SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Wasz wygląd czy was zadowala ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ILE BY NIE BYŁO ZAWSZE ZE MAŁO !

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2009-03-02 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz wygląd czy was zadowala ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    też nie jestem zadowolony, w****iam się bo widzę swoje wady pomimo że nad nimi pracuje nadal jest wiele do poprawy i coś czuję że zawsze będzie niedosyt

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2009-03-05 23:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz wygląd czy was zadowala ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie zadowala i pewnie nie będzie nigdy bo zawsze może być lepiej

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2009-03-06 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA- wejdzcie i opczjcie:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    opczywiscei to z "idiota" to bylo do ciebie nioonia Zetnij wąsy<lol> ja mam gg ale nie zawsze moge z niego korzystac wiec koleznak pisalka rozumiesz??

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2005-07-19 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA- wejdzcie i opczjcie:D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Głupi pies zawsze szczeka...

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2005-07-20 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 gram jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    produkty zawsze ważymy przed obróbką , czyli surówe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2006-01-02 15:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT, Carbo, BCAA, Ostrowia???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpowiedź! Ja Rozumiem że dieta jest najważniejsza, no ale jak odpowiednio dobiorę odrzywki to coś powinno ruszyć. Niektórzy moi kumple nawet nie wiedza co to dieta i lecą na samych gainerach i kreatynkach i coś zawsze im to daje, choć wiadomo że cudów nie ma.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2006-02-13 23:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening -zestawienie sztanga+hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 2 pytania : czy lepiej ćwiczyć 1 dzień klate 2 bica 3 trica czy zawsze wszystko?I drugie pytanie czy warto w moim wieku ćwiczyć na plecy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2010-06-30 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY MODERATOR UCIEKAMY !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co to znaczy super ciec? Dla mnie ciec to obrazliwe slowo uzywajac je w stosunku do kogos. Mimo ze moze oznaczac potocznie na okreslenie pseudo stroza. Ale mi zawsze sie utarlo ze to obraliwie uzywajacgo w stosunko do kogos a co dopiero dla siebie. Ze istniejajeszcze tacy zacofancy co sami siebie lubia obrazac... Ja do Napisu White Power nie mam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8443 Data: 2011-01-29 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp czy TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem po pol rocznym cyklutym o to specyfikem stosowalem HMB REVOLUTION przeplatane HMB Formula caps oczywiscie troche wieksze dawki jak producent napisal 3x4 puzniej 3x5cap ... I moge powiedziec ze jak dla mnie rewelacja miedzy czasie wrzucalem cykle miedyz innym z m-staka dobilem z 87kg do 94 i trzymam ta wage!!! Zawsze bylo tak ze zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2010-03-10 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hit - ile serii, plan do spr

    Post
    Trening w domu

    Trening 2 razy w tygodniu oparty o zasady HSt bedzie zawsze lepszy od innego nie opartego. Te zasady to podstawy jesli chodzi o wzrost miesni i w kazdym treningu jak zwał tak zwał beda sie sprawdzac.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2008-05-31 09:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Helios_Db_Pharma_-t955958.html W skrócie - brałem Heliosa jak niewielu wiedziało o czymś takim albo widziała tylko na fotkach z neta, ze szklanej amp 100ml, drugi raz z plastikowej amp 100ml (druga wersja) część i z new design amp 10ml (3 wersja). Podobnie wielu moich znajomych i zawsze Heliso działał. Tych amp 100ml już nie ma.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2015-03-16 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedziało o czymś takim albo widziała tylko na fotkach z neta, ze szklanej amp 100ml, drugi raz z plastikowej amp 100ml (druga wersja) część i z new design amp 10ml (3 wersja). Podobnie wielu moich znajomych i zawsze Heliso działał. Tych amp 100ml już nie ma. Niektórzy maja jeszcze , ale mowia ze nie robi albo slabo robi jak wyzej pisalem .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2015-03-16 19:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 67kg vs 114kg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tej sytuacji zrobić ostatnio mnie tak ściskał długo aż trener powiedział "zmiana" - Znam kilka sweepów ale zauważcie to że 1) nie ma kimona ( kilka odpada ) 2) jak chciałem mu wybrać ręke to jego to wogóle jakby nie ruszało A niestety zawsze jak z nim sparuje to jestem na plecach;/ Z reguły mi sie z większymi wygodniej z pleców walczy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2010-01-24 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dalej split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak, ale zawsze warto doszlifować cos z tego początku. Coś, co się już poźniej może tak dobrze nie rozwijać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-04-02 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia czy boks,mma ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tym sporcie już nie osiągniesz. Przejdź się na trening, zobacz czy Ci odpowiada forma i możesz spróbować trochę pochodzić. Ja po roku zrezygnowałem z mma, ale mimo wszystko zawsze coś tam zostało i jakby przyszło mi się bić (choć raczej wątpię), to na pewno będę czuł się lepiej i będę miał większe szanse. Ty też możesz spróbować - masy trochę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2011-11-07 15:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie wioslowan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pod katem prostym ramion-nachwyt. robimy 4 serie po 12 powtorzen maksymalnie rozciagajac najszerszy w dol-obciazenie 50-70 kg. 2.tak samo na podwyzszeniu ale uchwyt taki jak zawsze uzywasz-3 serie po 12 powtorzen 3.tak samo jak wyzej tylko uchwyt waski-na odleglosci kciukow 4 serie po 12 powtorzen wplatac to przez 2,3 tygodnie zamiast wioslowania [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2011-07-27 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie wioslowan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podciaganiem sztangi w opadzie tulowia :) z czystej teorii wioslowanie powinno sie odbywac na pochyleniu rownym z pochyleniem MC w dolnej jego pozycji, w praktyce to nie wychodzi badz rzadko kiedy, bo zawsze wioslujac musimy uzyc nog w mniejszym badz wiekszym stopniu, a kazde ich wyprostowanie powoduje kolejny odskok od prawidlowego pochylenia.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2011-07-28 19:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie wioslowan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napiecie na prostownikach oraz samym brzuchu, tylko ze nie zapominaj o tym ze w takiej pozycji nie uzyjesz duzych ciezarow z tego wzgledu ze duzy ciezar + taka pozycja zawsze = duzy nachył barkow, a jesli on juz jest to masz garba w odcinku piersiowym (bardzo czesto taki nachyl zaobserwujesz u ludzi na modlitewnikach) - tak wiec cos za cos [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2011-07-29 23:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie wioslowan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...nie wiem dokładnie co chciałeś napisać w tym zdaniu- jednak przy wszelkich wiosłaowaniach i róznych pozycjach zawsze układasz ciało tak aby znaleźć odpowiedni punkt cieżkości- np. im więcej sie pochylasz tym więcej uginasz kolana itp...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2011-08-06 20:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)