nie zrozumie. Ale ciągle chodzi o to, że dziennikarze przeginają w drugą stronę - pytania są zbyt d****ne, i przez swój charakter, dobór słów(+ ton głosu i durna mina prowadzącego) wpływają na stosunek widza(tego przeciętnego widza) do sprawy - a sprawa jest przedstawiona tak, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6674 Data: 2006-10-28 08:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto idealne wymiary...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niech to , przeciez ta matematyka proporcji jest zbyt skomplikowana, dobrze ze doktorka o pomoc poprosili... A jakie sa proporcje wg Leonarda DaVinci?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-28 08:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - niech zacznie się ból =) =)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich na forum... właśnie skończyłm program arnolda na brzuch- zmieniłem go jednak troche bo zdawał mi sie zbyt lekki, nie czułem tego mocnego bólu,o efektach nie mam zamiaru sie rozpisywać. Chciałbym raczej zadać kilka pytan odnośnie mięśni brzucha, naczytałem się mase artykułow z forum oraz z sfd i dalej nie jestem pewny co do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2006-10-28 09:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - niech zacznie się ból =) =)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trudniej ? (w okresie dojrzewania każdy buduje się wolniej niż po dojrzewaniu jest to spowodowane wzrostem) - ile czasu według was wymaga zbudowanie zaje.. kraty ? może zbyt wcześnie szukam zamierzonych efektów ? (hmmmmmm min 2 lata) - czy brzuch podczas robienia masy powiniem robić codziennie ? (nie) - ile czasu regenerują sie mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2006-10-28 10:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuch - niech zacznie się ból =) =)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sądzisz że nie powinienem robić codziennie brzucha .. . czemu tak wogóle.. to moge sobie odpuścić naprzykład trenning w niedziele? czy to ciagle zbyt krótka regeneracja ? ..i jeszcze mam takie jedno pytanko bo wiem że po siłce trzeba uzupełnić glikogen w mięśniach , 200 gram jabłka to dobry sposób ?? to jest 26 gram www prostych , może lepiej pić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2006-10-28 10:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpisał ostatecznego kontraktu na walkę. Dlaczego Chamberlain się wycofał? Oczywiście podawane są różne przyczyny. Pełnomocnicy koszykarza mówili, że zaoferowana została zbyt mała suma, z kolei Bob Arum wierzył, że całe zamieszanie miało Wiltowi posłużyć jako karta przetargowa do większego kontraktu w Los Angeles Lakers. Ówczesny właściciel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2006-10-28 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenomen czarnej rasy

    Post
    Inne dyscypliny

    mysle ze caly okres sredniowiecza jest zbyt krotki by mowic o ewolucji

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-28 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Doping

    Moze i nie mam zbyt dlugiego stazu treninowego ale wydaje mi sie ze mam choc troche wieksza wiedze od ciebie... i nie wiem z czego sie smiejesz - chyba ze swojej glupoty ze w tym wieku zrobiles juz 4 cykle, do tego z dupy wziete i jak sadze bez odbloku ani diety itp pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2006-10-28 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)