[...] treningów. Co prawda zazwyczaj są to jakieś nietypowe ćwiczenia od dość dawna - często jakieś moje prywatne patenty - ale właśnie nie jest tak że od przysłowiowego strzała zawsze wszystko jest idealne i jestem zadowolony z tego jak dane ćwiczenie odczuwam. Uczymy się wszyscy bez wyjątku przez całe życie - i niech to będzie właśnie zabawą i [...]
Dziękuję Wam, };-) już kiedyś pisałam że miałam spore problemy z odżywianiem więc chyba rzeczywiście najlepszym wyjściem będzie trzymać się z daleka od analizatora bo to zawsze się kończy paniką, (to też zawsze mówię }:-() przerabiałam to z dziewczynami kilka dni temu chyba przez 3 strony :) wiem, że muszę zdrowo jeść i normalnie ćwiczyć więc [...]
No 'normalny' to nie zrozumie :P dla mojego chlopaka tez to zawsze bylo niezrozumiale jak mozna miec problem z jedzeniem. Ale ja w Ciebie wierze- nie w to ze bedziesz juz zawsze jesc wg planu, tylko ze uda Ci sie pokonac te negatywne emocje w stosunku do siebie i jak sie wkurzysz i nawpierdzielasz kiedys, to stwierdzisz ze dobre bylo i bedzie [...]
[...] 1-1,5 roku nastąpił rekomp to chcąc nie chcąc tłuszcz spadł z cycków i już nie mam dużych... I podobnie jak Kaka uważam, ze WL bardzo pomógł w podniesieniu biustu. Inna sprawa ze również sprawia mi mnóstwo frajdy i nie odpuszczę - w mojej sytuacji (wiek, genetyka) żadne rozrosty klaty mi nie grożą. Można zawsze robić trochę na skosie dodatnim ...
Nie no, nie urosły aż tak, zawsze były duże, teraz nawet chyba zesmuklały troszeczkę, pisałam wcześniej że to po treningu było i tak na zdjęciu wyszło, gruszka jestem to będą zawsze duże (brzmi jakby była z tym pogodzona.. }:-( ) ale nie zmutowały się przez ostatnie 2 miesiące :)
Nene, Twoje słowa mnie przekonały, że zawszę będę chciała trenować i zawsze będzie jakieś ale... };-) Chciałam poczekać, aż wyprostuję pewne kłopoty ale nie da się.. może się wszystko ułoży, jak nie będę doszukiwać się problemów tylko skupię się na tym co przede mną.
cześć dziewczyny, podjęłam decyzje o ostatniej ROZSĄDNEJ, KONSEKWENTNEJ walce. Odchudzam się od zawsze, schudłam bardo dużo kilka lat temu, przeszłam zaburzenia odżywiania jakies 2/3 ostatnie lata horroru. Teraz czuje,że wyszłam na prostą i mogę podjąć równą walkę. Kończe z głodowymi dietami raz na zawsze! z chaotycznym jedzeniem i ciągłymi [...]
[...] zapomnialam zapytac czy mam cos brac na stawy bo bardzo mi trzeszcza, o kolanowych nie wspomne bo cale zycie mi strzelaja-zawsze mialam problem z klekaniem na mszy bo cisza byla a tu klik klik-moje kolana|-) Zmieniony przez - victoria7803 w dniu 2012-06-22 21:41:39 [...]
[...] ćwiczenia klatka nie urośnie. Zawsze proponuję próbę i wszyscy maruderzy rejterują mrucząc pod nosem argumenty, które sami obalili.. Ja odkąd ćwiczę ww i odbijam..a klatkę zawsze miałem oporną na rozrost..zanotowałem właśnie progres w rozbudowie. Nawet jeśli nie przygotowuję się do zawodów, serie wielokrotne traktuję jako doskonałą rozgrzewkę. [...]
[...] to dla mnie kosmos, nigdy na nich nie próbowałem z ciężarem bo mam kółka zawieszone na drążku rozporowym w futrynie. Ogólnie nie podoba mi się to bo jest skracany ruch a zawsze byłem uczony że powinno się ruch wykonywać w pełnym zakresie a nie skracać. Jednak że by była jasność to nie twierdzę że ktoś ma mniej siły czy wytrzymałości robiąc [...]
[...] tapecie wyciskanie z podwójnym stopem , ciężko to idzie . Przestań "pierdzielić" jesteś w Mega formie sylwetka Mega idealna pozycja w pompkach o którą walczyłeś ... no ja Ci zawsze szczerze mówiłem że "słabo dupa fala " no i Jest Mega progres i mobilizacja (hmm niczego innego się nie spodziewałem ;-) ) idziesz non stop do przodu hmm - %-)|-):-D [...]
[...] w sumie za ok 200zł...a odnośnie tych waszych sugestii,że w sprzęcie zawodnicy wygrają to trogę zbyt szybko powiedziane...paru chłopców zgłosiło mi chęć startu,ważą ponad 80kg i wyciskają w granicach 200kg(uprawiają sporty walki,tyle mogę o nich powiedzieć),mam nadzieję że przyjadą i raz na zawsze pokażą że zawody można wygrać bez sprzętu...
[...] do mnie-794379579,jak ktoś ma pytania niech dzwoni,wytłumaczę wszystko przez tel,osobiście lepiej się dogadać,więcej informacji można przekazać niż na forum,ja jeszcze nie zawsze mam czas żeby siąść przy kompie,taki mam tryb życia i pracę... ŻYCZĘ WSZYSTKIM WESOŁYCH ŚWIĄT I ŻEBY NASTĘPNY ROK BYŁ LEPSZY OD TEGO,ŻEBYŚCIE WSZYSCY ZNALEŹLI DOBRE [...]
Chcialbym kolego zebys sobie zapamietal jedna sprawe. Jesli cokolwiek pisze, zawsze jest to uzasadnione. Byc moze nie jest Ci wiadome, ze niejedna szkola istnieje w Goju-ryu. Morio Higaonna reprezentuje tylko jeden z wielu odlamow. I 10 i 9 dany ma wielu mistrzow z roznych odmian, Co do van Cliefa to wiecej o nim mozesz sie dowiedziec z Vademecum [...]
[...] 40kg x 16, 50 x 12, 60 x 10) i musiałam przerwać ze względu na ból, a nie na brak siły. Niestety, wszystko wskazuje na to, że będę musiała pożegnać się z tym ćwiczeniem na zawsze :( Siady - jak miałam 17 lat i stosowałam suplementację (kreatyna, stymulanty przedtreningowe) "przysiadłam" 80 kg x 3 (do kąta 90 stopni). Ostatnio w siadach moment, [...]
[...] szkołach jako pomocniczego - tak przecież było... nito- sztuka władania dwoma mieczami- taka nazwa, ni ten ichi ryu czyli wakizashi +katana, lub inne kombinacje, ale zawsze dwa miecze (stosowano jeszcze dwa miecze w Yagyu Ryu) wakizashi zawsze służył do seppuku, sztylety czasem go zastępowały, ale także zastępowały go tępe bokuto, ale [...]
Ja mysle ze zoladek nie mialby z tym problemow :) Jak juz to przelkniesz ;) to pychotka :P Jak juz to przelkniesz- bo niektorzy sie brzydza tymi "oczkami" itp :) a ja zawsze mowie tym lepiej... wiecej dla mnie xD
[...] jest problem, to miłej zabawy, ja nie zamierzam się w to więcej bawić. powiedziała ta co niedawno zlała tyłki facetom bez handicapu |-) Viki przecież w ostatnich miesiącach zawsze tam gdzie handicap był zasadny to był w regulaminie i większość osób z tego powodu nie robi problemów, a jakieś dyskusje będą zawsze i potraktuj je jako lokalny [...]
[...] Ostatnio wpadła mi do ręki książka Montiego i naprawdę jestem pod wrażeniem... Chciałabym spróbowac zmienić swoje nawyki żywieniowe, by móc zdrowo się odżywiać i być zawsze w dobrym humorze (aktualnie staram się go utrzymywać, aczkolwiek nie zawsze mi się to udaje :). W każdym razie zbieram wszystkie informacje na temat tej diety i [...]
victoria DT/pods. polroczne str.28
