zawsze

Siema.Mam 18 lat ćwicze od ponad 1 miesiąca regilarnie 3 razy w tygodniu,mam szczegółowo rozpisany plan ćwiczeń.Ćwiczyłem bez żądnych odrzywek.Teraz chciałbym rozpocząć cykl na mase,ale nie bardzo orientuje się co kupić.Pomóżcie mi jeśli macie czas.Z góry THX. Zawsze dawaj z siebie wszystko!

odpowiedz: i to ti to:) chodzi mi o dobra sylwetke- chce byc duzy, ale nie takim schabem jak stoja na disco:) a i walczyc chce dobrze- poradzcie cos pleas zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

tam na miejscu jest zawsze lekarz do kttorego idziesz z tymi wynikami i cie pouczy co i jak. mnie chcieli od razu polozyc na leczenie Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

no kasy mam ok 150zł. co do diety to troche czytałem o tym i wiem że mam jeść makaron , ryż , mięsa itp. Zawsze dawaj z siebie wszystko!

misoo ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

siema seba no nie przejmuj ise nimi co ci gadaj tu jest tak zawsze ja jestem pewien ze nie sciemniasz. a oni sami pewnie sciemniaja bo nawet polwy z tego nie maja. a ty idz i za ciezary sie zabieraj i bedzie z cibie cos pozdrowka CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!

tylko że ja nie chce już jechać na samej diecie.to co mam zrobić?czy stanowczo mi odradzasz kupowania odżywek? Zawsze dawaj z siebie wszystko!

Prawda jak zawsze leży po środku. W legii większy nacisk kładą na wytrzymałośc i odporność psychiczną. W innych krajach jednostki są lepiej wyposażone. Ale jest jedna rzecz dlaczego wszyscy mówią o legii. Wątpię aby jakiś Polak mógł służyć w np. delta, sas itp. Uważam, że żołnierze ze Stanów są jednak przereklamowani, co nadrabiają pokaźną [...]

[...] mity ze duzo sie zarabia moze keidys sie zarabiało, a potulny jak baranek:) chyba w zadnym wojsku nie ma sie zdania za szeregowca tylko morda w kubełi do gara....tak bylo od zawsze wykonac rozkaz i tyle...nie zostanę zeby zrobić ci na złośc:) (o ile sie dostane), poprostu chce isc do woja ale nie polskiego bo nie bede służył "ojczyźnie" [...]

uprawiam juz troche kolarstwo, i mam problem bo badania krwi mam zawsze cienkie: ht niewiekszy jak 43 . cos tam slyszalem o epo. podobno mozna sie przekrecic na zawal po tym, rurki sie zatykają i bamm :-/. Moze ktos zna jakas alternatywa zeby sobie pomuc??. Dzieki z gury POZDRAWIAM co wy mi tu imputujecie?

z ciekawosci bo dla mnie normalny jest cykl 3dniowy majac czas na wiecej wiec jestem ciakaw jak ty rozplanowales trening z regeneracja " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

[...] pierwsze za mloda po drugie za duzo cialka ale nie mowie tego ze zlosliwoscie tylko taka wlasnie mam opinie. Kwestia gustu... Ja lubie typowo "Chude" panie z zarysami kratki na jedrnym brzuszku i smukla twarza ;) . " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

Strong jak masz pisac aby pisac to skoncz bo sie powtarzasz:)) Co do zakwasow ja sam mam zawsze ,oczywiscie sa one do wytrzymania ale z wlasnego doswiadczenia wiem ze malo jakie suple pomagaja na nie...to musi lezec w genetyce(cos w tym stylu:)) bo np. wiele osob bicepsa zakwasow nie ma prawie nigdy tak jak ja...a ta partia najlepiej rosnie u [...]

Hej Mawashi mam do Ciebie prozbe cwicze juz z 3 latka i zawsze mialem problemy z bicepsem nie czulem go jak cwiczylem i bardzo zadko jakis zakwas mialem podaj mi trening typowo masowyy mma teraz Z olipma bialko matrix i gajnera kreynke i aminokwasy aktulanie w rece mam 42 i duzo nadrabiam tricepsem mam dlugi miesiien i dlugie ramie ?? prosil [...]

[...] bialka w ostatnim posilku...glownym zalozeniem diety redukcyjnej jest wprowadzic org w pewnym stopniu w stan termogenezy...zatem podaz bialka na noc na redukcji zawsze w jakims stopniu jest termogenna (jak cala dieta)...idac dalej, przeciez jednym ze sposoboow jeszcze wiekszej termogenezy jest podaz duzej ilosci bialka na [...]

a tam ja od zawsze pije kranowke i jakos jeszcze zyje - niedlugo mi amputuja ta trzecia reke NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2003-10-11 19:01:04

[...] zauwazylam w sklepie herbatke Pu-erh o smaku Earl Grey, ktory wprost uwielbiam tylko znowu nie wiem jak to sie ma do wlasciwosci. No i reasumujac juz naprawde nie wiem. Czy zawsze to co drozsze musi byc lepsze ??? Czy srednio droga albo wrecz tania herbata musi byc zla (w sensie slaba, malo wartosciowa, bo szkodzic chyba nie szkodzi) ??? [...]

spoko-to TY zawsze czepiales sie moich błedow ort. to ja moge aby raz przyczepić sie do Ciebie tymbardziej że nie była to zwykła literowka bo mnie rozsmieszyło Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

[...] polegała jednak na działaniu oddziałami. Było to odmienne od upowszechnianego obrazu samurajów, walczących jeden na jednego. Niezależnie od liczby przeciwników, Shinsengumi zawsze atakowali grupą. Przypominało to bardziej taktykę stosowaną przez oddziały shinobi (ninja), szczególnie ze stylu Taisha Ryu. Styl kenjutsu Itto Ryu stworzony przez [...]

Zawsze mieliscie tak czysciutko czy tylko do zdjecia ?? Gdzie butelki po wódzie i puszki po piwach ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************