zawsze

[...] nadal nie kojarzę - jutro zapytam :). Brzuch zdecydowanie wolę robić na siłowni, ze względu na to,że mam ograniczone możliwości czasowe poza siłką... Klatkę w superserii zawsze łączyłam z plecami, tak więc myślę że podział zrobiony przez Ciebie pozostanie taki jak jest... Myślę też że dzięki temu będę się mieścić w czasie, bo prawie zawsze [...]

[...] dieta jest niemożliwa powiedziałem tak bo nie jem posiłków nawet w przybliżonych od siebie godz .. jedynie co jem to śniadanie rano ,objad zazwyczaj na mieście ponieważ nie zawsze sie gotuje bo niema czasu kolacje rożnie a staram sie dzielić to na parę posilków i jeść produkty odżywcze ale jak widzisz nie zawsze są pieniądze czas.... jakie to [...]

pech - ja wbijam w udo zawsze z powietrzem (specjalnie) i zawsze wszystko ok

KLINKU zalezy mi na zmianie cwiczen, biceps zawsze robilem dokladnie, skupialem uwage na technice - szybko w gore, wolno w dol itd. staralem sie zawsze opuszczac sztange/sztangielki do wyprostowanych ramion w lokciu moze teraz walnac se taki sam trening, tyle ze szybko ? a moze tak :moja propozycja : *uginanie sztangielkami stojac naprzemiennie z [...]

Dam Ci jedna rade Pamiętaj chemiku młody wlewaj zawsze kwas do wodzy albo by nie stracic swej urody wlewaj zawsze kwas do wody \

To coś zjedz. Chvj tam. Raz jak zjesz to nic się nie stanie. Zawsze jestem głodny jak wracam po piciu w środku nocy. Aż w żołądku zasysa. Mleko zawsze popijam.

a zatem...po pierwsze, jak zawsze, proponuje posty podwieszone! Tam zdobedziesz mase informacji na temat wszystkiego, co dotyczy odchudzania. brak prawdziwego wysiłku sportowego, złe odzywianie (to raczej głodówka)...tak nie można, bo odbije Ci się to naprawde czymś fatalnym. Zapoznaj się z tematyką treningów, moga być w warunkach domowyc, zawsze [...]

[...] cyca zmniejsz do 100g a zwiększ ryż (masz za duzo białka). W po treningowym to samo: 150/200g ryżu + 100g cycka. Kolacja to sam twaróg ew. z dodatkiem oliwy. Gainera zawsze możesz zabrać ze sobą, ale pamiętaj, że zawsze lepiej jest normalne żarcie Kreatyny nie polecamy, bo narazie zaczynasz, poćwicz pare miesięcy najlepiej z pół roku [...]

[...] kilka osob co nogo i tylek mieli podpasiony a u gory chudzi jak szkapa. Mam kolege co w lapie ma z 34 a w udzie 70 i lydce 43. Sam zaliczam sie do tych co nigdy nog nie cwiczyli a zawsze byly duzo wieksze, nawet jak nic nie jadlem to i tak ani tluszcz ani miesnie z nich nie spadaly. Zawsze byly dosc duze i nabite, na sczescie nie za tluste.

[...] płyn i pokrywa tez robi swoje - za***eiscie puchnie - potem opadnie czesc - ale mały ogień to podstawa tez przy ostatnim cyklu miałem na snaidanie omlety - inne niz Ty ale tez jakies kombinacje - gdy sie spieszyłem dawałem wiekszy ogień to zawsze jakas kiła wychodziła - a gdy na luzie i długo to zawsze była rewelka - złoty,mieciutki i spuchniety

Nie lubie pisac o sobie wole czytac wasze ciekawe zyciorysy - o chyba udalo mi sie napisac cos milego ale moja praca zawsze jest zwiazana z ludzmi pieknym usmiechem i uprzejmoscia ktora nie zawsze mi wychodzi dobra ide spac chlopaki bo jutro naprawde nie wstane

[...] sie robiło i spoko wchodziło. 3.Z tego ćwiczenia jestem zadowolony,klata mi urosła,brat ostatnio do mnie...,,Papet klata Ci urosła,,..więc nie ja sam to zauważyłem,a zawsze tak tłukłem tą płaską i miałem małą klateczkę. 4.Ledwo dałem radę ostatnią serię,trochę sobie skróciłem zakres ruchu bo bym nie dał rady. 5 i 6 tak jak zawsze,nic [...]

witam. sory ze wpisze sie tutaj,ale pytanie do faftaqa.Jak niby mam te wegle zamienic na wiecej tluszczu, bo przeciez nie moge do kazdego posilku dolewac ciagle tylko oliwy, czy moze sie myle? Wiem ze to nie ten dzial ale zawsze "poluje" na rady ( zawsze celne w moim wypadku ) faftaqa

Ja też rozwieszam flagi jak to mamusia mówi. Koszulki, bluzy, spodnie zawsze rozwieszam. Przynajmniej się nie gniotą, bo w szafkach mimo, że ułożone to zawsze pogniecione wyciągam. Niech to chvj spali.

Zawsze możesz poprosić,żeby przy Tobie zdezynfekowali,ja tak zawsze robię

jak mało kasy mono zawsze lepsze, lepiej zrobic cykl za dlugi niz za krotki, podobnie jak Faftaq radził wejdź na mono, a jablczan zostaw sobie na czas gdy bedziesz sobie mogł pozwolić na wiecej/zawsze ta kasa.../. natomiast jesli chodzi o wzrost siły to pewne rożnice mogą występować gdy zastosujemy tą czy inną formę kreatyny, jednakże generalnie [...]

zawsze jej mowie - dzis juz nie pije poczym ona sie smieje.. ja mowie nie wierzysz? to sie zalozymy i **** zawsze przegrywam np wczoraj musialem zrobic sernik

[...] skladowo ten sam zestaw. tylko jabłczan z treca cm3 360kap = 450gram i crester 250kap = 200gram dziwi mnie dawkowanie po 15gram kreatyny w dni treningowe? skoro kazdy zawsze mowi ze dzienna porcja kreatyny to 10gram? a tam widze 15, czemu tak duzo? apokalipsa, czemu pierw proponujesz jesc np. 3tyg. jabczan a potem 3tyg. ester. a inni np. [...]

[...] wybrać się w kilku i poważnie z tym panem porozmawiać. Moim zdaniem powinni się w to włączyć rodzice dziewczyny. A zgłosić na policję też nie zaszkodzi (można trochę ubarwić zawsze jak uważacie że to mało, świadkowie zawsze się znajdą ...) Myślę, że na tego oblecha domowa wizyta umundurowanych panów by podziałała. A jego szanowna małżonka wie co [...]

[...] A co do cykli to wczesniej było z 3 razy po 100 metki Raz 10 prolongatum plus 100 metki i deca durabolin plus Satnozolol. Zawsze był odblok. Moja dieta to 6 posiłków , zawsze o tej samej godzinie. Z ssa bawie się od 2 lat. Mam nadzieje ,że ktoś mi pomoże rozpisać bo mam już towar i szkoda zmarnować Myślę ,aby jeszcze dokupić Trenaplex A [...]