SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • tydzien temu poszlem na bibe z kumplami,bo tak glupio ,dzwonia co tydzien co slychac a ja zawsze zajety,no i poszlem z nimi nawet kobieta mi powiedziala idz juz wreszcie bo sie obraza,nie bylem ze dwa miechy nigdzie z nimi ,no i jak zaczelismy imprezowac ,troche alk.pozniej kilka krazkow,o 7 rano na after party,tam liqude g,znowu kolka,do domu w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 06:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki wszystkim za zaintesresowanie sie i za pomoce :) te cwiczenia ktore napisales wykonywalem je do tej pory wiec czas na zmiany cwiczen i zawsze robilem piramide czyli 12 / 10 / 8/ 6 rozmawialem z kolega z silowni mowi ze takla zmiana bedzie dobra ze porusze wklukna ktorych nie uzywalem w cwiczyeniach wlasnie w seriach tych na duzych ciezarach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2007-10-13 07:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY, PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie wymaga to tak ciężkiej pracy. Póki co proporcje mam zachowane, jesli przyrosnę na tyle, ze nogi zaczną wygladac jak "patyki" to na pewno zaczne je cwiczyc. Uważacie, ze za dużo na klatkę i plecy? Powinienem robic mniej serii na wiekszych obciazeniach? Jak do tej pory zawsze robiłem taka ilosc na klatke i plecy. Dzięki za rady.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2007-10-13 09:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból podczas pewnego cwiczenia.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.. mam ból tej kosci dzielącej góre klatki od szyi i to tylko po prawej stronie po robieniu pompek nna poręczach zawsze w piątek gdy robie ręce zaczyna mnie bolec po pompkach i boli przez pare dni dlaczego ;o ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-10-13 10:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpie białko:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie, nie byłem nigdy, ale zawsze musi być ten pierwszy raz Artek90 jak jakiegoś suma złowisz to dawaj foty Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-13 11:00:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2007-10-13 10:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciązenie z granitu

    Post
    Trening dla początkujących

    Z granitu?? pierwszy raz slysze. Nie lepiej zrobic z betonu raz ze taniej a dwa ze jak sie rozpieprzy to zawsze taniej to naprawic. Nalepiej idz na linie trakcyjne PKP Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2007-10-13 11:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brian Moss Photo

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Na forum jeszcze tego nie widzialem i wkleje http://www.brianmoss.com/home.htm poogladajcie tylko nie wiem jak je pobrac ale zawsze mozna popatrzec Gosc jest podobno fotografem ANIMALA w USA tak czytalem przynajmniej. Miloego ogladania Pozadro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2007-10-13 11:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczakburger %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche to glupie..ALe zawsze jak ide na pizze a chodze naprawde rzadko to zamawiam pizze z kurakiem, porostu taki glupi nawyk. Prawda jest taka ze tego typu swinstami mozna sie zajadac doslownie raz na jakis czas, dieta powinna byc na codzien a takie specyfiki np. raz na miesiac i wtedy nie patrz na sklad i jedz na co masz ochote, jednorazowe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6683 Data: 2007-10-13 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ok. 250 tab Esselivu i paczka Hapatilu po cyklu (profilaktycznie). Przez czas cyklu nie zczaiłem żadnych nieprawidłowości, ani bólów wątroby. Oczywiście było to co ma być zawsze czyli witaminy i minerały. Przyznam że na pierwszym cyklu z metą gdy miałem sylimarol to odczuwałem ból wątroby gdy nabrałem powietrze do przepony i całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2007-10-13 12:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche porzadku

    Post
    Inne dyscypliny

    nie jest to zły pomysł ale jak np. robimy jakiś temat to zawsze piszemy: ME Sitkarzy, Siatkarek itp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2007-10-13 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie chcialem zawsze sprawdzic Cl niedlugo bedzie okazja

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 12:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i git, ja tez zawsze tak myslalem i wiele razy sie wachalem, ale ze zdrowie na to nie pozwala to czasami nie jest NASZA wina heh

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic z tego nie rozumiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie musisz trzymac sie dietty ze o tej porze dokladnie co do minuty jesz to co zawsze zmoesz w poenidzlaek jesc np filecik a we wtorek rybe albo co mama ugotuje ;P co do kebabow to tluszcz ale ja jem nie raz i jakos nic sie nie dzieje nie raz mzoesz jesc :P co do alkoholu najlepiej jakbys sporadycznie pil ;p nic nie zrobi 1-2 piwka :) Pozdraiwam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-10-13 13:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyslalem ci te 2 arty, wrzuc sobie do worda to bedzie sie latwiej czytac. najpierw czytaj 10 wskazowek. mysle ze pomoge bynajmniej z dieta. jezeli chodzi o cwiczenia to licze na kolezanki bo lepiej wiedza co kobiecie potrzebne (mam wiedze ale z innej dziedziny ) zawsze mozesz sie o cos dopytac Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-10-13 13:53:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2007-10-13 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ja kupuje w realu cyca więc nie patrzą w sumie ale ci się nie dziwie ,bo jak kupuje 60 jajek w sklepie z jajkami,to gościu zawsze mówi no to dla dwóch rodzin tradycyjnie a ja mówie nie ja dla siebie je kupuje zdr.

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przybrac na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 15 lat i nie moge przybrac na masie. Moj wzrost to 167 a waga to tylko 50kg! Zawsze jadlem mniejwiecej: RANO: Platki z mlekiem W szkole 2 kanapki z szynka, serem Po szkole obiad - ziemniaki,kotlet z kurczaka, jakies warzywo, lub tez zupa 2 h po obiedzie jakies 2,3 kromki chleba z szynka Na kolacje jem albo 2 jajka na twardo z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2007-10-13 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdłosci po shock'u??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia indywidualna jednego ruszy pół porcji a drugiego potrójna porcja. Też ładuję zawsze więcej, ale generalnie kłopotów żołądkowych nie mam. do autora - stopniowo zwiększaj porcję, zacznij nawet od połowy porcji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-10-13 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G to daj znać potem w tym poście jakie odczucia typu kłopoty żołądkowe/mdłości itd. Najbardziej zawsze na takich opiniach mi zależy.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik - moja historia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi pryszcze zawsze wyskakiwały tylko w jednym miejscu pod dolną wargą, średnio 2-3 pryszcze w tygodniu. Dwa tygodnie temu przez przypadek zaczołem jeść chleb razowy od tej pory ani jednego pryszcza. Więc unikaj białego pieczywa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2007-10-13 14:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze....pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi pryszcze zawsze wyskakiwały tylko w jednym miejscu pod dolną wargą, średnio 2-3 pryszcze w tygodniu. Dwa tygodnie temu przez przypadek zaczołem jeść chleb razowy od tej pory ani jednego pryszcza. Więc unikaj białego pieczywa.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2007-10-13 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)