SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Jak to brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne 10 gr dziennie dt-5gr na czczo i 5 gr po treningu dnt 5gr na czczo i 5 gr w poze treningu mono wal zawsze po treningu tcm rano,carbo po treningu z kreta gainera wedlug brakow w diecie jesli ja masz pozdro.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-08-02 00:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] + Olimp Chela MZB 60 w cenie 88zł.. wsumie by mi starczylo na 90dni ;) potem jak zobaczylem cene tego zma, to tak zastanawialem sie czy moze dolozyc pare zloty i kupic hmb (zawsze chcialem zobaczyc czy cos to dziala :P , liczyl bym na przyrost sily) olimpu 1250, 300kaps. i jesc po 3 dziennie , wiem ze te 2 produkty sa rozne ale tak naprawde [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 00:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki Controlled Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypiłem do konca) kolor mętny, mało klarowny, ale zielony pachnie przyjemnie smak coś tam czuc te jabłko ,ale wyraznie zajezdza chemią działanie brałem pzred treningiem barkow, pompa wieksza niz zawsze, ale neiznacznie ocena ciezko oceniac po 1 probce, ale raczej bym nie kupil ze wzgl. na cenę Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-08-02 01:09:15

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 01:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    nie hamuja wzrostu, nie ma sposobu zeby urosnac, odzywiac sie zdrowo zawsze trzeba, unikaj takich napoi jak wymieniles. czyli to samo co bys znalazl w szukajce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2007-08-02 06:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2,5kg i nie dasz rady wykonac 10 powt to albo dołóz mniej albo nie dokładaj wogóle.Pamietaj tez o tym zeby jesli ćwiczysz sam nie wykonuj powtórzeń do załamania mięsniowego zawsze zebyś w serii miał jedno zapasowe powtórzenie. Jeśli chcesz wykonywać uginanie na modlitewniku zastąp nim uginanie w podporze o kolano. Brzuch A6w bedzie ok Co do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2007-08-02 07:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki bardzo ;) czyli zaczne tak a potem wejde w splita dopiero a nie tak jak zawsze :) jeszcze tylko takie pytanka : 1. jakie odstepy czasu ? 2. i jakimi ciezarami to robic ? Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2007-08-02 07:55:32

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2007-08-02 07:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Hard Mass

    Post
    Trec

    No właśnie o to mi chodzi że chce uzupełnić diete. Jem dużo ryżu, makaronu, jajek a powinienem jeść 5x dziennie ale nie zawsze wyrabiam

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 08:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki Six Star Whey Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sklepie za jakąś taką cene zblizonom do jednej porcji albo za cene jednej porcji poprostu . Bo wiadomo za damo to ludzie by nabrali na całe tetsy a tak to fajna sprawa zawsze kupić prucz produktu jakieś drobiazgi po kosztować na przyszłość ... Genialne jest te rozdawanie prubek jak na moje oko . To jak z perfumem też zawsze ide sobie [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16602 Data: 2007-08-02 09:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilator elektryczny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam do was pytanie z pokrewnego tematu,nie zakładam nowego wątka bo mam nadzieje że ktoś przeczyta i uzyskam odpowiedz.Sprawa wygląda tak: na głowie zawsze gole sie mach 3 power i pianką ale zastanawiałem sie czy depilator usunął by wszystkie włosy z głowy -próbował ktoś tak ? Mysle nad depilacja laserowa ale moze depilator rozwiazwal by [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2007-08-02 09:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakola a Aminexil

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez mam te pier.. zakola ale zawsze gole sie maszynka + pianka na zero,za niedlugo zrobie sobie depilacje laserowa na glowie i bedzie po sprawie.Tobie tez to radze bo zadne specyfiki nie sprawia ze wlosy zaczna ci wyrastac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17068 Data: 2007-08-02 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sokker.org

    Post
    Piłka Nożna

    att mam ok gram 3 att jeden zawsze na 40% gra a tamci 2 do 30 % narazie;d ale mlodzi sie trenuja;d wczoraj wygralem pierwszy mecz w Pucharze Warmii i Mazur skk :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18901 Data: 2007-08-02 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu a siłownia Prywatna.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez różnicy ćwiczysz wszędzie tak samo. Tyle, że w publicznej siłowni ktoś Tobie zawsze może pomóc no i więcej sprzętu masz do dyzpozycji.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2007-08-02 11:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do Pytajło: wiem że teraz jest marnie ale będzie lepiej... początki zawsze są trudne. do XeRoN90: obciążenie po 20 kg "pożyczyłem" ze złomu, niedaleko mojego domu:)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9920 Data: 2007-08-02 11:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres Stres Stres... Cos pomoze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] apatytu, będziesz "podwójnie" głodny, a mimo to nie będziesz mógł zjeść przez stres - a to będzie Cię dobijać podwójnie. I teraz rodzi się pytanie - czy lepiej łykać coś na stres, czy na łaknienie? Może spróbuj posiłków o małej objętości a częściej. Coś co zawsze Ci wchodziło - nie suche kanapki. Spróbuj pić naturalny kefir, odżywkę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2007-08-02 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-4 razy dziennie mylem twarz pianką Pharmaceris T ,i raz dziennie(ja zawsze wieczorem) nakladalem maseczke Lerosett na 15 minut i zmywalem

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13054 Data: 2007-08-02 11:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak wyżej. Miernie, ale zawsze od czegos trzeba zacząć. "Pozyczaj" dalej, a moze cos z tego bedzie

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9920 Data: 2007-08-02 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY POMYSŁ: Testy - rywalizacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie iz pomysl sie spodobal. Pod koniec miesiaca powstanie wstepny regulamin tego typu testów, ktory wczesniej bedzie skonsultowany z Wami, nie dogodzimy wszystkim naraz - zawsze znajdzie sie ktos lub cos , co nie bedzie pasowało - taka juz natura ludzka. Ale większość jest 'za' i to wystarczy. Co do wyboru testerów - testów sponsorowanych nie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9694 Data: 2007-08-02 12:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira jako sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    Po co mam szukać w Twoich wypowiedziach mitologizowania? Nigdzie nie napisałem, że Ty mitologizujesz, są jednak różni ludzie którzy to robią. Ja zawsze podkreślam, że nie jestem zwolennikiem używania argumentu skuteczności jako kryterium

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8805 Data: 2007-08-02 13:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING?

    Post
    Sztuki Walki

    jeśli masz czas i chęci jezdzic to dymaj na kb temat czy samemu mozna sie nauczyc czegos byl duzo razy poruszany i prawie zawsze byla jedna konkluzja-ze sie nie da

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-08-02 14:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A weź idź do marketu i kup se kwas cytrynowy w takiej małej butelce i opier.dol to na ex. Moi znajomi budowlańce tak robią a chlają konkret i kaca mają zawsze i silnego.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 14:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)