zawsze

To zawsze z rana na czczo lecisz na siłownię zeby tam zrobić zdjecia? Nie lepiej w domu znaleźć jakies miejsce i robic? ;) Akurat na silce mam najlepsze światło. Zdjęcia robię zawsze w DT po posiłku przed treningiem.

A tu przód ;), dołączyłem, dzięki Winterowy do grupy pilotowciw ;). No i juz te fotki powoli ogarniam z telefonu, bo zawsze szedł aparat /SFD/2021/8/6/579b5a7d332e40de8a3bf28bb1244ea0.jpg Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-08-06 06:53:10

To zawsze z rana na czczo lecisz na siłownię zeby tam zrobić zdjecia? Nie lepiej w domu znaleźć jakies miejsce i robic? ;)

Siemka Dzisiaj waga 101,6kg Cardio jak zawsze 55min Dzisiaj w planie trening klatki i rąk :) Noc dzisiaj super przespana co mnie bardzo cieszy :) zaraz sie inaczej człowiek czuje, tylko od wczoraj mam cały czas zatkane ucho i glowa chyba przez to mnie pobolewa :/

[...] więc nie ma co zmieniać tego co jest dobre ;-) Masz rację Paweł, o tym co Ty piszesz było już wiele artykułów. Szczególnym fanem takiego podejścia jest Lee Haney, lub Andrzej Kołodziejczyk. P. Andrzej pisał że jemu po takim czasie treningu wystarczy kilka serii do pełnego treningu, natomiast Lee Haney zawsze powtarzał "Symulować, nie niszczyć".

[...] wylądowałem w miejscu, w którym robię to co mnie interesuje, więc dobrze się to potoczyło. Co do tego czy jestem zadowolony w miejscu, w którym jestem to powiem, że jestem zawsze nienapasiony, chce więcej i więcej, więc chce być cały czas wyżej i wyżej, więc nie. No, ale ogólnie zgadzam się też z Sepko, że warto być wdzięcznym z tego co się ma [...]

Zawsze mam problem w indyjskich knajpach, bo właśnie wszystko z kolendrą ;)

Update lodówki na dzisiaj - gdyby nie mili Panowie od pralki pewnych "cudów" by nie było w misce... Z dobrych wieści - to nie popadłam w czekoladki na długo - uciekłam na 5km do lasku. tempem żółwia, ale zawsze lepsze to niż nic. /SFD/2021/8/5/8145cdf090c9476485f9d8fd5acd7668.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-08-05 21:49:58

[...] po raz pierwszy mam poczucie że w końcu robię coś sensownego co może przynieść realne efekty za kilka lat chcę zobaczyć trochę świata i w końcu zacząć robić rzeczy które zawsze chciałem zrobić a odkładałem na później bp może mi w końcu czasu brak znać trochę za późno wyjąłem głowę z tyłka niestety Nie i nie, bo jestem leniwą bułą. Jeszcze [...]

[...] "się wyprostować" natomiast od dłuższego czasu po raz pierwszy mam poczucie że w końcu robię coś sensownego co może przynieść realne efekty za kilka lat chcę zobaczyć trochę świata i w końcu zacząć robić rzeczy które zawsze chciałem zrobić a odkładałem na później bp może mi w końcu czasu brak znać trochę za późno wyjąłem głowę z tyłka niestety

mozesz wziąć 2 x wyciąg montowany do ściany i tym sposobem też bedziesz miał brame ja wiem czy rack potrzebny jest, stojaki z asekuracją starczą, no chyba że spore cieżary bedą leciały asekuracji nie bedzie to na racku zawsze można odłożyć jak np w dolnej pozycji jestes, na stojakach już nie odłożysz jak wstać nie mozesz i trzea zrzucać sztange.

Wrzucę jeszcze zrzuty wysokości z Garmina. Co ciekawe biegam zawsze w tą i z powrotem, wracam tą samą lub podobną drogą, zawsze kończę w tym samym miejscu. Paatik Tobie też Garmin pokazuje takie wykresy, że biegasz poniżej poziomu morza? Kalibrowany przed każdą aktywnością za pomocą gps, na starcie pokazuje -3. [...]

[...] Teraz pytanie, bo kto wie czy i mnie to nie czeka. Co lepiej przy delikatnym siwieniu: zafarbować czy bardzko krótko/łyso. A co do łysych/krótko ostrzyżonych lasek to zawsze takie mi się kojarzyły z ostrym więziennym porno, bo tam zawsze laseczka na krótko ostrzyżona zazwyczaj.

[...] De facto zawodnicy mieli zaniżone stężenie sodu we krwi. Podwyższony spoczynkowy poziom potasu we krwi w 5. i 9. dniu wskazywał na rabdomiolizę (rozpad mięśni). Więc nie zawsze „więcej” oznacza, „lepiej”, a tym bardziej, iż organizm odbudował się po wysiłku fizycznym!  Wniosek Zwiększone spożycie sodu (i innych elektrolitów) jest ważne dla [...]

ydaje mi się , że zroieie nie jest skomplikowane tylko to pewnie, jak z ogórkami małsolnymi, niby prosto zrobić, a jednak nie zawsze wychodzą pyszne :P

Kurka ten pepek fajnie masz ogarnięty. ja jak Swój będę robił to uderzę do Ciebie po info gdzie się zgłosić żeby mi to fajnie ogarnęli jak trzeba Pewnie zawsze chętnie pomogę, najlepsze że wydałem tylko 200zl na prywatną konstualcje z chirugieem który mnie i mojego tatę operował xD ale żeby dostać telefon do niego to poszło 1.5 tys .. Co do [...]

Bez jaj :D mega dobrze wyglądasz, sucho w pień. Mi sie wydaje ze teraz dopiero sie ustabilizuje u Ciebie wszystko i będziesz teraz juz cały czas suchy jak to zawsze bywało. Wcześniejsze tygodnie to i te po Sopocie i później wesele Mariusza a teraz wszystko dochodzi do siebie :)

3 lata mieszkałam w USA - trzeba mieć świadomość,ze zawsze się bedzie "w gościach" - dopiero Twoje dzieci będą "u siebie". I zawsze ktoś Ci to wytknie... Nie, ja się nie nadaję.

zawsze mozesz stestować jak Ci to wyjdzie

wiadomo państwówka spoko jest. a dorobić zawsze można