NIE SPROWOKUJESZ MNIE TYMI BLEDAMI, NAWET ICH NIE WIDZE. %-) Wlasnie chcialem zobaczyc czy sledzisz watek dalej. Tutaj embedded a Ty cicho jestes #smutek watki z Conorkiem sledze zawsze. /-) a embedded z wielkim Ido Portalem bojkotuje, bo mi sie slabo robi, nic nie poradze. %-)
Czy miłość i zazdrość zawsze idą w parze? I czy to dobrana para? Jeśli wydaje Ci się, że uczucie zazdrości jest Ci zupełnie obce, wyobraź sobie zatem taką sytuację: wybierasz się ze swoją partnerką na spotkanie towarzyskie. Kilku obecnych tam mężczyzn dobrze znasz, a kilku widzisz pierwszy raz w życiu. Wychodzisz na chwilę do auta, bo zapomniałeś [...]
W podwieszonym temacie masz wymienione chyba wszystko co możliwe. Z cholesterolem też lipa jest? Cholesterolu już chwilę nie robiłem, ale zawsze bylo ok. Muszę zrobić sobie komplet badań na dniach. Jakie byś proponował badania?
[...] mnie męczy jak za dużo ludzi na siłowni jest dlatego też chodzę zwykle na 7 rano i większość treningu robię na małej salce funkcjonalnej a nie bezpośrednio na siłowni. Nie zawsze się da, ale choć trochę spokoju :-) Na TRX w sumie nie trenowałam wcześniej, bo nie mieliśmy na siłowni. Teraz, po remoncie, zamontowali ale akurat na bramie %-) musze [...]
Miss a TRX też zajęty? Bo Inverted row można robić też na TRX chociaż na Smith'cie lepiej. :) Si :-)) Tzn u nas TRX jest zamontowany na bramie @@-) gdzie zawsze jest kolejka chłopaków do robienia rozpiętek. Ale tak jak piszę, rozplanuję to lepiej następnym razem i już nie będzie marudzenia, obiecuję :-)) wczoraj po prostu był dziki tłum, wszystko [...]
[...] core żeby utrzymać prawidłową pozycję :-) można też fajnie progresować zmieniając kąt ustawienia ciała w stosunku do podłoża. Też mnie męczy jak za dużo ludzi na siłowni jest dlatego też chodzę zwykle na 7 rano i większość treningu robię na małej salce funkcjonalnej a nie bezpośrednio na siłowni. Nie zawsze się da, ale choć trochę spokoju :-)
[...] granicy dolnej, czy potrzeba tego typu srodka?;-) na to pytanie dowiesz sie tylko wykonujac badanie hormonalne. zle samopoczucie, przemeczenie czy tez problemy z libido, nie zawsze sa powiazane ze spadkiem hormonalny, czasto sa odbiciem chocby sytuacji stresowych w pracy czy tez zyciu codziennym. wtedy moze sie okazac, ze lepszym dodatkiem do [...]
Dobra opiszę teraz swoją przygode z kielcami. Po przeczytaniu kilkaset opinii na s forum, zdecydowalem sie usunąć to k******* raz na zawsze i zadzwoniłem do Dr.Rylskiego z którym umówiłem się wstępnie na bodajże 18 kwiecień (jak się umawiałem był to hmm.. październik). Trochę się zdziwiłem że takie odległe terminy, ale cóż czas zleci i nastąpi [...]
...ale ktoś by mógł jakieś posiłki wkleić na 85-90 kg...nowe pomysły by się zawsze przydały ,mówię wam! ...rośnie mi już drugi podbródek,ciekawe co mam uciąć...??? Jezeli nie masz zadnego pojecia o diecie, a na to wyglada, to nie jest temat dla Ciebie.
[...] Komentarz W zeszłym tygodniu było trenowane jeszcze trochę starym planem, wczoraj jeszcze start w Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych, a dzisiaj lecimy dalej :-) Nowy plan zawsze jak zawsze przynosi dużo radochy, to też mój pierwszy push-pull także tym bardziej jestem ciekawa jak to będzie. Dzisiaj było dobrze, za kilka treningów się okaże jak [...]
...ale ktoś by mógł jakieś posiłki wkleić na 85-90 kg...nowe pomysły by się zawsze przydały ,mówię wam! ...rośnie mi już drugi podbródek,ciekawe co mam uciąć...???
Poniedziałek 29.02.2016 Zwiększyłem maksy w siadzie i wl wszystko na 170 i powiem szczerze, że w wl serie ze 145 kg musiałem drugie powtórzenie zawsze robić z lekką pomocą ale pierwsze wjechało spoko. W 3 serii ze 145 kg - tyłek podniesiony, już nie pamiętam kiedy miałem tak ciężko, że musiałem aż podnieść 4 litery. [...]
[...] to samo. BTW - tu nie chodzi o oscara bo ten film na oscara nie zasłużył. Chodzi o fakt taki że ludzie ktorzy go nie ogladali,nie znaja faktow,a bronią kościoła. Czarna owca zawsze sie znajdzie. Tak,zawsze sie znajdzie ale tą owce potem nie daje sie do innego stada ale robi dobry gulasz ,udziec i comber zamarynowac, a z welny cos cieplego do [...]
zobaczymy co mcmilan pokaze na AC, bo jak sam twierdzi to sa zawody do ktorych sie zawsze najbardziej przyklada, dla niego wygrana na AC liczy sie bardziej niz byc czempionem na olimpi.
[...] stare treningi ,przygotowania do zawodów kulturystyczny z pewnymi modyfikacjami przez wiele lat. Do tego jest to dostosowane do wytrenowania i zaawansowania Rafała. Bo zawsze idzie coś poprawić. Tak jest to opracowane by nie było stanów przemęczenia,bóli stawów i zniechęcenia do ciężkich treningów. Czy się sprawdza? Spytajcie Rafała :) [...]
[...] mnie zaskoczyłaś mówiąc, że zaraz wychodzisz i "przy drugiej grupie trzeba już kleić rzęsy", a potem przy brązowiweniu twarzy nagle poleciałaś na backstage %-) Makijaż kończyłyśmy po zejściu ze sceny |-) dzięki, że mogłam współuczestniczyć w takim wydarzeniu i postresować się za Ciebie! Moje zdanie znasz - team Kebula od zawsze na zawsze <3
[...] Jak wiesz, że trzeba zobaczyć trening, to pochodź sobie po sekcjach (pierwszy trening zazwyczaj jest za darmo) i zobacz, co najbardziej Ci się spodoba. Co byś nie ćwiczyła, zawsze będziesz mieć przewagę nad osobą nie trenującą. Ale oczywiście dochodzi przewaga siły napastnika czy użycie sprzętu. Nic Ci nie zapewni bezpieczeństwa w tych pełnych [...]
[...] to zajęcia stracone . Fajnie jakby się przydało - Słyszałam że Taekwondo nie sprawdza się w normalnej walce "ktoś chce mi coś zrobić " nie jest to dla mnie priorytet ale zawsze coś. Otoczko kulturowa jest milę widziana ;) Oczywiście wiem że każdy może nauczać inaczej i najpierw trzeba przyjść i zobaczyć trening , a wypadki kontuzje zdarzają [...]
Ja ogladajac te zawody i porownujac z Olympia 1999 dochodze do wniosku ze kulturystyka zatrzymala sie w rozwoju. Gdzie te montstra walace niby wiadra koksu. Troche szkoda ze nie rypia takich ilosci diuretykow jak np Dillet bo mi sie mocniej podobalo. Byc moze zbyt duzo tego ogladam. Zawsze powinien wystapic jakis freak typu Ruhl, Greg Kovac , Ramy [...]
Siema. Licze na pytania,krytyke,sugestie na ktore zawsze w checia odp ! :) Zeby nie bylo ze jestem z sekty tluszczowej. Jako osoba ktora fascynuje sie odzywianiem, testowalem juz okresowo b.duzo sposobow zywienia. Ckd, diete optymalna,tkd,cbl,hc , bardziej zbilansowana i wiele innych roznych wariacji. Po kompletnym redu chce mam zamiar pokazac [...]
UFC 196: Conor McGregor vs Nate Diaz
