SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • To co z tym linkiem do chata?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak na 20 dni istnienia czatu i juz jest okolo 10 osób stale które wchodzą więc jeśli doszłaby reklama na stronie głównej to by tych osób było o wiele więcej proponuje chociaż na okres próbny jak nie wypali zawsze można skasować

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-02-04 08:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan - domator

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mateusz spróbuj sam coś ułożyć i daj swoją propozycję. Nie zawsze ludzie za Ciebie wszystko będą robić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-02-04 08:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obrazalem - chce jedynie, zebys nauczyl sie samodzielnie myslec, bo to sie przyda nie tylko na silowni, a tez we wspomnianym przez Ciebie "prawdziwym" zyciu. nie zawsze dostaniesz na wszystko gotowe odpowiedzi, bo zycie to nie forum. i jeszcze - jak bedziesz sie tak spinal przy kazdej luznej krytycznej uwadze dotyczacej jakiejs Twojej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-02-04 09:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pacjent uwierz mi ze dwuglowe uda sa i maja sie calkiem niezle a co do klatki to zawsze byla moja najslabsza partia miesniowa. Ale jeszcze troche redukcji i dol sie ladnie podetnie- wtedy bedzie wygladalo inaczej.

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 09:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e, nie swiruj miczel. zjedz kawe, poczytaj doniesienia z polski i juz. mnie taka mieszanka zawsze stawia na nogi i powoduje niebywale wkvrwienie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CaLa Prawda O Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze - jestes autorem tego artykułu? jesli nie to zawsze podawaj autora i zrodlo, gdyz inaczej nauruszasz czyjes prawa autorskie i narażasz się na konsekwencjie prawne. Po drugie - Spożywanie odżywek z dużą zawartością aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach połączone ze stosunkowo dużą podażą węglowodanów może spowodować dramatyczne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2008-02-04 11:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no masa nic dziwnego okroi sie spali bedzie tak jak zawsze mega miazga i proporcja wroci sama

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o informacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obiadku : 4 OLIMP Creatine Mega Caps + 2 OLIMP Taurine Mega Caps c) przed snem ZMA mam jescze pytanie w jakich dawkach przyjmować OLIMP System Protein 80...? po siłce zawsze biegam jakieś 30-40 minut, więc rozumiem, ze druga dawke OLIMP System (...) mam przyjmować po bieganiu. tak? jeszcze raz proszę uprzejmie o udzielenie informacji w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-02-04 12:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no powaznie zawsze wstawiam ryż/kasze a potem zaraz wrzucam cyce tak brobno pokrojone w kosteczke na patelnie rozgrzaną i mniej wiecej tyle samo sie smazy piers co ryz/kasza ,gotuje 10 minut jak przykryje pokrywką , 15 jak nie przykrywam Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2008-02-04 13:11:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roaccutane

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dłużej... jest opisywanych wiele przypadków w których występują skutki uboczne i kilka lat po odstawieniu... a to dlatego że lek ten zmienia komórki na niskim poziomie - nie wiem oczywiście o co dokładnie chodzi .. nie jestem lekarzem.. ale przy takim działaniu może on permanentnie uszkodzić nasze ciało więc skutki uboczne będą już na zawsze.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 13:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ciągle stoi? (biceps oczywiście...;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] każdy nOOb zachciało mi się robić biceps. Co prawda na w pełni wyposażoną siłownie też zaglądałem, ale rzadko, więc uznajmy, że ćwiczenia były w domku tylko hantlami. Od zawsze byłem budzącej grozę postury: Wysoki i chudy, że mało brakło, a mocniejszy wiatr by mnie przewrócił...;)) -więc jak pisałem-postanowiłem ćwiczyć sobie ramiona. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2008-02-04 13:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i widze ze ludzie piszą tendencyjnie ze lipa choc liczy sie to co jest w srodku a nie opakowanie co jest w kolko podkreslane na forum mam wrazenie ze to wygląda odwrotnie jak z alchemią duzo bylo opinii ze winko i meta jest spox a i te nie zawsze klepaly jak trzeba mi czlowiek tez zachwalal, wbijał enana i zadowolony jak z resztą srodków?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ferie, weekendy itp., itd., to zawsze wstaję góra o 7 Dla mnie to i tak jest dużo spania. 8 godzin to max, jak śpie więcej to mam zrąbany cały dzień, nic mi się nie chce i taki zmulony łażę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze sie troche wyrzezbic - po kontuzji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Treningi aerobowe oczywiscie beda, bo wracam juz do normalnego trenowania, wiec duzo biegania mnie czeka sila rzeczy. Nigdy nie trzymalem dokladniej diety, ale staralem sie zawsze dostarczac organizmowi odpowiednich skladnikow. Teraz tez nie chcialbym sie specjalnie bawic w jakas redukcje, bo i tak bede mial duze obciazenia spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-02-04 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przemiana brzucha!!!podsumowanie strona 15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polecam już wole robic normalne brzuszki spięcia itp... co do diety nie było żadnej diety wypisanej szczegółowo ale starałem sie przestrzegać jej zasad... co do aerobów to zawsze starałem robic około 30 min na rowerku stoperze bieganie itp co tu dużo pisać zdanych spadków nie było wręcz wznosy poprawiłem swój rekord na klatę który teraz wynosi [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 14:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ostatnio jakoś mnie natknęło i zacząłem sobie mierzyć temperaturę. nigdy nie mam 36,6. zawsze koło ~35,7. jestem na diecie redukcyjnej, biorę scorcha, 3xsiłownia,2xbasen,schudłem 10kg co jest nie tak? Zmieniony przez - pr3z3s w dniu 2008-02-04 14:44:47

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-02-04 14:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wylącznie w wątrobie i nerkowego wydalania,zwiększa się ona wraz z wiekiem. Norma dla mocznika2,5-6,4mmol/l lub 15-39mg/100ml Zwiększenie stęzenia mocznika jest prawie zawsze dowodem upośledzonej czynności wydalniczej nerek. -dieta bogata w białka -nadmierny katabolizm białek w ustroju(gorączka,posocznica) -krwiawienie do przewodu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9271 Data: 2008-02-04 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duraject 100, clembutranol, propinat) Ale tu jest problem. Nie wiem jak to rozpisać i jakich firm szukać. Mam dostęp do dobrego towaru i w***ka jest mało możliwa. Ale zawsze robiłem cykle bardziej masowe i nie wiem za wiele o tych środkach (chodzi o dawki, ilości jakie mi będą potrzebne i ogólne rozłożenie w czasie cyklu). Oczywiście dieta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-02-04 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sucho jak zawsze mi tak wlasnie najlepiej smakuje a ryz jesli jem sam to jem zawsze z margaryna roztopiona w nim i przyprawa warzywna i jest pycha jem tak juz od kilku lat i jakos mi sie nie nudzi a dzis rowniez na sucho i filet z mintaja zrobiony sote

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: zakończyłem go oficjalnie przed świętami 11.POZIOM BF% za duży 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): w brzuch zawsze idzie za dużo 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: to już bez znaczenia ;) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-02-04 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)