zawsze

[...] lokciami przeciwnika. W ogole trudno mi jest wyobrazic sobie kolesia stojacego prosto po czystym lokciu na pysk. Technike jak najbardziej polecam-szczegolnie w zwarciu. A moja poprzednia odpowiedz wynikala ze sformulowania twojego pytania (jak ******lne przeciwnika siekiera to na ile procent odrabie mu glowe? Pytam bo zawsze uzywam maczety ).

nie czytałem całego posta ale ja bym zrobił tak: kopa w jaja :D / albo palce w oczy-po łokcie (te dwie techniki zawsze skutkują) a pozniej to jest twoj :D

O,to dobrze ,że będziesz to testował bo zawsze taka opinia się przyda.Będzie wiadomo czy to ściema.Jeśli efekty będą zadowalające to naprawdę super spalacz.

Mam braki w diecie i to niezłe, ciężko w ogóle mi dotrzymać diety. Powiedzmy że aż tyle też nie zarabiam aby utrzymać ścisła dietę. Lub czasami czas mi na to nie pozwala... ;( a jeśli chodzi o suplementy to zawsze staram się tak aby max 230 zł wydać w miesiącu.

[...] klate na tym noge i rozciagam czworoglowy, potem kalde stope bokiem na tym podwyzszeniu, potem zginam noge i zakladam ja tylem, mozna reka do posladkow sobie przyciagnac noge, a potem siad plotkarski jakby, ze klade stope na podwyzeszniu i rece na ziemie i naciagam, robilem po 4 serie na kazda noge, obecnie staram sie zawsze chociaz 2 porobic :D

wachania wagi zawsze są bo jak sie rano wazysz to nie jestes najedzony wiec i waga nizsza. ale bardzo wątpie zebys mial 7kg róznicy cos waga Ci fiksuje. tak samo ze wzrostem 4cm to cos za duzo no chyba ze jestes model ekstra edition

Nie chodzi o długość kości ale o chrząstki i inne miękkie elementy w stawach... zawsze troszke się ubiją i powodują niewielkie zmiany długości ciała przez cały dzień to wiem na pewno :)

'Polak zawsze wszystko odkłada na ostatnią chwile' i to jest prawda za wiele w 2 tygodnie nie osiagniesz mozesz spróbować ale trzeba było sie wziąść co najmniej 4 tygodnie temu za solidne treningi!

no właśnie sie pytam noo xD Czy zawsze bede miał takie krótkie? bo że małe są w spoczynku to wiem...

nie mowilem o zastapieniu sniadania ale lepsze to niz nic bo np ja nie zawsze mam czas przed praca cos oszamac wiec lepiej lyknac kilka amin niz nic, albo uzuelnic to sniadanie aminami... co do glutaminy tez czytalem wiele artykulow ze to kicha ale musze przyznac ze od kad zaczolem lykac ja przed przed, po trningu i prZed snem to na 2 dzien nie [...]

[...] na brzuch mogę wykonywać po 2 ćwiczenia w ciągu jednej sesji treningowej(na skośne i proste mięśnie brzucha)? -Z tym zakresem powtórzeń to zwiększać co serię czy zostawić zawsze taki sam? A sprawa jedzenia. No tak staram się jeść o tych samych porach i od 4 do 6 posiłków dziennie, staram się jeść dużo owoców i warzyw(co tylko jest), nie piję [...]

Sorka za 2 post z rzędu , ale nie dodało się 2 zdjęcie :P I ten dziwny pasek nad pępkiem zawsze sie pojawia jak wertuje SFD.pl xDD. Zmieniony przez - iNSoO w dniu 2008-06-24 18:42:29

[...] 2x2? tak bym zostal zielona herbata? no to możliwe... polecane :D a "kontrowersyjna" l-karnityna? karnityny nie jest kontrowersyjna jesli wie sie czego po niej oczekiwac i stosuje jako wspomaganie :D jesli chcesz optymalizowac to 2-3g dziennie zawsze tez mozna dorzucic/wymienic Thermo Speed Extreme :D aby przyspieszyc spalanie :D

zawsze dawkowanie nalezy dostowac pod siebie producent jest zobowiazany do - usredniania - przestrzegania przepisow prawnych na terenie PL :D

Znacznie lepiej. W ogóle to ja bym Ci sugerowała warzywa na patelnie zastąpić np. 50g sałaty, 100g ogórka zielonego czy pomidora. Możesz skropić cytryną. To tylko przykład oczywiście, ale zawsze to świeże.

To może ja raz... :) 200m rozplywania po 50 4x150 I dowolnym II zmiennym 8x25 dow w 30' (sekund) 200 dow, oddech co 3,5 i 7 ruch ramionami. W sumie: 1200m Każdy trening powinien być inny, ale na razie na podobnych zasadach. Trudno tu raczej mówić o wytrzymalości, jeżeli przepływasz 800m góra, ale zawsze... :)

mlody nie kaloryfer bo to pwnie nie zrobie i nie kazdy sezonowiec chce wyjsc na sezon z 47 w kablu a japonek nie nosze . Bezrekawniku owszem wiec dlatego musi sie dobrze prezentowac , nie ukrywajmy na plazy trzeba sie rozebrac a przypalu byc niemoze pozatym niechce sie zle czuc nielubie tego w zime zawsze czuje sie fatalnie z brzuchem .

Dlaczego zawsze gdzie kulturystyka to jest mowa o tolerancji? drRzezio, kilkadziesiąt minut śwńskim truchtem każdy powinien biegać, nie tylko kulturysta.

Seba czy w sporcie zawsze wygrywa najlepszy, najwytrzymalszy? (dysk. Korzeniowskiego, astma biegaczek norweskich itp...) ;) A jazda figurowa na łyżwach to sport czy nie sport? Zmieniony przez - sul w dniu 2011-06-09 14:40:32

[...] techniczne, trudność wykonanych "akrobacji", czystość( brak upadków itd). Zawodnik może być brzydki jak noc, ale jeśli potrafi dobrze jeździć wygra z ładnym, który nie potrafi. W SPORCIE za wyjątkiem elementu szczęścia i pomyłek sędziowskich zawsze wygrywa lepszy. W przypadku dopingu i korupcji dochodzi zwyczajnie do oszustwa.