zawsze

platki gora :) z mleczkiem Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

[...] wypadku, dolozenie 1-2 posilkow dziennie to dobry pomysl. Gainer jest latwo strawny i dostarcza sporej ilosci kalorii. 2. osoby na cylku sterydowym. W takej sytuacji nalezy zawsze zwiekszyc zapotrzebowanie kaloryczne (oczywiscie, jak sie robi mase) i ganierywydaja sie jedynym rozsadnym rozwiazaniem. 2-3 dodatkowe posilki sa w postacji shakeow. [...]

a jak juz nic innego nie pomoze to zawsze moza upuscic troche krwi - to nie zart !!! DANZAN RYU RULEZ

To już dawno było wiadomo i to są informacje oficjalne. Można je przeczytać na www.ifbb.com Tu zawsze na bierząco są pewne informacje. Brzóżka w swojej kategorii był drugi, a niżej zamieściłem informacje na temat kategorii, w której startował Głuchowski i Strzeliński. Swoją drogą, to szkoda mi Piotrka, bo był nieźle przygotowany... HEAVYWEIGHT [...]

a jak nie masz dostepu (ew. czasu) do sauny to zawsze mozesz wyprobowac stary, sprawdzony sposob tzn. aeroby (bieg, skakanka albo np. rower) w grubym ubraniu....za***iscie odwadnia organizm pozdrawiam

Klapcioch-czy ty uważasz,ze sprawy forum kręcą sie tylko wokół twoich wydumanych problemów.Poza tym za tydzień może znów coś będziesz chciał zmieniać-zdecyduj sie,czy jesteś członkiem Forum dlatego,że chcesz się czegoś nauczyć,dowiedzieć,czy żeby zawracać dupę Mateo i innym zarządzającym.Są dużo istotniejsze sprawy niz twoje częstozmieniające się [...]

no własnie panowie/panie mam do was takie pytanko chodzi mi o krotko dystansowcow (60,100m) sa to potezni kolesie z dobrze rozbudowanymi nogami i tutaj moje pytanie jaki trening zastosowac by zamiast "tracic" nogi stawaly sie one coraz wieksze i silnijsze nietracac duzej ilosci masy ciala niezalezy mi na tym by zostac maratonczykiem lecz by te 2 - [...]

[...] i ten sprint jest do jakiegoś określonego miejsca, wtedy wyzwala się rywalizacja i jest Ok, by dać na końcu z siebie wszystko, dla mnie to był dobry trening. Generalnie nogi zawsze miałem zbudowane i także zależało mi na tym aby połączyć siłę, szybkość, masę nóg, skoczność oraz wytrzymałość. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest [...]

no to fajnie jeszcze cie pomecze a akorat mieszkam w miasteczku ktore jest na gorkach i jest pare wzniesien na ktore moge sie "wdrapywac" wiec poki co analizuje i cie bede pytac :) ktos jeszcze ? Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

bede bardzo wdzieczny Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

albo tunczyk na zmiane z bialkiem :) Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

widzialem to ale patrzac na "poczatkujacych" biegaczy ktorzy gore raczej maja taka sobie lecz nogi maja calkiem calkiem n Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

[...] zasadzie jak insulina jednak nie ingerujacy w wydzielanie tego hormonu ja wlasnie kolo marca kwietnia robie sobie taki zestaw kreatyna prolaba+izolat serwatki+megawitaminy(zawsze pomocne a przy okazji zawieraja magnez w wysokiej dawce)+insulene+glukoza+takie polaczenie takiego ziola kozieradki i lecytyny to ostatnie rowniez jest polecane przy [...]

a nie lepiej o.5%? to zawsze mniej tluszczu zwierzecego.. pozdrawiam manson

a chodniemy od gory w dol :) Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

cialko to cialko :) a ty co tak wczesnie juz tutaj Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

[...] mieszanek. A tak na marginesie prochormony wymyslono po to własnie aby ominąc amerykańskie prawo odnosnie sterydów-nandrolon działa w podaniu doustnym , ale nie stosuje sie tego w farmacji poniewaz tam wybiera sie zawsze najbezpieczniejsza i najskuteczniejsza droge działania leku co w przypadku deci przekłada się na injekcję. marcopolo

to wiadomo niema 2 identycznych osob i niema co porownywac kazda kobieta jest wyjatkowa poki co niepakuj go hihi Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

A ile przeplywacie pod woda? staram sie zawsze zrobic 50m (2 x 25m z nawrotem pod woda) i obserwuje jaki kolor przybieram po przeplynieciu, im bardziej fioletowy tym bardziej daje sobie w dupe, dosc dobra motywacja heh. Pozdrawiam

*/- 15 zl Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl