zawsze

Białko powinno się rozkładać uwzględniając masę ciała osoby, a nie całkowitą kalorykę diety, a to że nie czujesz głodu będąc na redukcji to nie znaczy, że organizm nie głoduje, bo jak sama nazwa mówi - redukcja, żeby chudnąć musisz jeść mniej, a jeżeli jesz mniej to organizm w pewnym stopniu przechodzi głodówkę, a to w jakim stopniu to już zależy [...]

ja juz rózne białka miałem... najlepiej to bym kupował Whey Pur 80.. ale kasy nie ma zawsze :-/ wiec co mi mozecie polecic, jakies białko kóre własnie zawiera białko servbatkowe, i p mleka i soji lub jaj... jakies białko mieszane????? bo ja se mysle o provit 85... ale niee wiem w sumie jakie wybrac??/

[...] tak kochasz i przelewasz tą miłość przy każdej okazji, a swoją drogą widzę tu pewną analogie, bo i ta świetna firma i ty tkwicie w epoce dinozaurów!!! wspaniale się z tobą polemizuje, na wszystko masz odpowiedż, szkoda tylko, że ze starej, zdartej płyty. Życzę przyjemnej lektury, no i pozdrawiam jak zwykle, choć nie zawsze, że pozdrawiam piszę!!!

tak jak koledzy wyżej pisali, dieta podstawą, hmb odpuść na 100%, jeżeli chodzi o bcaa to spokojnie możesz w nie zainwestować nawet już teraz, będzie to zawsze lepsza regeneracja dla mięśni tym bardziej, że nie ćwiczyłeś długo i do wysiłku będą się przyzwyczajać

Z tym chlebem razowym to są niezłe przeboje. Na wielu jest napis: chleb żytni razowy a różnią się między sobą kolorem. Kto tam wie czy to są razowce czy tylko kloryzowane jakimiś dodatkami typu karmel. Pozostaje chyba wierzyć, że są to razowe i jeść bo trucizną na pewno nie są. Zawsze to lepsze niż białe pieczywo.

konix pod jakim wzgledem jestes z niego zadowolony ? Pauleq - tran,jakaś witaminka ,Owsianka , twarog , rodzynki , pestki dyni , mleko.Moim zdaniem jest to najlepsze śniadaniei ,zawsze takie jem

po strzale z omki to normalne ze bola mięsnie ja wbijałem w barki i zawsze po karzdym stzrale bolały mnie barki ale biceps jesli w niego wbijałem

Dzieki rozumiem juz o co biega. Bardzo mi sie spodobal pomysl zeby maxa osiagac na przedostatnim trenigu mikrocyklu a na ostatnim dodac zawsze troszeczke ponad maksa. Jak dla mnie super motywacja ze musi isc i sila i masa.

ja skórzane rękawiczki zawsze w wodzie z płynem piorę i jest ok, co prawda troszkę sie niszczą po paru praniach no ale pierze się raz na długi czas

no dzieki.Staram sie czasem brac ze sb jakas micha i p drodze zjesc ale nie zawsze sie udaje.Mma jeszcze pytanie troche z innej beczki glownie do s.m.p.a Planuje w niedlugim czasie zrzucic pare cm w pasie chcialbym oczywiscie to zrobic bez wiekszych spadkow innych obwodow(wiem ze trudne).Mysle nad dieta cos w stylu carb cycling wygladajaca tak W [...]

Przede wszystkim pomyśl o odpowiedniej diecie i treningu. Poczytaj posty podwieszone w działach: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Suplementy to tylko uzupełnienie, a w ich kwestii zawsze możesz poradzić się w dziale: www.sfd.pl/suplementy

zawsze można kupić cytrulinę, taniej niż gplc, podobnie cenowo jak aakg a moim zdaniem pompa dużo lepsza

Wiem ze troche jestem przewrazliwiony hehe ale zawsze chce robic wszystko dokladnie i z glowa ; ) Polece pare dni po 1 tabsie tak jak mowicie.Badań raczej nie trzeba robic wiec sb odpuszcze.

pamietam kiedys byla omka po ktorej tydzien po zastzryku sie kustykalo,temperatura ciala wzrastala,ale co bylo najdziwniejsze na efekty nikt nie narzekal co do wy***ek prolo to nie spotkalem sie jeszcze ,a mam goscia,ktory ma wiekszosc podrobek jednak prolo zawsze bylo sii

Przerwy trzeba zrobic tyle, ile czasu jadlo sie kretke, ja robie zawsze 2 miesiace. Jezeli to byl twoj pierwszy cykl na mono, to zrob jeszcze chociaz 2 cykle na mono, pozniej bierz sie za stacki i jablczany, poniewaz mono bedzie jeszcze dobrze dzialalo. Ja swoje 2 pierwsze cykle zrobilem na vitalu a teraz jade 3 na Olimpie Mega caps.

Ja zgadzam sie z NKT zawsze bylem zadowolony z uslug tych slepow korzystam od dluzszego czasu.... Sa dobre odzyweczki i profesionalna obsluga :)

dobrą rade zawsze dobrze przyjąć! spec. suplement

obojetnie jaką.. I cykl z dobrą dietą zawsze wychodzi

Ostatni strzal cyklu wychodzi mi w dzien wyjazdu za granice. Nie bede clomidu przewozil ze soba. I tak nie zawsze po cyklu sie odbokowuje wiec teraz tez tak bedzie.

ja zawsze biore 15-20 min po