zawsze

Jest jeszcze możliwość spożywania 4 posiłków i często jest to bardzo dobra opcja, obok nie zawsze najskuteczniejszych i najwygodniejszych skrajnych rozwiązań ;-)

Dokladnie j/w głownie chodzi czy Tobie niebedzie to przeszkadzac , czy dobrze bedziesz sie czuc , a moze sprobuj na czczo , dobra opcja u mnie zawsze lepiej sie sprawdza ;-)

Chodziło mi o to, że zawsze wiesz co aktualnie najlepiej cenowo wychodzi członek-mafia.suple.hardcor.pl

Jednak musze patrzec na cene - zreszta zawsze taki bylem - najpierw sprawdze dokladnie pozniej kupie. Nie lubie wydac pieniedzy w bloto jakiego bold`a Ci gratuluja na forum ? Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

Swojego czasu sporo wadziliśmy się. Dlatego "oponent" a nie "przeciwnik". Czyli ktoś o innym zdaniu niż moje. A jak wiemy, prawda zawsze stoi pośrodku lub w pobliżu niego.

A jakie białko proponujesz?? No właśnie głównie chodzi mi o mase, bo jest jej brak. Zawsze dawaj z siebie wszystko!

No troche kiepsko. Ale jakoś dam rade . Wielkie dzięki za pomoc. Niestety nie obdaruje sog-iem bo niemam abona. Ale jak zakupie coś w SFD to jesteś 1 w kolejce. Pozdro!! Zawsze dawaj z siebie wszystko!

No długo to napewno nie trenuje. Teraz ćwicze systematycznie od 4 miechów. Wcześniej trenowałem z przerwami, 2 miechy treningu i przerwa ok. 2 miesięcy itd. A co mógłbym dożucić do tego massa poza białkiem zamiast tej kretki?? Zawsze dawaj z siebie wszystko!

No nad dietką pracuje. Z czasem napewno ułoże ją tak aby była najlepsza dla mojego organizmu. Jakieś pojęcie o tym mam, bo staram się czytać jak najwięcej artukyłów na ten temat no i prubuje. Zawsze dawaj z siebie wszystko!

[...] siła lekko poszła w góre, lekko zwiększył się obwód mięśni.. ale to nic z tym co chciałem osiągnąć. Dodatkowo złapałem troche tłuszczu na brzuchu, nic strasznego, ale zawsze - poza tym jestem wysuszony na kość. Chciałbym, żeby ktoś rozpisał dla mnie trening (jesli to możliwe) z prawdziwego zdarzenia z uwzględnieniem moich danych, sprzętu, [...]

Wez pod uwage fakt ze bedziesz potrzebował okolo 2,5 g białka na kazdy kg beztluszczowej masy ciala tak wiec 1kg serwatki zejdzie w mig - polecam Herbal Y nutralife - wypasiony tribulusik za rozsadna cene - do kreatyny jak zawsze potzrebne wegle

he he no co ty co to jest 120kg na matwy tzn . zawsze lepiej niz 30

Kretyny przy ulkadzie nietreningowe : - 5g na czczo - treningowe : 5 g na czczo i 5 g z 30-50g ww po treningu. W takim zalozeniu kreatynki napewno Ci wystarczy na 6 tyg cyklu.Obowiazkowo dokup jakis ww po treningu z kreta.Ale wg. mnie lepiej dokup carbo.Zawsze do kreatynki po treningu pije 50 g carbo i jestem zadowolony z efektow.pzdr.

zgadza się. mleka nie poleca się tylko osobom w podeszłym wieku. a lekarze nie zawsze niestety wiedzą co mówią. a coś muszą mówic, żeby pokryć swoją niewiedzę.

przy kreatynie nie zawsze wiecej znaczy lepiej ps co ma Carbo do przyrstu sily ?

spoko hmm też ćwiczę zawsze rano bierz np. przed śniadaniem/po treningu jest ok.

Jeśli masz drążek rozporowy to jakieś ślady zawsze zostaną.Możesz ewentualnie włożyć jakieś podkładki, by trochę oszczędzić futrynę.

prop atomica zawsze bolal npp podobno tez. takze masz mixa zmien srodki i po problemie. Zmieniony przez - Tyrannus w dniu 2011-03-12 16:18:03

Nie z tych wrażliwych, ale jak nie raz czytałem że kogoś po propie boli aż tak że kuleje to wierzyć mi się nie chciało bo zawsze jak coś odczuwałem to jakiś tam dyskomfort, jakiś tam ból który szybko się rozchodziło(ogólnie nie jestem jakiś wrażliwy na bóle) ale teraz to aż kulałem i uwierzyłem że może tak boleć tak że przepraszam tych co im nie [...]

Know that feel bro. Mam 16 lat i generalnie zawsze byłem mały i z twarzy też wyglądam jak dziecko. Kilka miesięcy temu byłem z bratem w Mc donaldzie i babeczka się mnie spytała czy chcę balonaxd Na pewno też kontrastu dodał fakt że jak stoję obok brata to wydaje się jeszcze mniejszy, bo on ma 190 cm wzrostu i jest dzikiem. Zmieniony przez - [...]